了解躁郁症:心沁源心理咨询

心理学老师郑敏

比抑郁症更糟糕的病，叫做躁郁症

观不断地建立，然后崩塌，再重建，然后再崩塌，循环往复。。。。。

这就是躁郁症患者的体验。

躁郁症学名“双相情感障碍”，抑郁症叫“单相情感障碍”。

所谓“双相”，是指患者的心境会在两种极端状态下反复的波动，时而登上躁狂的高峰，时而陷入抑郁的低谷。情绪就像坐过山车，忽高忽低。

躁郁症其实是一种比抑郁症更糟糕的病，因为患有躁郁症的人，可能会从一个精力充沛、思维敏捷、觉得自己特别 的人，秒变为一个悲观沮丧的loser。

躁郁症与抑郁症的区分

躁郁症起病早。如果病人25岁前就起病了，那双相障碍的可能就大一些。如果是中年或者老年起病，抑郁症的可能性就大一些。

躁郁症既有抑郁发作，又有躁狂或轻躁狂发作。如果病人以前有过躁狂发作，哪怕只有一次，都算躁郁症，而不是抑郁症。从来没有发生过躁狂，才是抑郁症。

躁郁症是一种常见的精神障碍性疾病，分为躁狂相、抑郁相两个时相。

抑郁的时候，主要表现为情绪的低落、活动的减少以及对什么事情都丧失兴趣——有时候连捡起地上掉的东西的力气都没有。 同时，还会伴随着睡眠不好、记忆力下降、反应迟钝、做事没有效率、提不起精神，做什么事情都没有劲，甚至感到很消极、无望、无助，觉得自己没有用的症状。严重的会有想死，甚至自杀。

躁狂的时候，患者会很兴奋，情绪高涨、话多、爱管闲事、容易发脾气、乱花钱，整天不睡觉，自我评价过高。

躁郁症的另一个俗称是天才病。许多文学家、艺术家、哲学家都是躁郁症患者，比如梵高、丘吉尔、玛丽莲·梦露。有人甚至认为，躁郁症会为艺术家带来灵感。

但其实即使处于躁狂状态，灵感迸发，也只是昙花一现，因为很难集中注意力。

躁郁症患者有严重而持久的情绪波动，一段时间是处于躁狂状态，一段时间又处于一种抑郁状态。躁狂的时候至少要达到3-4天，一般是7天以上，抑郁的时候要达到半个月的时间。

如果确诊为躁郁症，一般来说很难通过自愈恢复，都需要 。对于精神科来说，躁郁症是种很常见的疾病，早期治 果比较好，大多数患者可达到临床 。

目前 躁郁症多综合采用药物 、物理 和心理 等 手段。

症状很轻的病人可以进行心理 ，重的病人一般来说必须要药物 ，甚至要配合物理 才能达到效果。

躁郁症按病程可分为急性期 、巩固期 和维持期 这三个阶段，如果急性期控制症状以后，一定要巩固 少一到两年，甚至是三到五年。

很多患有精神障碍性疾病的人，都是很善良的人。正因为他们天性善良，不忍伤害别人，又没有足够的力量保护好自己，才把一切难以处理好的烦心事，变成情绪用来惩罚自己，慢慢演成攻击自己。

他们需要的是只多一点的理解和爱。

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