<p class="ql-block"> 歌有悲欢，曲有阴阳，夕阳下的老人们，每个人都有一首用自己的生活谱写的歌，喜怒哀乐是天然的词曲，在养老生活的道路上重复地不间断地演绎着。</p><p class="ql-block"> 我的喜怒哀乐是平调的，既没有高八度，也没有低八度，因为我遵循的基调是平淡的幸福与快乐。</p><p class="ql-block"> 我与人相处总的说是比较和谐的。作为一个老年人，能不能“合群”是决定自己能否快乐的基本因素之一。老年人如果不合群，总喜欢独来独往，那你的生活就是比较单调的，甚至是“跑调”了。人到了老年其特性都比较突出：有的人话多、有的人寡言，有的人嘻嘻哈哈、有的人牢骚满腹，有的人平和宽厚、有的人斤斤计较，有的人两耳不闻窗外事、有的人专挑东家长西家短。总之，特性谁都有，克服自己的特性，宽容他人的特性，这是老年人最佳的相处之道，只有这样才能合群，才能在群体活动中找到自己的快乐。我退休多年，与老同学、老战友、老同志来往是不断的，每年都参加同学或战友的聚会活动，共同回忆美好的往事，享受那种欢聚的快乐。我还结交了一些身边的老年朋友，我感到平时和朋友们一起散散步，打打小麻将，喝点小酒，唠点家常嗑，有时还一块钓钓鱼，生活还是蛮快乐的。</p><p class="ql-block"> 我的第一爱好是看书。有人说活到老学到老，我不敢苟同这种说法，老了就是老了，学习的事儿让给年轻人去做吧。我爱看一些历史书籍和名人回忆录，目的就是为自己的生活增加一些“音符”，让自己的生活旋律多一些色采。</p><p class="ql-block"> 我的第二爱好是旅游，每年都要出去一两次。我旅游的特点是愿意与朋友结伴而行。我旅游的目的很简单，就是临时更换一种生活模式，在看看异地风景的同的，改变一下在家一日三餐那种规律，将自身融入那种旅途的快节奏中。</p><p class="ql-block"> 我也爱好拉二胡，小时候拉过一阵，是跟邻居的老爷爷学的。后来当兵了就扔下了，工作时也没有时间拉，退休后时间充裕了就又捡起来了。几年来时断时续的练，到现在也还是小学生的水平。好象哪个电影里有句台词：“人老了弦也调不准了”，但是我自己感觉到一边拉一边享受，起码它能提升我对乐谱的反应能力，锻炼我的双手协调能力和手指的灵活性。有人说玩乐器不得老年痴呆，我信这句话。</p><p class="ql-block"> 我从小就喜欢劳动，在学校在部队劳动时我都是积极分子，进入老年也是如此。我感到人不劳动就会越呆越懒，适度的劳动对我的生活乐章可增加许多音符。退休这些年我在房前屋后的小花园里创造了很多劳动成果。我自己动手修缮改观了花园的围栏，栽种了山葡萄，山楂树，樱桃树，今年又栽了苹果树和李子树。在窗前和围栏边种植了可以越冬的玫瑰花及各种野花，一到夏季满园花朵，五彩缤纷，芬芳夺艳。每年我都种植一些黄瓜、西红柿、辣椒，豆角、小葱、香菜、波菜等蔬菜，自家享受绿色果实之外，一些朋友也喜欢来采摘一点回家享受。我喜欢太阳下满身汗水的感觉；我喜欢卷一支旱烟，喝一杯热茶那种舒适的歇息；我更喜欢劳作后泡在浴池里的那种享受。</p><p class="ql-block"> 晚间躺在床上，望着窗外的月光，这时就会有一种带着幸福快乐语素的无声乐曲送我进入甜美的梦乡！</p><p class="ql-block"> 附一些照片以示回忆。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">我爱五指山</p> <p class="ql-block">海南的冬天</p> <p class="ql-block">看看博鳌会址</p> <p class="ql-block">和爱妻在厦门</p> <p class="ql-block">去西藏北京换车</p> <p class="ql-block">游天府</p> <p class="ql-block">布达拉宫</p> <p class="ql-block">高原上作乐</p> <p class="ql-block">再游杭州</p> <p class="ql-block">西湖岸边</p> <p class="ql-block">横店影视城</p> <p class="ql-block">横店影视城</p> <p class="ql-block">自驾游延边</p> <p class="ql-block">延吉民俗村</p> <p class="ql-block">延吉民俗村</p> <p class="ql-block">延吉民俗村</p> <p class="ql-block">园中劳做</p> <p class="ql-block">围栏外的花朵</p> <p class="ql-block">邻居小朋友在我院中玩耍</p>