与艾同行，栖心秦岭｜陕西第二期（6月14-18日）“好好生活”灼艾灸交流会焕新启航

刘程丽

　　由于王老师对陕西和大西北的特别重视。本期灼艾灸技术交流会，依然由王老师和张颖老师亲临现场指导教学。希望大家一定要把握好如此难得的学习机会！

巍巍秦岭，中华龙脉横亘华夏腹地。它分割南北气候，承载十三朝建都风云，见证千年文明的沧桑与辉煌。六月的西安，万物繁茂，这座浸润着中医智慧的古城，正待艾草燃起，续写千年养生的温暖篇章。

　　秦岭北麓的周至，自古便是人文渊薮。西周建邑，因“山曲水折”得名，老子在此著就《道德经》，白居易留下《长恨歌》，李商隐写下“此情可待成追忆”的千古绝唱。终南山下，楼观台千年道观见证道法传承；沙河水街，古木参天诉说岁月静好。人文与山水在此交融，绘就“金周至”的诗意画卷。

　　在楼观台瞻仰高大宏伟的老子像时，其手势令人联想到张载的“大儒四立”：“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平”。

这四句话中，“为天地立心”指以道德良知体悟天地之理，赋予万物价值；“为生民立命”旨在引导百姓追寻生命意义、安身立命；“为往圣继绝学”强调传承圣贤思想与文化精华；“为万世开太平”则寄望开创和谐美好的理想社会。

它不仅展现了张载的远大抱负，更成为中国知识分子永恒的精神追求与价值坐标。

　　科技日新月异，生活愈发便捷。网络消弭空间阻隔，天涯若比邻；智能家电打破季节桎梏，让寒暑尽在掌控。然而，物质丰裕并未带来内心安定，焦虑反而在各年龄层蔓延，养老、健康、婚姻、教育等多重压力，如重山压顶。

　　科技赋予我们时空自由与对抗自然的底气，物质丰盈、生活便捷却让全民陷入忙碌怪圈——我们反而失去了与自我对话的时间。

　　当效率至上的时代裹挟一切，我们开始叩问：在追逐快节奏的路上，是否偏离了方向？物质丰盛的当下，究竟是人驾驭物，还是物役使人？又该如何寻得身心安宁、家庭祥和之道？

王进义老师深受中华传统文化熏陶，兼具物理学思维。为求解内心困惑与家人健康难题，他毅然从城市回归乡村。在熟悉的乡土间，他一边陪伴至亲，一边深耕典籍、汲取民间智慧，探寻生命本质。

历经数年钻研实践，他找到了答案——回归正常生活。凭借这一理念，他不仅化解了家庭困境，改写家族命运，更引领众多朋友走出人生迷雾。如今，王进义以躬身践行的力量，成为照亮他人前路的温暖灯塔。

　　陕西首期“学会生活，好好生活”灼艾灸交流会于5月15日圆满收官。

王进义老师、张颖老师、宋留英老师倾囊相授精进的艾灸技艺，传递科学健康理念为美好生活赋能。学员们带着所学奔赴四方，以艾为媒守护家庭安康，让古老养生智慧焕发新生。

在生活便利却愈发焦虑的当下，面对养老、健康等多重压力，如何回归生活本真？王进义老师融合传统文化与科学思维，从日常提炼“正常生活”理念，不仅改善家族健康，更帮助众多人走出困境。

