<p class="ql-block">金诗元，字元初，号食虚子，1956年生于河南洛阳，北京作家、生命文学家，道家智慧实证者。深耕道家文化养生38年，致力传播道家太极功、辟谷养生与空腹道；从军、记者、作家生涯，人生体悟融于创作与修行。1982年加入中国作家协会，1992年入选《中国文学家辞典》，曾与冰心作“世纪末对话”，其生命文学理念获央视新闻联播专题报道，始终以文载道，融道家养生智慧与生命觉醒于笔墨。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">金诗元的观点</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">找不到原因的治疗，就是浪费时间、浪费金钱、浪费生命！</b></p><p class="ql-block">您心情不好、焦虑发作、重症抑郁、疑难杂症，总是治不好？你人生做出的决定、情绪、睡眠、甚至永远吃不饱的样子，“罪魁祸首”终于被科学家找到：都是肠道激素的长期调控的结果！病在全身，根在肠道，肠道菌群污染，垃圾毒素太多！</p><p class="ql-block">随着科学家对细胞、肠道的功能实验研究，终于发现了“细胞自噬”、“饿鼠效应”、“肠脑同源”、“肠-脑轴”与肝脏、心脏、大脑、肺、肾脏、老年痴呆、帕金森、红斑狼疮、类风湿性关节炎、顽固性皮肤病、肥胖之间的因果关系。90%以上的健康问题根本没有必要依赖药物，通过改变生活方式、饮食方式（改善肠道菌群）、辟谷清理肠道垃圾毒素，就可以疗愈自己！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">科学家研究成果</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">生命科学领域顶级期刊《Cell》</b>2020年的一项研究就指出：成人的肠道菌群对情绪的影响更是显著，抑郁症患者与肠道菌群数量减少有关。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">微生物领域国际顶尖期刊，英国《Nature Microbiology》</b>2021年的研究发现，“肠-脑轴”的失衡，与阿尔茨海默病、帕金森病等神经退行性疾病关系密切。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">美国华盛顿大学医学院教授团队《Cell Host & Microbe》</b>2022年的一项研究发现，帕金森病、自闭症、肠道炎症、认知与情绪功能下降，都与肠道菌群失衡有关。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">神经科学顶级期刊《Nature Neuroscience》</b>2023年一项研究指出，你每一次“心态崩溃”、“焦虑过头”和“抑郁失控”，都是你肠道生态改变的结果。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">免疫学顶级期刊《Nature Reviews Immunology》</b>2024年发表清华大学研究团队的研究结果，指出，肠道菌群可调控Treg细胞，比如系统性疾病红斑狼疮、类风湿性关节炎，未来看不清的“脑病”、查不出的“免疫病”、久治不愈的“肠病”，都跟肠道相关。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">专注于精神健康和心理健康领域的国际顶尖级在线期刊《Nature Mental Health》</b>2023年发表原创论文指出，肠道是心理器官，是驱动各种肠外器官疾病发生和发展的关键器官，肠道不干净，肯定会发生各种各样的疾病，进而生出现代医学根本治不了的疑难杂症，包括癌症和顽固性皮肤病（牛皮癣）。换句话说，你以为是大脑先抑郁，其实是肠道先报警。大脑与肠道静悄悄的风暴，就是从你某一次的胃胀、暴饮暴食、便秘、肠易激开始的。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">2025年首届金院辟谷营完美结营</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">5月11日至18日，金院辟谷营在青城山圆满结束，来自浙江、河南、北京、四川、重庆的第一次参加的新学员和第二次、第三次、第四次参加的老学员共20余人，体验了金院的“快乐思维、快乐练功、快乐辟谷”，问道疑难杂症，收获满满。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">快乐思维，思维不改变不可能走上健康正道；快乐练功，听话照做坚持，才是金院辟谷疗愈的秘诀；快乐辟谷，细胞自噬，清理肠道，才能让身体站在新的起跑线上！</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">金院辟谷营，70%的新学员都学会了双盘。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">金院辟谷法</b></p><p class="ql-block">金院辟谷法，继承了道家中派祖师李道纯“身心灵同修”的衣钵，源于古法，推陈出新，通过快乐思维、快乐练功、快乐辟谷，由里到外实现一次身体的静化、净化、格式化，化解当下的健康困惑，阻断潜在的健康风险，没有任何副作用，特别适合现代人修炼，简单实用，为找不到健康出路的有缘人指引健康正道。