夏季传染病预防

冬雪

随着夏日的热情而至，阳光、海滩、冰淇淋……一切都显得那么美好而充满活力。然而，在这绚烂的季节里，我们也需警惕那些悄然而至的夏季传染病。为了您和家人的安康，以下是一份详尽的夏季传染病预防指南，让我们一起行动起来，享受一个健康、无忧的夏天。

（一）饮食安全：把好“入口关”

俗话说“病从口入”，夏季饮食卫生尤为关键。不吃生冷变质食物，瓜果一定要洗净去皮，肉类、海鲜等食物需彻底煮熟。剩菜剩饭及时冷藏，再次食用时务必充分加热。

（二）个人卫生：养成良好习惯

勤洗手是预防传染病的“第一道防线”，饭前便后、外出回家后，要用肥皂或洗手液在流动水下洗手，揉搓时间不少于20秒。不与他人共用毛巾、水杯等个人用品，保持口腔、皮肤清洁。衣物、床上用品定期清洗更换，在阳光下暴晒杀菌。

夏日的美好值得尽情享受，只要我们做好预防措施，就能远离传染病的侵扰。让我们行动起来，用科学的防护、良好的习惯，为自己和家人的健康筑起坚固防线。