莱茵河魅力之旅 - 瑞士 ‍2025/4/4 - 2025/4/16

活成喜欢的自己

早晨扺达瑞士第三大城市巴塞尔，我们将从这里出发探游瑞士著名的少女峰地区，饱览雪山壮丽美景。

瑞士联邦（Swiss Confederation），简称瑞士。首都伯尔尼，位于中欧，北与德国接壤，东临奥地利和列支敦士登，南临意大利，西临法国。瑞士地处北温带，四季分明，全国地势高峻，矿产资源匮乏，森林及水力资源丰富，总人口873.8万人。四种官方语言为德语、法语、意大利语及罗曼什语，居民主要信奉天主教和新教。

瑞士是高度发达的工业国，实行自由经济政策，是世界上最富裕的国家之一，全球创新指数位列第一，同时还有“世界花园”、“钟表王国”、“金融之国” 和“欧洲水塔”的美称。

瑞士是众多国际组织总部或办事处所在地及国际会议的主办国，共有联合国、世贸组织、世卫组织、国际奥委会、国际红十字会等45个国际组织在瑞士设立总部或办事处。同时，瑞士是联合国、欧洲委员会等国际和区域组织成员。2021年，瑞士国内生产总值为7316亿瑞郎，人均国内生产总值为84055瑞郎。

瑞士国旗呈正方形。旗底为红色，正中一个白色十字。瑞士国旗图案的来历众说纷纭，其中有代表性的说法就有四种。至1848年，瑞士制定了新联邦宪法，正式规定红底白十字旗为瑞士联邦国旗。白色象征和平、公正和光明，红色象征着奋斗和爱国热情；国旗的整组图案象征国家的统一。

这面国旗在1889年曾作过修改，把原来的红底白十字横长方形改为正方形，象征国家在外交上采取的公正和中立的政策。

瑞士国徽为盾徽。图案与颜色与国旗相同。瑞士国徽是一枚绘有红底白十字国旗图案的盾徽，其意义与国旗一致。瑞士国旗的由来，是神圣罗马帝国皇帝腓特烈二世赏赐给施维茨州人作为自由标记的旗帜。

瑞士诗篇是瑞士国歌，原文为法语，作者为列昂哈尔德·维德美尔，由修道士阿尔贝里克·茨维济希配曲，茨维济希只是从自己1835年创作的B大调弥撒曲中找了一段适合的曲调配上，1841年11月22日在苏黎世音乐节上首次演唱，受到欢迎，1961年定为国歌。

歌词大意：祖国，请你召唤，我们披肝沥胆，将身奉献！瑞士万寿无疆，儿女茁壮成长，象圣雅各之战，争赴疆场。

几乎所有去过瑞士的人，都将它誉为人间天堂。都说上帝眷顾欧洲，这其中最受宠爱的一定是瑞士。在这片人间仙境中，遍布着白雪皑皑的高山、茂密葱茏的森林、繁花盛开的牧场，镜子一般宁静的湖泊，不大的国境里美景处处。

欧洲之巅少女峰在瑞士的腹地，受拔地而起的阿尔卑斯山脉影响，伯尔尼地区高高隆起，成为一块云集着众多雄伟峰峦的云中之地。作为瑞士旅游业的经典景点之一, 少女峰一直以皑皑雪峰、翠绿山谷和晶莹湖泊、阳光与浮云，每年吸引着全球数百万游客前来。

升降机把我们从山下送到了海拔3571米高的斯芬克斯观景台。

刚从升降机下来还没站稳就遇到了一阵大风，颤颤巍巍的在雪地上行走，一下子扑向站在远处的一位风衣男子才免于摔倒。

在斯芬克斯观景台上，阿尔卑斯山山脉中让人惊心动魄的景色可以尽收眼底、一览无余。

观景台附近有好几条滑雪道的出发点，滑雪爱好者，很多还是喜欢户外运动的老年滑雪爱好者，从这里出发快速滑向山下。

我们就在滑雪赛道的出发点留个纪念吧。

高山餐厅观景位置绝佳，餐厅供应传统瑞士美食包括特色烤肠，奶酪火锅配面包，我们在那里吃了午餐。

在少女峰还可以乘坐齿轨火车，又叫云霄火车，它最终抵达的少女峰站海拔3454米是全欧洲海拔最高的火车站。

这项上世纪初实施的工程，直到科技高度发达的今天，仍能让乘坐者感叹当年开拓者们的无比勇气和毅力。

齿轨火车沿途看到的景色。

少女峰的美充满了活力和变幻。从山下到山顶，一山之内景观却截然不同。山顶白雪飘飞，雪雾弥空，一派冰雪世界的奇观。

乘坐升降机下山，沿途的风景。

而山腰以下，却有着一眼望不到头的青草的翠绿，山花的明黄；和缓的山坡上牛群散布，牛铃声回荡山谷；山谷里村落安详恬淡，人们生活简单、质朴而闲适。

这一切正构成了阿尔卑斯山区那独有的迷人氛围，让每一个来到这里的人都会留连忘返，如坠天境。

美好的旅程即将进入尾声，今天晚上游轮举行了欢送晚宴，这是我们和船长和酒店经理的合影，感谢维京游轮为我们提供了一段美妙和令人难忘的旅程。

项目经理让大家在下船前完成客户反馈表格，我们对这次游轮体验的满意度打了99分，最满意的前三项是游轮的硬件设施、航线的设计包括陆上活动项目以及餐饮客房服务。根据维京发布的2025年首次航程的客户满意度为93%，这个满意度对服务行业来说已经很高了。

