<p class="ql-block ql-indent-1">阳光正好,微风不燥。2025年5月,中山市板芙镇小学为四至六年级学生组织了一场以“五育能量环·童心向阳行”为主题的心理素质拓展活动。同学们在互动中释放情绪,在体验中获得力量,一起走进一场暖心又有趣的“心理能量补给站”。</p><p class="ql-block ql-indent-1">本活动针对小学阶段儿童身心发展特点,通过创设轻松趣味的团体互动情境,引导学生在肢体运动、艺术表达与团队协作中自然释放学业压力与情绪负担。借助非竞争性的集体游戏设计,在降低心理防御机制的同时,帮助儿童建立积极情绪转换通道,通过具象化操作促进压力源的象征性消解。让学生在安全有趣的氛围中体验人际支持的疗愈力量,通过共同完成创意任务增强群体归属感。本活动着重于唤醒身体自愈能力,培养即时性的正念觉察意识,使参与者在欢笑互动中掌握简易可行的自我调节技巧,为后续学习生活积蓄心理能量。</p> 四年级 五年级 六年级 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(0, 0, 0);">学生心理健康素质拓展活动在同学们的欢声笑语中圆满结束。同学们在活动中收获了快乐,释放了压力,增强了团队协作能力,更培养了积极乐观的心态。相信在今后的学习生活中,同学们能够以更加饱满的精神状态和坚定的信心,迎接生活和学习的挑战。</span></p> <p class="ql-block">编辑:郭心如</p><p class="ql-block">一审:罗婧</p><p class="ql-block">二审:杨忠华</p><p class="ql-block">三审:吴肇葵</p>