以为能吃,其实“有毒”的7种食物

健康管理师燕

<p class="ql-block">1、有哈喇味儿甚至发苦的坚果</p><p class="ql-block">坚果储存不当,轻则容易氧化产生哈喇味儿,氧化分解的产物还会刺激胃肠道而引起胃肠炎;重则容易受黄曲霉菌污染,产生黄曲霉毒素。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、泡时间长的木耳</p><p class="ql-block">如果泡得太久,很容易出现米酵菌酸中毒。这种菌喜欢在温暖的环境中繁殖,所以夏季是中毒高发季。主要损害肝脏、肾脏和神经系统,摄入1毫克就可能致命。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、发芽的土豆</p><p class="ql-block">发芽的土豆含有龙葵素,一旦误食,轻则可能出现咽喉灼热、恶心呕吐、腹痛腹泻等胃肠炎症状;重则可能导致呼吸困难、昏迷,甚至死亡。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、发苦的瓜果</p><p class="ql-block">本身不苦的葫芦科瓜类(瓠瓜、丝瓜、西葫芦、黄瓜等)变苦,是因为产生了苦味的葫芦素,即使高温烹饪也难以分解,会攻击神经系统,让人头晕、呕吐、腹痛,甚至器官衰竭。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5、部分腐烂、发霉的蔬果</p><p class="ql-block">即使去除腐烂部位,健康部分也可能已被细菌和霉菌污染,产生亚硝酸盐、霉菌毒素等有害物质。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6、红心的甘蔗</p><p class="ql-block">甘蔗容易被节菱孢霉菌污染,产生3-硝基丙酸,出现“红心”,会对中枢神经系统造成损伤,让人恶心、呕吐、视力模糊,甚至死亡。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7、死掉的螃蟹</p><p class="ql-block">一旦死亡,其体内细菌会迅速繁殖,分解蟹体中的蛋白质,产生大量组胺等生物胺类物质。导致过敏性中毒,出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状,严重时可能引发过敏性休克,危及生命。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这7种食物提醒爸妈一定要扔!</p>