<p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);"><u>🟩️</u></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);"><u>其一</u></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);"><u>南風夜度柳條新，小滿初臨雨露勻。 </u></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);"><u>陌上桑麻爭秀丽，籬邊瓜豆長精神。 </u></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);"><u>農家喜說豐年兆，蠶婦勤收繭簇銀。 </u></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);"><u>最是榴花紅勝火，田園處處綠如茵。</u></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);"><u>其二</u></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);"><u>小滿時節麥变色，村南村北倍忙人。 </u></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);"><u>新秧出水青盈畝，老燕銜泥滿梁奔。 </u></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);"><u>幾處蛙鳴催夜雨，誰家茶煮溢香纷。 </u></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);"><u>田翁笑指雲邊处，又道今年穀丰殷。 </u></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);"><u>其三</u></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);"><u>晴光瀲灩池波浸，小滿風來草木欣。 </u></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);"><u>蝶戀菜花金粉重，蜂黏杏子玉漿深。 </u></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);"><u>一犁好雨催春老，半盞新茶送归亲。 </u></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);"><u>莫道田家無樂事，豐年已在千千心。</u></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);"><u> </u></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:15px; color:rgb(1, 1, 1);"><u>注：“小满”是中国二十四节气之一，通常出现在每年的 5月20日—22日之间（2024年小满是5月20日，2025年是5月21日）。它是夏季的第二个节气，标志着农作物开始饱满但未完全成熟的阶段。</u></b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:15px; color:rgb(1, 1, 1);"><u>小满的寓意：1. 物候特征：北方麦类等夏熟作物籽粒渐饱满，但未完全成熟，故称“小满”。南方雨水增多，江河渐满，民谚有“小满大满江河满”之说。2.文化内涵：传统农事中，小满意味着进入夏收、夏种、夏管的繁忙时期。也蕴含“满而不盈”的哲理，提醒人们保持谦逊，避免过度。</u></b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:15px; color:rgb(1, 1, 1);"><u>习俗与活动：祭车神，旧时农家在水车前祭祀，祈求水源充足。食苦菜，民间有“小满见三鲜”（苦菜、樱桃、黄瓜）的食俗，苦菜清热解暑。养蚕祈福，江浙一带此时蚕茧结成，古有“祈蚕节”习俗。</u></b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:15px; color:rgb(1, 1, 1);"><u>养生建议：饮食，宜清淡，多吃苦味蔬菜（如苦瓜）、时令水果，忌油腻。起居，注意防暑祛湿，适当午休，避免贪凉。 </u></b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:15px; color:rgb(1, 1, 1);"><u>小满时节，万物将熟未熟，正是初夏最有希望的时光。</u></b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:15px; color:rgb(1, 1, 1);"><u></u></b></p>