刻意练习第二集

糖宝

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《刻意练习》第二集刻意练习五部曲</p><p class="ql-block">掌握刻意练习,开启财富人生,欢迎你来到第二集刻意练习五部曲。</p><p class="ql-block">第一步是自我觉察,如果你想改变,就要找到自己想改变什么,就要知道通过刻意练习要达到哪一个目标。是想改变思维,还是提升技术还是提升经验还是提升能力,这个才是最重要的。</p><p class="ql-block">在没有弄清楚的情况下,盲目的刻意练习,那叫天真的练习,不会有什么结果的。第一个步骤就是要知道自己想要什么,知道自己刻意练习的方向,这个呢?要列出来,教给你一个很好的方法就是晚上我们灵感非常强的时候,尤其是夜深人静的时候,晚上睡觉之前不要任何打扰把灯关上,然后闭上眼睛,可以畅想一下自己的未来,我未来想要过什么样的生活?要取得什么样的结果?我现在要做什么才能达到这样的结果?这样呢?我们刻意练习的方向就出来了。当灵感出现时,就把它记录下来了。</p><p class="ql-block">下面就到了第二步了,明确目标,最重要的一步就是明确目标了。如果做一件事情不明确目标的话,就很容易会被瓦解,容易中途放弃。一个人漫无目的,在街上行走,就像一艘船,在大海里没有方向没有目标往哪里走都是错误的。</p><p class="ql-block">有了第一部的自我觉察,再有了明确的目标方向,下面就到了第三步了。</p><p class="ql-block">第三步是制定方案,制定可以实施的方案,要制定正确的方案,要一步一步来,一天到什么效果?,第二天达到什么效果?第三天做到什么?</p><p class="ql-block">第四步榜样激励,榜样激励很重要,一定要找到自己的榜样,找到自己的对标,你想成为谁,那你必须找到你想成为的那个人才有可能成为谁?例如,如果想成为销售冠军,就要找到销售冠军拜他为师,跟他学习。</p><p class="ql-block">第五步是超强行动,再完美的计划,如果不去行动能达到结果吗?行动是这个地球上唯一的语言,唯有行动才能创造结果,哪怕没有完美的计划,但有超强的行动,也能拿到结果。只有超强的行动,大量的行动才能拿到结果。</p><p class="ql-block">我觉察到了,总是大脑想的多,行动的少,现在知道了自己为什么没有成功的原因了</p><p class="ql-block">我决定把今天的刻意练习的五步曲慢慢的去实现下来,行动是这个地球上唯一的语言,去干就对了</p>