<p class="ql-block">鱼油软胶囊：降血脂，核心作用是降甘油三酯！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">鱼油，最有效成分不是“油”，而是要看里面的DHA和EPA！在外面买鱼油一定要看里面这两样成分的具体含量！咱们的鱼油里面含有DHA、EPA总共60%。DPA是脑黄金，EPA是降血脂（清血管）。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们的鱼油来自深海蓝鳍金枪鱼，鱼油里面含有不饱和脂肪酸。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸是对头，一见面就抵消了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们吃太多动物性脂肪，基本都是饱和脂肪酸！这就导致高血脂，血液粘稠，肥胖，动脉粥样硬化，容易导致脑梗心梗。</p><p class="ql-block">鱼油中不饱和脂肪酸对人体健康的作用</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">鱼油中含有多种不饱和脂肪酸，主要包括Omega-3系列中的二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）。这些不饱和脂肪酸对人体健康具有重要作用，具体如下：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1. 调节血脂：EPA和DHA能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，减少血管壁上的沉积，预防动脉粥样硬化的发生。它们还能提高高密度脂蛋白水平，有助于清除血管中的低密度脂蛋白等有害物质，对血管有保护作用。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2. 预防血栓形成：EPA具有防止血小板粘连、凝聚的功能，因此可以有效防止血栓的形成，预防中风。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3. 促进大脑发育：DHA是大脑细胞形成发育及运动不可缺少的物质基础，补充足够的DHA对活化衰落的视网膜细胞有帮助，对用眼过度引起的疲倦、老年性眼花、视力模糊、青光眼、白内障等疾病有治疗作用。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4. 增强记忆力：DHA是大脑细胞形成发育及运动不可缺少的物质基础，补充足够的DHA对活化衰落的视网膜细胞有帮助，对用眼过度引起的疲倦、老年性眼花、视力模糊、青光眼、白内障等疾病有治疗作用。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5. 改善关节炎症状：Omega-3系列不饱和脂肪酸可以辅助形成关节腔内润滑液，提高体内白细胞的消炎杀菌的能力，减轻关节炎症状，润滑关节，减轻疼痛。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6. 调节免疫系统：补充EPA、DHA可以增强机体免疫力，提高自身免疫系统战胜癌细胞的能力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7. 维护视网膜健康：DHA是视网膜的重要组成部分，约占40~50%。补充足够的DHA对活化衰落的视网膜细胞有帮助，对用眼过度引起的疲倦、老年性眼花、视力模糊、青光眼、白内障等疾病有治疗作用。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">8. 抗炎作用：鱼油中的Omega-3脂肪酸具有抗炎作用，可以缓解炎症性疾病的症状。</p>