<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">禅意微光 绽耀星河</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">在太极文化的天地中，泉林太极秉持传承与创新理念，众多太极爱好者因传柔师父将禅意融入太极的理念汇聚，以拳为介探索身心同修，于一招一式间“动中求静”，进退转换时“专注当下”，肢体运化中“感悟内心”。</span></p> 大师引领，开启禅意太极新篇 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">每年3 - 5月是泉林太极培训季。今年4月16 日 - 20日，传柔师父带领教练研习传统杨氏太极拳，将禅坐、行禅融入教学，提出“动中求静，立在当下，感悟内心”之法，让太极拳修炼迈向身心深度融合。在泉林的种子培训里，传柔师父亲授“撇身锤”“进步搬拦锤”“左右打虎”4个招式，拆解为19句口诀融合禅意拳理，每日学习从静坐调息始，经行禅热身，于打拳时悟禅拳相融。</span></p> 温汤分部：实践禅意太极传承 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">总部培训余韵未了，温汤分部迅速行动。4月21日~25日，林水平主任统筹，李煜明教练组长协调，施秋月副主任负责后勤、齐明山副主任负责安全，教练团队于温汤鸿华酒店开展传承教学。培训巩固4个经典招式，梳理传统杨氏太极拳28式动作与拳理。开班仪式上，姚园长、叶园长授旗嘱托学员传承使命，除了每天日常培训，教练与学员还要坚持禅坐、行禅、行拳三重修行。传柔师父与蔡中浪部长率核心教练团队亲临巡教，倾囊相授。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">各小组教练依19句口诀教学，一对一指导融入“专注当下”理念，用五维拆解教学法助学员感受身心合一，以太极拳十要引导学员沉淀心绪，借三圈理论讲解招式智慧，让学员既得招式要领，又悟禅意，实现身心共修。培训闭幕时，传柔师父讲话真挚，亲自示范28式，行云流水、刚柔并济，学员专注学习之态与之相映成传承佳话。</span></p> 星火燎原 共筑传承热潮 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">温汤分部如星火初燃，为泉林太极的传承注入生机。井冈山分部将革命精神融入招式，助学员在动静中体悟太极哲思；明月佛山分部聚焦内部交流培训，让成员在一招一式中践行‘专注当下’；耒阳、宜春、分宜、南昌等分部亦立足地域特色创新教学，推动禅意太极在不同土壤中生根发展。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">5月，临近端午节，天沐组作为温汤分部典范，严格落实三级培训传承体系。组长、助教引领学员钻研19句口诀，线下勤练、线上细评，感悟拳理拳法，践行禅意理念。此时节，艾草渐香、粽叶待裹，泉林太极人于晨露中行拳、在暮色里禅坐，万千身影如微光汇聚，借端午传统的烟火气，让禅意太极的传承在粽香与拳韵中愈显蓬勃，于星河中绽放璀璨光彩。</span></p> <p class="ql-block"><a href="https://jielong.com/t/1WFWCMMCV8" target="_blank">点击由此进入培训纪念册</a></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">撰稿/编辑： 温汤分部各组宣传骨干</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">泉林温汤分部委员会</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">2025年5月22日</b></p>