<p class="ql-block"> 在5月25日全国心理健康日即将来临之际，为引导学生关注自身心理健康，培养积极向上的心态，北集坡中心小学开展了精彩纷呈的心理健康日活动，为学生们搭建起探索内心世界、释放压力、收获快乐的桥梁。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">心理绘画：曼陀罗</p> <p class="ql-block"> 老师首先向大家介绍了曼陀罗绘画的起源与意义，曼陀罗绘画被视为一种心灵的镜像，通过绘制与涂色，能够表达内心的情感与想法。随后，孩子们拿起画笔，开始在纸上勾勒出属于自己的曼陀罗图案。有的孩子选择了温暖的橙色系，勾勒出充满活力的图案；有的则偏爱宁静的蓝色系，绘制出如夜空般深邃的曼陀罗。涂色完成后，孩子们还为自己的作品命名，并认真写下了创作过程中的感受和联想。这一活动让孩子们在艺术创作中与内心对话，释放压力，感受心灵的平静与治愈。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">我的快乐小树</p> <p class="ql-block"> 低年级的孩子们在老师的指导下，将手掌放在画纸上，沿着手掌轮廓画出小树的形状，再用五彩的画笔为小树涂色。不一会儿，一幅幅充满童趣的快乐小树画作便跃然纸上。有的小树长满了金灿灿的果实，象征着收获的喜悦；有的小树被绚丽的花朵环绕，展现出对美好生活的向往。孩子们通过描绘心中的快乐小树，不仅发挥了想象力和创造力，也更加深刻地感受到生活中的点滴美好，学会用积极乐观的态度面对每一天。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">解锁游戏</p> <p class="ql-block"> 解锁游戏中，学生们手交叉围成一个圈，看似简单的动作却形成了复杂的 “手结”。游戏开始，孩子们需要在不松开手的情况下，通过灵活的转身、换位，相互配合解开 “手结”，重新手牵手。现场充满了欢声笑语，孩子们时而皱眉思考，时而欢呼雀跃。在一次次尝试与失败中，他们学会了沟通与协作，懂得了团队力量的强大。当成功解锁的那一刻，孩子们脸上洋溢着自豪与兴奋的笑容，彼此之间的友谊也在游戏中得到了进一步升华。</p> 此次心理健康日活动的开展，让北集坡中心小学的学生们在轻松愉快的氛围中关注心理健康，提升了心理调适能力，增强了团队合作意识。未来，学校将继续开展形式多样的心理健康教育活动，为学生的身心健康保驾护航，让每一颗心灵都能在阳光下茁壮成长。