文编：张毓 摄制：王乐林 （16—18式） <p class="ql-block">16《 左下式独立》</p><p class="ql-block"> 下沉屈膝在右边，</p><p class="ql-block"> 一勾一掌往前穿。</p><p class="ql-block"> 立身挺起手带腿，</p><p class="ql-block"> 左按右撑不跑偏。</p> <p class="ql-block">17《右下式独立》</p><p class="ql-block"> 下沉屈膝在左边，</p><p class="ql-block"> 一勾一掌往前穿。</p><p class="ql-block"> 立身挺起手带腿，</p><p class="ql-block"> 右按左撑不跑偏。</p> <p class="ql-block">18《左右穿梭》</p><p class="ql-block"> 双臂转换斜上送，</p><p class="ql-block"> 一托一推手上功。</p><p class="ql-block"> 弓步向前两斜角，</p><p class="ql-block"> 左右穿梭一般同。</p>