泳不言老，古稀之年的水波逐梦

耀明

年近古稀的我，每天都会去YMCA 游泳。1000米，1500米，1800米2000米，2500米，这些数字渐渐地融入我的日常健身运动。经过一段时间的训练，体能恢复很快，从最初游上1000米都感觉吃力到现在能一口气比较轻松地游完2500米。只要人在水中，每一次划水，每一次换气，我都会把它看成自我体能的挑战，与延缓衰老时光赛跑。

回望来路，退休已整整一年了。刚退休那会就和爱人讨论退下来的日常运动安排。除了和家人、朋友和同学外出游览外，我们都以为平日里体能锻炼也很重要。结果我们俩不谋而合首先想到的是游泳。

游泳对我来说是从小养成的一种爱好，但以爱人的年纪，又不会游泳，竟然想到游泳健身，的确出乎我的意料。因为相信，所以执着。从此欲罢不能，乐在其中。

从去年7月起，我们每周四天，鲜有间断。有时逢上周末，小孙女没有其它课程安排，我们也会带她一起去。三九霜天浑不惧，一片丹心化清漪。有两天气温降到-25℃左右我们还是坚持前往锻炼，可以说风霜雪雨，从未动摇过我们完成以健身为目标的决心。

刚开始时，因为有好长时间没有游泳了，岁月的痕迹总是让我气喘吁吁，刚游完几圈就要息一会。我也曾怀疑是不是上了岁数就这个水准了？但看看泳池里有的老外却能游得比我长，我又不甘心。好在这样的情况并没有延续多久。当我游完第一个1000米，看着眼前的一池清水，心中陡然冒出一股莫名的自豪感。自信心回来了，人也仿佛又回到了那个无忧无虑的少年时代。

在江边长大，我对水有着一股天然的亲近感。这种感情源于儿时在南通老家江边度过的那段天真烂漫的岁月。那时每年一放暑假我就会迫不及待地催促母亲为我准备行李，回老家在爷爷奶奶，外公外婆、舅舅阿姨身边度过一个无忧无虑，放荡不羁的暑假。那时的我每天都会在江边河里和闰土们游泳戏水几小时，还经常跟随外公舅舅在长江边牵虾摸蟹。这些在江河里戏水的经历让我练就了一身好水性。因而也有过一些较好的记录。其中读中学时，我曾两次有幸被选拔参加上海市纪念毛主席横渡长江的庆祝活动。记得那时的训练要求就是每次五千米左右。



如今，在泳池里畅游，我仿佛又回到了故乡那片熟悉的江河。在池中的每一次自我挑战，超越自我，都让我感受到毅力和生命的顽强。游泳不仅锻炼了我的身体，也洗涤了我的灵魂。人在水里只有一个信念：我要游得更快、更久、更好。

在泳池里，我看到了许多和我一样热爱游泳的人们，他们多数为退休下来的老人。池边闲聊中，结识了一位叫着Jerry的犹太老人，今年八十岁了，告诉我们他已坚持游泳15年了，每周三天，每次能游完90分钟，让我惊讶不己。后来发现其实不少人在这里都已经游了十来年的时间。我们来自不同国家，不同的年龄段，有着不同生活背景和故事，但我们却有着一个共同的爱好。

泳池里交上泳友，赢得尊重感觉也是要靠实力的。刚开始他们并没有把我这个新人抑或亚洲人放在眼里，骄傲地在时间上，速度上超越我。但经过一番努力，令人感到欣慰的是现在游同样的泳姿，在速度上我和他们可以说不分伯仲，但在时间上我已超越他们中的大多数人了。生性轻易不服输的我，每次都会力争上游，都想把同泳道里的人比下去才出水，为此常常换来爱人的一顿数落。对我的长距离游泳，她是很不赞成的，认为太过 Boring 。我却不以为然，乐在其中。

泳池里的故事还真不少。但在我看来最值得说的故事，最大的出乎意料莫过于爱人无师自通，学会了蛙泳，自学成才，学会了自由泳和仰泳。这也是我们家里人都始料未及的。后来她自己也说从来没敢奢望今生还能学会游泳。她对游泳的兴趣主要基于两点：一是每个星期送小孙女去游泳，耳闻目睹受到启发和鼓励，二是受到她的一位要好同学的影响。她的这位同学也是从不会到会，年近古稀不仅学会了游泳，而且还能游出几种泳姿。真是 “世上无难事，只要肯登攀。“ 显然坚定的决心和毅力无疑是走向成功的关键。只要你有坚定的决心就没有克服不了的困难。

像许多其它的健身项目一样，游泳，不仅让我保持健康的体魄，更让我保持年轻的心态。每天只要人在水中，一切烦恼都会烟消云散。每一次游完，我都感觉自己又年轻了一回，满满的成就感。

岁月如梭，但我对游泳的热爱从未改变。游泳也成了我每天生活中不可或缺的一部分。老人家说过：坚持数年，必有好处。我想这条路我会继续走下去，在水中继续寻找不老的时光。