<p class="ql-block">昨天下午和同事一起参加了红字会三个小时的急救措施培训，这种类型的培训惠及普通老百姓，在关键时刻还能救人，实在是太有意义了。讲解的老师是一位年纪很大的老人，尽管岁月夺走了她年轻的容颜，但她内心焕发出来的那种对生活的热爱，对他人的关心，对社会的责任让我由衷钦佩。等我老了，不再年轻，我希望自己也能有力气投身公益事业，做些对社会对众人有帮助的事情。而不是把时间打发在家庭鸡毛蒜皮小事的争吵和一些毫无意义的内耗上。等我变成老太太，我不想因为寂寞无聊而整天围着我的儿子转，我希望能有自己的一份空间，一份属于自己的热爱。儿子忙他自己的事业，我也忙自己的，这样多好!当然，前提是，现在他小的时候，我得用心陪伴与教育，倘若把儿子养残了，我哪能安度晚年?</p><p class="ql-block">老师讲到了很多理论知识，当再次提到中国那个猝死在运动场上的羽毛球小将时，我的眼眶里再次盈满了泪水，十七岁的生命，就那样没了，实在太可惜了，这该是父母多大的痛啊！培训的重点内容是心肺复苏，老师详细地讲解了7步施救法，并让我们一一操练，一一考核。还讲了如何进行人工呼吸，我由于最近几天身体不舒服，操练时手里没力气，但方法还是学到了手。老师强调了心肺复苏时的几个要点，如何正确判断体征，如何确定位置，用手按压时要注意什么，特别是两只手臂一定要保持垂直，速度不能太快也不能太慢，心里默念01 02 03 04 ...30，这为一组，反复几组，直到病人恢复理智。人工呼吸也很重要，首先要清除口中异物，帮助病人抬头，捏住对方鼻子，大口包小口进行呼吸施救。</p><p class="ql-block">总之，这是一次非常有意义的培训，通过此次培训，我学到了许多，获益匪浅。</p>