<p class="ql-block"> 全民营养周十周年特别节目</p><p class="ql-block"> 为庆祝全民营养周十周年，我们特别推出一期意义非凡的节目，聚焦营养健康，传递科学饮食理念，助力全民健康生活。</p> <p class="ql-block"> 中国疾病预防控制中心营养教育所营养教育室主任何丽</p><p class="ql-block"> 本期节目特邀中国疾病预防控制中心营养教育所营养教育室主任何丽，她将以专业视角解读营养知识，为观众带来权威、实用的健康指导。</p> <p class="ql-block"> 挑选营养食物三原则：</p><p class="ql-block"> 学会吃“硬”，优选豆制品中的豆腐干，补充优质蛋白与矿物质；学会“好色”，多选择颜色鲜艳的蔬菜，获取丰富的维生素与抗氧化物质；学会“尝鲜”，多吃新鲜蔬菜与水果，让饮食更加健康美味。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">[注：以下为补充创作内容]</p>