<p class="ql-block">在温暖的五月，"5.25"心理节如期而至。"5.25"谐音"我爱我"，旨在提醒我们关爱自我，关注心理健康。为帮助五、六年级学生缓解学习压力，泸定桥小学精心策划并开展了一场充满趣味与意义的游园活动，让孩子们在轻松愉悦的氛围中释放压力，拥抱积极情绪。</p> 留下你的微笑 <p class="ql-block">笑容是最温暖的语言，也是内心快乐的直接表达。在"留下你的微笑"活动区域，孩子们纷纷展露灿烂的笑容，用相机定格这美好的瞬间。一张张笑脸，充满童真与活力，不仅驱散了学习的疲惫，也传递着积极向上的力量。每一个微笑都像是一颗小太阳，照亮了整个活动现场，让大家感受到了满满的正能量</p> 和你的烦恼说拜拜 <p class="ql-block">成长的道路上，烦恼总是如影随形。在"和你的烦恼说拜拜"活动中，孩子们拿起笔，将心中的烦恼、困惑一一写在纸上。随后，他们把承载着烦恼的纸张投入"烦恼消除箱"，仿佛将烦恼也一并抛掉。有的孩子写下作业太多的困扰，有的倾诉与朋友的小矛盾……当纸张投入箱中的那一刻，孩子们的脸上露出了释然的笑容，仿佛卸下了沉重的包袱，轻装上阵继续前行。</p> 遇见曼陀罗 <p class="ql-block">活动三：遇见曼陀罗</p><p class="ql-block">艺术是心灵的窗口，在"遇见曼陀罗"活动里，孩子们用自己喜欢的颜色绘制曼陀罗。他们专注地拿起画笔，在画纸上勾勒、填色，沉浸在色彩的世界中。不同的颜色代表着不同的情绪与心境，孩子们通过色彩的组合与搭配，表达着内心的感受。这不仅是一次绘画体验，更是一场与自我内心的对话，帮助他们更好地认识自己的情绪，在创作中获得心灵的宁静与满足。</p><p class="ql-block"><br></p> 不倒森林 <p class="ql-block">"不倒森林"是一个充满挑战与协作的游戏。孩子们围成一圈，每人手持一根塑料杆，在规定时间内，大家要迅速移动位置，接住旁边伙伴的杆子，且不能让杆子倒下。游戏过程中，加油声、欢笑声此起彼伏。孩子们在这个活动中，不仅锻炼了自己的反应能力和专注力，更深刻体会到了团队合作的重要性。一次次的尝试与失败，没有让他们气馁，反而越挫越勇，通过相互配合，共同完成任务，收获了成功的喜悦。</p> 情绪大爆炸 <p class="ql-block">"情绪大爆炸"是一个释放情绪的有趣活动。孩子们将气球吹大，然后在气球上写下自己想要释放的负面情绪，如焦虑、紧张等。接着，用力将气球踩爆，随着"砰"的一声巨响，仿佛那些负面情绪也随之消散。这个活动让孩子们在安全的环境中，以一种酣畅淋漓的方式释放内心积压的情绪，感受到了前所未有的轻松</p> 心语星愿 <p class="ql-block">在"心语星愿"环节，孩子们拿起彩色的便签纸，写下自己的心愿、梦想，或是对未来的期许，也有的写下对家人、朋友的祝福。随后，他们将这些承载着美好愿望的便签纸小心翼翼地挂在"心愿树"上。看着满树的心愿随风轻轻摇曳，孩子们的眼中闪烁着希望的光芒，心中充满了对未来的憧憬。</p> 彩虹能量卡 <p class="ql-block">最令人期待的当属"彩虹能量卡"环节。孩子们在参与完前面六个活动并集齐六个章后，便可以抽取彩虹卡。每张彩虹卡上都写有一句鼓励、温暖的话语，如"你是独一无二的闪光点""勇敢向前，未来无限可能"等。这些充满正能量的话语，就像一道道绚丽的彩虹，给孩子们带来信心与力量，激励他们在成长的道路上勇敢前行。</p> <p class="ql-block">此次"5.25"心理节游园活动，为泸定桥小学五、六年级的学生们搭建了一个释放压力、调节情绪、认识自我的平台。孩子们在丰富的活动中，学会了以积极乐观的心态面对学习和生活中的挑战，收获了快乐、友谊与成长。相信在未来的日子里，他们将带着这份阳光与活力，勇敢追逐梦想，书写属于自己的精彩人生篇章！</p>