<p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">郑州终于下雨啦！</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">常言说：小满有雨小麦收，小满无雨小麦丢"。虽然郑州昨日小满没有下雨，但是今天，雨终于来了。大地干渴近百日，人人成为盼水妈。小满之后雨水增多，看来这话一点不假！</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">农历二十四节气之一的小满，象征意义融合了自然规律与人文哲学，体现了中国传统文化的中庸之道与生活智慧。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">小满时节，北方小麦等夏熟作物的籽粒开始饱满但尚未完全成熟，这种“小得盈满”的状态也就预示着丰收的希望。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">古人认为：“满招损，谦受益”。因此，在农历节气中仅有“小满”而无“大满”，这就是说事物发展需留有余地。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">在健康养生方面，小满时节气候湿热交织，宜食苦味食材，方可清热解毒、凉血利湿。因此，郑州退役武警，诗人张振富先生有感而发，挥毫成章，写下了：小满时节话养生。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">小满时节雨水丰，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"> 麦子灌浆籽粒盈。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"> 驱除燥湿健脾胃，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"> 饮食增苦津补充。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"> </b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"> 早睡早起加午休，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"> 适度锻练步履轻，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"> 末病先防情绪好，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"> 健康才能幸福中。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor"></span>（诗作：张振富）</b></p> END