<p class="ql-block ql-indent-1">5月21日下午，泥沟镇中心小学“幸福教师养成与师生关系优化”心理健康专题讲座圆满收官！一场聚焦教师心灵成长的深度对话，一次教育智慧的碰撞交融，为全体教师带来了一场充实而温暖的精神盛宴。</p> 专家引领，点亮心灯 <p class="ql-block ql-indent-1">本次讲座特邀请心理健康教育专家张梅老师亲临现场，张老师以幽默风趣的语言、生动鲜活的案例，从“理论讲解+案例分析+情景体验”依次展开，围绕教师职业幸福感提升、压力管理策略、师生沟通技巧三大核心内容，为教师们带来一场深度心灵成长之旅。</p> 互动交流，共鸣成长 <p class="ql-block ql-indent-1">讲座伊始，张老师通过小游戏互动测试，引导教师们觉察自身心理状态。随后，结合教师群体常见的工作压力源（如教学任务重、家校沟通难等），系统讲解职业倦怠的成因，并分享正念冥想训练、情绪ABC理论应用等实用减压方法，帮助教师掌握自我调节技巧。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">在师生关系优化环节，张老师以“学生课堂顶撞”“作业拖延辅导”等真实案例为切入点，通过情景模拟、角色扮演的方式，带领教师演练“观察-感受-需求-请求”非暴力沟通四步法。现场设置“沟通难题破解”互动问答，教师们结合自身经验分享智慧，碰撞出教育灵感的火花。</p> 教师心声：传递温暖力量 <p class="ql-block ql-indent-1">“这场讲座就像一场及时雨，让我学会用更平和的心态面对工作压力，用更智慧的方式与学生沟通！” —— 四年级组 孙老师</p><p class="ql-block ql-indent-1">“情景模拟环节太实用了！原来换一种表达方式，真的能让学生感受到被尊重！” —— 五年级组 王老师</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block ql-indent-1">此次培训，老师们收获了行之有效的教学管理策略，提升了自身的情绪管理能力，而这种专业成长也为构建更加和谐、支持性的学习环境奠定了坚实基础。未来，泥沟镇中心小学将继续深化“教师与学生有效沟通能力”的学习，以实现更广泛的正面影响，为助推泥沟镇教育发展贡献泥小力量。</p>