如果说有什么不满意的地方的话那就是个别游客在公众场合的不文明行为影响了其他乘客的旅行体验。这些不文明行为就是一些长期养成的不良习惯，这些人数量不多（约占总数的10% ）但是杀伤力不小。欣慰的是年轻人的素质明显要好很多。

即使这样我们可能还是会选择维京游轮作为将来旅行欧洲的方式因为她的欧洲河轮航线和将要推出的地中海航线特别适合我们这样的老年人。

今天是我们此次行程的最后一个目的地瑞士卢塞恩（又称琉森），我们先跟着导游游览这里的古城区，然后在卢塞恩自行探索和寻觅美食。

卢塞恩位于瑞士中部是瑞士最早的4个联邦州之一，早在罗马时期，这里还只是一个只有几户人家的渔村，后来，为了给过往的船只导航而修建了一个灯塔，因此得名"琉森"。公元1178年卢塞恩正式建城，在1848年伯尔尼成为瑞士联邦首都之前这里一直是瑞士联邦的首都。卢塞恩的经济以旅游业、金融服务业和制造业为主（尤其是在精密仪器、机械制造等领域）。

这座面积24.2平方千米、约有8万人口的小城，被瑞士人称之为最美丽、最理想的旅游城市，是最受瑞士人喜爱的度假胜地。

欧洲小镇比很多城市更美、更有特色，也更有松弛感，瑞士的小镇尤为秀美。卢塞恩的主要景点都在步行可及范围内，中世纪的教堂、塔楼，文艺复兴时期的宫厅、邸宅以及百年老店、长街古巷，比比皆是，卢塞恩湖将市镇隔为南北两区，湖光水色映照城中美景，悠游其间，疑真疑幻。

卢塞恩湖畔的豪夫教堂是卢塞恩最古老的教堂，建于735年，教堂建成时是罗马式建筑，到了14世纪改建成了哥特式，17世纪的一场大火严重破坏了教堂，在随后的改建中，教堂建成了如今的文艺复兴样式。

教堂内有一台1640年制作的管风琴，不定期会有音乐会演出。

教堂外边是很大的公墓，埋葬着卢塞恩当地的一些名人望族。

豪夫教堂隔壁的房子。

在东亚或部分中东文化中，墓地与住宅的分离更为严格，这与风水观念、灵魂信仰或宗教禁忌有关。

而欧洲的墓地邻宅现象，更多反映了其宗教历史、城市发展路径和对死亡的文化认知差异。这种现象是历史积淀、宗教传统与现代生活方式共同作用的结果，体现了欧洲社会对死亡、社区与空间关系的独特理解。

从豪夫教堂出发，在离湖边不远的一片茂密的树林里，就是卢塞恩另一个著名景点狮子纪念碑，这个在整块岩石山壁上雕刻而成的狮子，是为纪念瑞士雇佣兵对雇主的忠诚与奋勇行为而竖立的纪念碑。

历史上瑞士曾经是特别贫困的地方，战火连连，受尽邻国的欺负，为了生存，当时的瑞士山民纷纷以参与雇佣军谋生，他们拥有很强的契约精神，很快在欧洲独树一帜，以极其勇敢和忠诚而闻名。

狮子纪念碑位于拔地而起的巨大石壁下的一方凹洞里，由一位名叫特尔巴尔森的丹麦人于1821年凿建。1792年的法国大革命，暴民攻击巴黎的杜伊勒利王宫时，为保护法王路易十六及王后，786名瑞士雇佣兵全体战死，其中有许多卢塞恩人，因此，凿刻在山麓岩石上的这尊狮子纪念碑又被称作“卢塞恩之狮”。卢赛恩托起了石狮，表达的是瑞士人的忏悔，强化着“远离战争与杀戮、珍爱和平与生命”的宝贵意识。

1815年维也纳会议确认瑞士为永久中立国。此后瑞士从未卷入过任何形式的战争，两次世界大战期间免遭蹂躏，使国家得以发展，人们得以安居乐业，成为世界最富裕的国家之一。

卡佩尔廊桥和八角型水塔是卢塞恩、乃至瑞士的标志性建筑，经常出现在明信片上。建于1332年的卡佩尔廊桥连接卢塞恩两岸，是欧洲古老的木制廊桥，桥上的壁画讲述的是卢塞恩的城市史。

这座桥的建桥史可追溯到1333年，几百年来一直是这座小城的荣耀，当地历代官民花钱维护，视为瑰宝。卡佩尔廊桥在1993年的火灾后在1994年进行了重建，保留了这座桥的浪漫情怀和历史风貌。

