299 知足

智茹疗愈

2025年5月20日 广州 阴24-32

我是日记星球8130号星宝宝智茹，这是我的第299篇星球日记，如感兴趣，不妨和我一起来文字的世界中遨游，挑战和遇见未知的自己。

人活着，总想要这个，想要那个，得了这样，又觉得那样更好。欲望这东西，像是个无底洞，永远填不满。其实细想起来，人生在世，需要的并不多，只是想要的太多罢了。

不知足的人，永远活在比较中。看别人有什么，自己就想要什么；看别人达到什么位置，自己就眼红。这样的活法，实在累得很。每个人的路不同，起点不同，际遇不同，何必非要和别人比个高低？比来比去，除了让自己心里不痛快，又能得到什么？

知足的人懂得珍惜手头拥有的。他们知道，现在拥有的一切，都是过去的自己努力得来的。今天的饭能吃上，衣服能穿上，有遮风挡雨的地方，已经是莫大的福气。世上还有多少人连这些最基本的东西都没有。想到这些，心里就会生出感恩之情。

人之所以不知足，常常是因为眼光太高，总盯着远处看，却忘了脚下的路。远处的风景固然好，但脚下的每一步才是真正属于自己的。把眼前的日子过好，把手中的事情做好，这样的生活才有实在的意义。好高骛远的人，往往一事无成；脚踏实地的人，反而能走得更远。

烦恼大多来自不知足。有了房子想换更大的，有了工作想找更轻松的，有了钱想赚更多的。这些想法本身没有错，但若被它们牵着鼻子走，生活就会变成一场永无止境的追逐。停下来想想，真正让人快乐的，往往不是那些外在的东西，而是内心的平静与满足。

知足常乐是一种智慧。它让人在顺境中不骄不躁，在逆境中不怨不艾。人生起起落落本是常态，能以平常心对待，便是大智慧。得到时不过分欢喜，失去时不过分悲伤，这样的心境，才是真正的自在。

说到底，知足是一种选择。选择看到自己拥有的，而不是一味盯着没有的；选择感恩当下，而不是焦虑未来；选择内心的平和，而不是外在的浮华。这样的选择，看似简单，实则需要对生活有深刻的理解。

人生短暂，何必把自己困在永无止境的欲望里。知足者，常乐。