　　应众多学员热切期盼， 2025年6月14日 - 18日，第二期灼艾灸交流会在第一期成功举办的基础上，经过精心复盘，本次交流会升级相应配套设施后再度启航。

🌈课程内容：

全方位传播学会生活、好好生活理念。

【课程主旨】：

1、学习《黄帝内经》的生活智慧，过天人合一的生活；

2、游学交流，提升自己的生命状态；

3、从知识、生活常识中增长自己的见识，进而变为改变自己生命的力量；

4、拿回自己生命的主动权，成为自己命运的主人，进而改变整个家庭、家族的命运。

【基本要求】

1、人数30名以内；

2、身体状况差的人严禁报名，报名时需递交面部和舌苔照片给刘程丽老师；

3.、报名参加交流会添加刘程丽老师微信（请加微信，勿打电话）并编辑发送“本人真实姓名+古中医课程+所在城市”至报名微信；

4、报名时需填写(个人情况表)： 具体与刘程丽老师私信沟通；

🚨🚨🚨特别说明：

1、交流期间因事离开的学员不退费用；

2、报名未如实说明既往病史，手术情况，交流出现不适责任自负，依据实际情况劝退费用不退；

3、灼艾灸技术交流会，要求艾灸距离近1厘米，要求稳、准、狠，挑战距离，挑战极限，接受不了近距离的请谨慎报名；

4、学习期间需要其它物品，在现场根据需要自行购买，请勿私自带其他艾条，否则艾灸训练不出效果；

5、谢绝空降！报名截止后不接受退训退费。

【注意事项】

1、请自带水杯，笔记本、笔，谢绝带幼儿或非交流人员进入会场，（🙅谢绝空降），讲究卫生，保持会场及房间整洁（不带水果、饮料、牛奶等寒凉食物）；

2、此次为封闭式学习交流，请遵守会场秩序和学习纪律；

3、交流期间，不得发布任何违反国家法律法规等信息；

4、未经同意，不得发放任何宣传资料、书籍、光盘等，禁止一切宗教性言行。

【地址及交通】：

陕西省西安市周至县竹峪镇苍峪村-沟岸人家。

定位：把根留住民俗馆

1、✈乘坐飞机到抵达咸阳国际机场，提前预约顺风车直接到达目的地；也可转乘到杨凌机场大巴车，再从杨凌打车（建议网上约顺风车）约30元半小时车程到达目的地（#把根留住民俗馆 ）

2、🚄乘坐高铁或火车至#杨陵站 下车。

如无直达杨陵车次，建议先乘坐高铁到西安北站，西安北站 换乘杨陵站 的车次

（❤西安北站-杨陵站车次较多，方便选择，出行更便捷）

下车后可打车（建议网上约顺风车）约30元半小时车程到达目的地（#把根留住民俗馆 ）

3、🚌西安城区的朋友可以选择在水司（西安市长途汽车站）乘坐谭家寨的班车，在泥峪（仓峪村）下车，步行约10分钟。

（车费28元，车程大概2.5小时，20分钟/趟）

🤝报名条件：

听过王老师讲课音频或读过《烟火》杂志，对王老师倡导的“好好生活”理念有所了解，迫切想改变自身命运的朋友。

🌟交流具体安排如下：

一、时间：

报到时间:6月13日下午14:00-18:00前；

交流时间:6月14--18日五天；

结束时间:6月18日中午午餐后；

请各位根据时间提前做好往返安排，有问题可以直接私信我[握手]

二、费用：

1、食宿费180元/人/天，交流会5天，每人共900元/人， 报名以缴费为准；

2、现场需请购50和60艾条各一包，教学自用（为保证教学质量谢绝自带艾条🙏）；

3、工具需要夹子2个、镊子1个、灭火筒1个 /套30元（若老学员有，可以自带）。

报名截止时间： 6月10日或额满为止，请大家合理安排好时间后再报名参加。

❤❤❤温馨提示

1、请大家带两条以上干毛巾、两件以上带扣子或拉链（可以“反着穿的上衣”），衣物以宽松柔软、吸汗为佳；

2、陕西早晚有一定温差，艾灸后不易着风，建议带一件外套，最好自备一顶帽子；

3、为了更好的感受“天人合一”的生活状态，自备一双千层底布鞋，记得穿舒服的鞋子外出方便；

4、请自备洗漱用品，自带拖鞋。

陕西首期“好好生活”实操点滴记录：

天刚蒙蒙亮，虫鸣鸟叫就把人从梦里拽了出来。东边泛起鱼肚白，老师已经带着大伙儿在空地上开始晨练。提踵、盲走、行意步……

晨风裹着青草香往脖子里钻，困意一下子就跑光了，新一天就这么愉快的开始啦

晚餐后学习与分享

　　晚饭后在凉亭围坐，来自全国各地的朋友分享学习的收获，认知的改变。傍晚的秦岭很静，听着彼此的故事，心里头暖烘烘的。真没想到，大家能因为这次学习，在这山脚下成了朋友。

　　午餐后铺开垫子，以“天灸”之名拥抱阳光。虫鸣在草丛间轻颤，鸟儿掠过枝头抛下几缕啼啭，微风掀起衣角时，先送来半片树荫的清凉。

脊背贴着温热的草地，让阳光像无形的手掌抚过肩颈，不必计算时长，只觉暖意从皮肤渗进骨子里，连指尖都浸得松软。

风掠过发梢时，顺手带走了午间的困意，留下满心的澄明——这哪里是晒太阳，分明是天地在给身心做一场温柔的SPA。