<p class="ql-block"> 山水育人 静心启航</p><p class="ql-block"> 5月19日，2025城关区小学语数外命题技能提升培训班于兰山之巅正式开启。此地群山环绕、绿意葱茏，环境清幽宁静，为教师们提供了远离琐务、专注学习的天然课堂。清晨薄雾缭绕，鸟鸣山涧，教师们在此身心舒展，开启了一场“专业提升与心灵滋养”的双重旅程。</p> <p class="ql-block"> 开班仪式: 锚定目标 凝心聚力</p><p class="ql-block">上午9:30，全体教师齐聚山间会场。领导在开班讲话中强调，本次培训旨在响应新课标改革需求，提升教师命题的科学性与创新性，并详细说明培训期间的安全规范、卫生管理及健康饮食安排。讲话明确了“以命题促教学”的核心目标，激发教师的责任感与学习热情，为后续活动奠定扎实基础。</p> <p class="ql-block"> 破冰活动：团队融合 活力启航</p><p class="ql-block">破冰环节以团队建设与趣味互动为主线:各小组在20分钟内设计组名、组徽及口号，迅速了拉近教师距离，激发团队创造力；接着通过“乒乓接力赛”“1、2追击战”及“桃花朵朵开”三场游戏，教师们在山间空地上奔跑协作，既锻炼反应力，又通过肢体互动打破隔阂。游戏融入自然环境中，笑声与山风交织，为后续学习注入轻松活力。</p> <p class="ql-block"> 专题学习:心理赋能，幸福育人</p><p class="ql-block">午后，心理健康专家曾爱莉老师以《做幸福的教师》为主题，开展了一场沉浸式心理讲座。教师们量化自身情绪状态，剖析真实案例中忽视心理健康的危害；针对主要压力源，曾爱莉老师也提出具体的解决策略。教师们在草木清香中掌握快速减压技巧，承诺践行“每日三件小确幸”记录。讲座将心理理论与自然环境深度融合，引导教师在宁静中重构内心秩序，为高强度命题工作注入持久动力。</p> <p class="ql-block">首日培训在兰山之巅的静谧与生机中圆满结束。教师们不仅通过破冰活动凝聚团队力量，更在专业命题目标与心理健康管理中实现“双线成长”。山间清新的空气与专注的学习氛围相辅相成，让教育者在自然馈赠中沉淀思考、积蓄能量。今日所得，既是技能的提升，亦是心灵的疗愈，为回归教学岗位注入新的活力与温度。</p>