<p class="ql-block"> 今天是小满 俗话说得好月满则亏,水满则溢,人生最好是小满。</p><p class="ql-block"> 所有的小得盈满都是厚积薄发的序章,让知足成为岁月的底色 ,今天你一定要保持饥饿感,不要吃太撑。早上一碗朱雀汤,中午吃了几个槐花饺子,凉拌菠菜。晚上喝上一碗小米稀饭。今天一天的饮食。</p><p class="ql-block"> 小满不保养好一年白养生,小满寓意,天满地满人不满,什么样人不满,不要吃太饱,今天迎来五月二十一日,是夏天第二个节气。小满在这一天气温越来越热,禁忌暴饮暴食,保持微饿与清醒才是对自己最好的养生。</p><p class="ql-block"> 人只有在饥饿的时候才会只有一个烦恼,在吃饱后就会有无数个烦恼,所以一定要保持饥饿感,才能时刻保持清醒。</p><p class="ql-block">那你知道饥和饿这两个字有什么区别吗?没有吃饱,腹内无食,这种状态叫饥,而饿就是吃饱了但是馋,所以宁可饥,不能饿。</p><p class="ql-block"> 小满一定要保持七分饱,饥饿才是最好的佐料,这个节气的贪心将会在下一节气中,因你不愿意的方式补偿在你身上。头脑昏尘还容易长胖。</p><p class="ql-block">你发现没有,每一年的小满不是在阳历5月20,就是在5月21,这似乎是在提醒着我们,爱这件事,不管是爱自己还是爱别人,要懂得知足。小满就好。</p><p class="ql-block">24节气只有小满,没有大满是为了提醒我们你不要用力过往。也不要太用尽了,所以走不远做一件事或者爱一个人,一开始就拼尽全力付出所有的实验和精力,那久而久之越来越疲惫,没了冲劲和热情,一开始有多用力,后来就有多无力,而你要相信无所求,被满载而归。满而不盈,满而不易。时觉如此,人生也因如此。</p>