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">【金院辟谷核心方法】</b></p><p class="ql-block">颤抖功，炼气法，跪功，太极桩，懒人功，叩齿吞津法。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">【金院辟谷辅助方法】</b></p><p class="ql-block">醒脑功，醒身功，弄耳功，安睡法，握固哈，握固桩等。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">本期金院辟谷案例</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">尊重学员隐私，不用真名真姓，不说疾病名称</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">宋女士，32岁，</b>辟谷7天，肥胖等多种健康问题，练功辟谷期间，病灶反应强烈，效果也最好，减重7.6公斤，缩腰10公分；体质指数从27.5降到24，正常。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">姬女士，53岁，</b>辟谷7天，肥胖、皮肤疑难症等，辟谷第三天皮肤奇痒消失，减重5.15公斤，缩腰9公分，体质指数从25.7降到22.76，其他指标正常良好，学会了双盘。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">曹先生，52岁，</b>辟谷7天，减重6.25公斤，缩腰10公分，体质指数从25降到21.9；在金院辟谷营，曹先生是学得最好最用心的学员之一，收获当然也最大，学会了双盘，相信曹先生会通过练功练气有一个深度的改变。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">李女士，49岁，</b>第二次来金院辟谷，两年前，她跟当教师的姐姐来金院辟谷，还多次参加了【金院微信小课堂】学习，这次她又带着女儿来金院辟谷，是对金院最大的奖赏！相信金院辟谷法会越来越受到大家的认可。李女士辟谷减重5公斤，缩腰6公分，身材完美；她女儿孟妹妹，学会了双盘，减重4.7公斤，缩腰10公分，体质指数21.35，身材完美！</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">相先生，63岁，</b>第四次到金院辟谷，每次都收获满满，本次辟谷减重5.15公斤，缩腰4公分，血压、血糖、心率、体温等所有指标都正常；金老师说：“如果药和手术刀能解决健康问题，肯定不会来青城山找我！但凡第二次到金院辟谷的朋友，如果第一次没有效果，肯定不会第二次再来金院！”谢谢相先生对金院辟谷的不断认可！生命是一个动态的过程，比如心率、血压、血糖、体重等，辟谷以后的秘诀是坚持练功、饮食自律和作息自律不熬夜。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">鲁女生，51岁，</b>值得钦佩的妈妈，带着儿子寻早健康道路，辟谷7天，减重4.8公斤，缩腰11公分，腹部游泳圈没有了，腰围从85到74，其他指标检测正常；鲁女生的儿子，24岁，是一位特别听话又聪明的年轻人，有皮肤疑难症等，辟谷第三天皮肤奇痒消失，他因健康问题在妈妈的引导下（被骗到了金院），他学到的不仅是“金院辟谷法”，还学到了健康新思维和做人的正道。鲁女生和她儿子都学会了双盘打坐。鲁女生家境富有，过去吃了很多保健品，交了不少智商税，估计今后会明明白白的健康靠自己！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">金院辟谷营</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">金院辟谷｜专业专注｜安全有效｜金院招生｜口碑相传</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">预约报名：</b>每期预约8名新朋友，交学费1000元预约名额，预约后因故未能参加，联系推迟或退费；学费：4999元，食宿费自理；金院辟谷营不接受空降学员。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">辟谷人群：</b>肥胖导致各类健康问题的人；四肢和肩颈背僵硬的中老年人；抑郁焦虑皮肤等疑难杂症找不到出路的人。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">温馨提醒：</b>体重低于40公斤、体质指数低于18.5的人，生活不能自理的人，精神病患者，不适合金院辟谷；金院辟谷营不是医院，金院能提供的是第三条健康道路“练功辟谷内求”，健康靠自己！</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">开营时间：</b><span style="font-size:20px;">2026年5月、7月、9月</span>中旬青城山开营。地点：成都青城山良友山庄。</p><p class="ql-block">咨询金诗元：18511970605 。</p><p class="ql-block">联系英子：13808203227</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">谢谢点小红心！让更多的有缘人健康不走弯路！</b></p>