<p class="ql-block">2025年5月22日 雨 日精进</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">以体验入 与智慧合</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">爱自己，减少内耗。人有两次的诞生，第一次是肉身的诞生，还有一次就是灵魂的诞生。一个人在舒适区就会躺平，是醒悟不来的。痛点既醒点，只有经历过大是大非，痛彻心扉，人生的至暗时刻，跌入谷底了，就会醒悟过来。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">此时窗外雨滴滴答答下个不停，恰似冲刷心灵的，那些曾经不开心，伤痛全部被冲刷掉，活好当下每一个瞬间，绽放自己，就给城市最好的礼物。醒悟后不再执着于他人的目光，不再为未发生的焦虑而消耗当下的能量，爱自己，是学会与内心脆弱和解，把内耗的精力照亮前路的光，往后余生，愿在风雨中修炼自己，把自己活成一束光，去照耀更多人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">梅乐芳</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5月22日</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">德安县</p>