福娃宝贝的美篇

福娃宝贝

我允许

我升起了这样的情绪，

我允许，每一种情绪的发生，

任其发展，任其穿过。

因为我知道，情绪只是身体上的觉受，本无好坏。

越是抗拒，越是强烈。