<p class="ql-block">紧张的中考备考氛围中，为了帮助初三年级的同学们释放压力、调整心态，一场别开生面的减压活动在操场活力开启。这场充满欢乐与挑战的活动，让同学们暂时放下学业的重担，尽情享受运动与游戏带来的轻松愉悦。</p> <p class="ql-block">活动伊始，便是充满趣味的热身环节。在老师的带领下，同学们伸展身体，做着各种简单而有效的热身动作。轻松的音乐声中，大家渐渐活动开僵硬的肢体，脸上也浮现出期待的笑容。热身不仅为后续活动做好了身体准备，更点燃了同学们参与活动的热情，现场的气氛逐渐热烈起来。</p> <p class="ql-block">紧接着，“鲤鱼跃龙门”活动精彩登场。同学们分成小组，依次挑战跳跃横杆。横杆的高度从低到高逐渐递增，每一次成功跨越，都伴随着同学们的欢呼与喝彩。大家互相鼓励，跃跃欲试，即使不小心碰到横杆也不气馁，迅速调整状态再次挑战。在这个过程中，同学们不仅锻炼了身体的协调性和灵活性，更在一次次跳跃中突破自我，收获了克服困难的勇气与信心。</p> <p class="ql-block">“桃花朵朵开”将活动推向了新的高潮。同学们围成一个大圈，伴随着欢快的音乐节奏走动起来。当老师喊出“桃花朵朵开，开X朵”时，大家迅速按照数字要求抱成一团。反应敏捷的同学总能快速找到伙伴，而落单的同学则要表演一个小节目。现场笑声不断，同学们在游戏中尽情释放压力，彼此之间的情谊也在互动中更加深厚。</p> <p class="ql-block">最后的“人椅”活动考验着团队的协作与耐力。同学们围成一圈，后面的同学双手搭在前面同学的双肩上，然后缓缓坐在后面同学的腿上，形成一个紧密相连的“人椅”。大家齐心协力，互相支撑，共同坚持。在这个过程中，同学们深刻体会到了团队的力量，明白了只有彼此信任、相互扶持，才能走得更远、更稳。</p> <p class="ql-block">时光在欢声笑语中悄然流逝，这场减压活动也接近了尾声。同学们虽然略显疲惫，但脸上洋溢着灿烂的笑容，眼中闪烁着轻松与愉悦的光芒。通过这次活动，大家不仅释放了备考的压力，更收获了珍贵的友谊与难忘的回忆。相信在未来的日子里，他们将以更加饱满的热情、更加积极的心态投入到学习中，向着中考的目标奋勇前行，书写属于自己的青春华章！</p>