耶稣会教堂屹立于卡佩尔廊桥西端的河岸，两个拱顶装饰是其标志性特征。它是瑞士第一座大型的巴洛克式教堂，于1666年由Christoph Vogler神父为耶稣会（天主教修会之一）建造。穹顶的装饰，为18世纪中叶改建完成的。如今，耶稣会教堂也被作为音乐厅使用。

教堂内播放的管风琴乐曲如天籁之音，令心灵震撼。

耶稣教堂的对岸就是卢塞恩老城区。

卡佩尔大街是一条古老的商业街，狭窄的街巷，卵石铺路，街道两旁店铺林立，这里很多是百年老店。

卢塞恩的街道像一首未写完的田园诗。木质百叶窗的房屋被绣球与天竺葵簇拥，墙面斑驳的暖黄、砖红与乳白，仿佛是画家刻意调低饱和度的笔触。

这里没有连锁商店的招牌刺眼，只有面包房的黄油香和手工艺品店的叮咚风铃声，一下子将人拉回工业时代前的慢节奏。

那些富有特色的建筑，配上色彩绚丽的壁画，古朴而典雅，给人以美的享受。这里有手表店，珠宝店，时装店，巧克力店，书店………走入店铺，总会看见当地人轻声细语，神情自若地精挑细选，瑞士人有大把宽裕的时间过着自己喜爱的生活。

一家手表店的橱窗里可以看到正在加工手表零件的工匠。

咖啡馆的藤椅上总有人捧着一杯咖啡，任由阳光在奶泡上勾出金边。

BHMS瑞士工商酒店管理学院位于卢塞恩市中心，教学楼、学生公寓分别坐落于卢塞恩市的不同位置。学校强调培养学生的个人能力发展。

BHMS 设有旅游及酒店管理专业，颁发文凭、高级文凭、本科学位、研究院文凭和硕士学位证书。

BHMS学院的卓越品质以使其逾千名毕业生活跃在全球四十多个国家的国际著名酒店、旅游行业或国际商业集团中，其中不乏总经理级别的中高级人才。

瑞士的物价很贵，导游告诉我们可以去本地人常去的超市，在那里你可以找到价廉物美的食物。我们在超市买了一些面包和饮料，坐在桥上的椅子上边晒太阳和看风景，吃完了简单的午餐。

卢塞恩湖又称琉森湖、四森林州湖，是瑞士的第四大湖，也是完全位于瑞士境内的第一大湖。卢塞恩湖湖岸线蜿蜒曲折，生出许多分叉，将卢塞恩城和周边的山峰连接起来。

湖水是卢塞恩的灵魂。清晨薄雾中，湖面泛着青灰的绸缎光泽；正午阳光直射时，它又化作一块通透的绿松石。

卢塞恩的美景之所以独特，则在于上天赋予此地的自然美与人工修饰美和谐地融合在一起。

湖光山色、鸟语花香、五彩缤纷、静谧城池、古色古香，饱含中世纪韵味，但却清新自然，令人赏心悦目。

当地人划着木船驶向湖心，涟漪惊起的水鸟掠过游人的帽檐。若想以最慵懒的方式拥抱这片水域，不妨跳上复古蒸汽船，让湖风将卢塞恩的旋律吹进衣角。

卢塞恩湖畔的酒店。

沿着林荫大道的公寓。

卢塞恩的湖光山色可以远望静观：游完老城，走到湖边坐下；脚边是清澈碧绿的湖水和游弋水中的天鹅、水鸭，而远岸山峦簇拥，雪峰在余晖照耀下闪烁。

在这里，时间不再是分秒的刻度，而是湖水拍岸的节奏、云影掠过山脊的轨迹。卢塞恩的美，或许正如当地谚语所说：“上帝把调色盘打翻在阿尔卑斯，而人类只来得及接住这一角。”

瑞士没有珍贵的矿产资源，也没有纵横海上的资本，却在100多年间由一个只能输送雇佣兵维持生存的落后贫困的国家一跃而成世界富裕的巅峰。它避免了战争的消耗，成为人才和资金的避风港，它一心埋头发展自己国家的经济，成为全球最富裕，经济最发达，生活水准最高，人民幸福指数最高的国家之一。

瑞士有世界上最值钱的大街 - 苏黎世大街，有世界上最知名的精工业 - 手表，更有多个世界之最的宜居城市，瑞士人的生活图景精致富足，令人向往。

欧洲是一个多元而迷人的大陆，这次旅行是我们第一次在欧洲的“深度慢游”，回来之后我一直在思考它留给我印象最深的什么？

以下是一些常被提及同时给我印象深刻的点 ：历史与文化的厚重感、自然风光的多样性、现代与传统的和谐共存、开放与自由的气息以及小而精的便捷体验。但是给我印象最深刻的还是欧洲人在日常生活中表现岀来的那种松驰感即所谓欧洲式的生活方式：重视生活质量而非物质积累，追求个人时间与精神满足，强调人与社会、自然的和谐。这种生活方式既是对历史文化的传承，也包含对现代快节奏社会的反思。

（全文完）