绿园区老年大学 太极风采 闪耀赛场

东方龙龙

绿园区老年大学，太极风采，闪耀赛场

在这生机勃勃，繁花似锦的时节，2025年5月16日至18日，吉林省第六届太极拳比赛我要上全运会选拔赛。在长春职业技术大学隆重举行

在这场高手云集的赛事中，来自绿园区老年大学的四支代表队42人，凭借着精湛的技艺和顽强的毅力，从近1800的参赛选手中脱颖而出，斩获了，一等奖13人，二等奖16人，三等奖20人的优异成绩。值得一提的是，这42名运动员的指导老师邵长生，他是吉林省太极拳协会的副会长。真可谓强兵手下无弱兵，下面让我们通过一组精彩的照片走进绿园区老年大学，运动员们在赛场上精彩瞬间领略他们的太极风采

这一辉煌的成就，离不开他们背后的辛勤付出的教练们。教练也是学员。王春艳是杨氏85太极拳教练员，刘召先，邢正英是八法五步队的教练员，邱丽艳是24简化太极拳的教练员，马清山是简化24太极拳的教练员。

杨氏 85 式太极拳以其动作舒展大方、架势端正稳健而著称。绿园区老年大学的杨氏 85 式队在教练员的精心指导下，将这一经典拳法演绎得淋漓尽致。队员们在赛场上展现出的每一个动作，都如同精心雕琢的艺术品，既有力量感又不失优雅。他们对拳法的深刻理解和精湛技艺，让观众们仿佛看到了太极拳在传承中的创新与发展。杨氏 85 式队的队员们用他们的实力证明了传统太极拳的经典魅力，他们的精彩表现也让更多人了解到太极拳的博大精深，为这一传统武术的传承与发展注入了新的活力。

八法五步队的队员们在赛场上尽显太极拳的传统魅力。他们的一招一式，都蕴含着深厚的文化底蕴，每一个动作都精准到位，展现出太极拳的刚柔并济。教练学员邢姐和刘大哥的悉心指导，让队员们深刻领悟到八法五步的精髓所在。他们将太极拳的“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠”八种手法与“进、退、顾、盼、定”五种步法完美融合，动作流畅自然，如行云流水般展现出太极拳的灵动之美。在比赛中，他们凭借扎实的基本功和对传统技法的精准诠释，赢得了评委和观众的高度赞誉，为绿园区老年大学争得了荣誉，也让传统太极拳的魅力在新时代的赛场上绽放异彩

在赛场上，绿园区老年大学的运动员们一整齐划一的队形，饱满的精神状态展现出强大的团队凝聚力，他们的目光坚定，仿佛在无声的诉说着对太极的热爱与执着，他们默默的配合更体现在他们日常训练中的相互支持与鼓励，他们用行动诠释了什么是众人拾柴火焰高，为他们的比赛赢得了好成绩。

邱丽艳团队参赛的杨氏简化24式太极拳

马清山团队参赛的是杨氏简化24式太极拳

杨氏 24 式简化太极拳队在邱丽艳和马清山教练各带一队。虽然简化24式太极拳动作相对简化，但队员们依然将太极拳的核心要义完美呈现。他们的动作轻灵自然，节奏明快，既有太极拳的沉稳大气，又不失年轻人的活力与朝气。在赛场上，他们凭借着对简化太极拳的精准把握和生动演绎，赢得了观众们的阵阵掌声。杨氏 24 式简化太极拳队的队员们用他们的精彩表现证明了“简而不凡”，他们让太极拳在简化中更加贴近大众，让更多人能够轻松入门，感受到太极拳的魅力，为太极拳的普及做出了积极贡献

绿园区老年大学四个队的总领队教练是方燕在赛场上荣获八法五步和32式太极剑都是二等奖，此次还获得优秀指导员奖。平时除了自己严格训练外，额外为大家服务，总是勤勤恳恳，兢兢业业，认认真真，在学员们的威望中非常高。

杨氏85式太极拳教练员王春艳荣获优秀教练员讲24式太极拳一等奖级，太极剑的三等奖。

优秀教练员马清山带领他的团队获杨氏简化24式太极拳三等奖，个人获得，太极拳二等奖，

优秀教练员带领她的邱丽艳团队，获杨氏24式太极拳三等奖。是一支刚刚组建的组建的团队，四分之三的队员都是零基础，她们刻苦训练，完全拼搏，取得这样的成绩也是名至实归，邱丽艳本人，这次指导过程中得到了极大的锻炼水平，得到了很大的提高，邱丽艳本人也只有两年拳龄，他斩获了拳剑都是二等奖的好成绩。

部分队员风采

赛外花絮，留下美好瞬间

绿园区老年大学的运动员们，不论在集体项目中的表现，还在个人项目中，各尽其能，从赛场上打拳一招一式刚劲有力，展现太极拳的阳刚之美。

运动队的高手，此次大赛中。42 剑斩获一等奖

绿园区老年大学的领队方燕以及教练们，是这次比赛的幕后英雄。他们为运动员们提供了全方位的支持与指导，从日常训练到比赛现场的组织协调，每一个环节都倾注了他们的心血。方燕领队的精心组织，确保了比赛的顺利进行；邱丽艳、邢姐、刘大哥等教练们的专业指导，让运动员们在赛场上能够充分发挥自己的水平。他们凭借丰富的经验和专业的知识，为运动员们量身定制训练计划，帮助他们克服困难，提升技艺。正是因为有了他们的辛勤付出，绿园区老年大学的运动员们才能在赛场上取得如此辉煌的成绩。他们也凭借出色的表现获得了“优秀教练员”的称号，这是对他们付出的最好回报。

绿园区老年大学的运动员们在吉林省第六届泰拳比赛暨“我要上全运会”选拔赛中取得的优异成绩，是他们辛勤付出的结果，也是绿园区老年大学太极拳教学成果的生动展示。他们用实际行动证明了太极拳的魅力和价值，也为传统武术的传承与发展做出了积极贡献。希望在未来的比赛中，绿园区老年大学的运动员们能够继续发扬这种拼搏进取的精神，取得更加优异的成绩，让太极拳在更广阔的舞台上绽放光彩。