<p class="ql-block">2025.5.19星期一~如皋</p><p class="ql-block">农历四月廿二~</p><p class="ql-block">今天是2025年第139天.</p><p class="ql-block">距离2026年还有226天。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">亲爱的家人们，大家现在好，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">我是日记星球:5245~刘如冰</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">坐标:江苏如皋</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">我是一名退休的奶奶。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">业余时间喜欢读书，写日记，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">喜欢结交三观相同正能量的朋友。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">喜欢线上~喜欢腾讯会议:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">清晨5:00~6:00</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">集体共读一本书。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">喜欢线下~喜欢上如皋老年大学。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">喜欢大自然一切美好的人事物。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今日分享我和老年大学。</p><p class="ql-block">《出水芙蓉的故事》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">【欣赏出水芙蓉老师作品】</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天是2025年5月19日,</p><p class="ql-block">农历4月22日，星期一；天气：弱雾；</p><p class="ql-block">气温：18-32℃四点三十分，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我那操作生物钟的歌迷们,</p><p class="ql-block">用它们那特有的清脆无忧的旋律，</p><p class="ql-block">准点叩击着催早的按键…</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我一边欣赏它们美妙的吟唱，</p><p class="ql-block">一边收拾好心情，整装待发…</p><p class="ql-block">一杯夏季养生茶，</p><p class="ql-block">一序养生佛曲歌单，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">拉开了早课的序幕…</p><p class="ql-block">昨天下午6点26分，</p><p class="ql-block">仪态走秀班的老师，</p><p class="ql-block">发来了两段我之前选剪的视频，</p><p class="ql-block">和自选的音频素材，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">要求两段视频与音频合并，</p><p class="ql-block">总时长不超过7分钟，</p><p class="ql-block">走秀 3.06秒已定，</p><p class="ql-block">时装时长机动，在征求班长的意见后， </p><p class="ql-block">我选择了折中的总时长6.29秒，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（走秀在前，时装在后），</p><p class="ql-block">经过一段胡乱的折腾操作：</p><p class="ql-block">导入素材，剪辑与音频相对应的时长，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">咬合咬紧分秒，</p><p class="ql-block">分离两端素材的原音频，</p><p class="ql-block">导入自选的音频素材，</p><p class="ql-block">将视频和音频有效合体，</p><p class="ql-block">将视频尾部切齐，音频淡进淡出，</p><p class="ql-block">整体预览无误，成功导出，</p><p class="ql-block">并与晚上23点14分成功！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">发送于老师和班长，</p><p class="ql-block">总算为了大局做了一件可心的事情。</p><p class="ql-block">开心麻麻，欣喜满满…</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">画外音：</p><p class="ql-block">已经收到老师的回复：</p><p class="ql-block">非常满意…</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天诵读一首 </p><p class="ql-block">《四时》 东晋 . 陶渊明</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">春水满四泽，夏云多奇峰。</p><p class="ql-block">秋月扬明晖，冬岭秀孤松。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">祈愿：少年能够像春水满溢，</p><p class="ql-block">青年能够像夏云奇丽，</p><p class="ql-block">中年能够像秋月皎洁，</p><p class="ql-block">晚年能够像寒松挺立 。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">赏析：东晋诗人陶渊明的《四时》，</p><p class="ql-block">描绘了春夏秋冬四季的典型景象。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">以简练笔墨勾勒四季神韵，</p><p class="ql-block">春水充盈、夏云奇幻、</p><p class="ql-block">秋月清朗、冬松孤傲，</p><p class="ql-block">展现自然之美。</p> <p class="ql-block">爱要大声说出来:</p><p class="ql-block">当你足够优秀，</p><p class="ql-block">才能吸引同样优秀的人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">努力提升自己，让光芒自然绽放，</p><p class="ql-block">志同道合者自会与你相遇。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">成长是双向奔赴的前提，</p><p class="ql-block">唯有站在相同高度，</p><p class="ql-block">才能看见彼此眼中的星辰大海。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">＂晨光中播种努力，</p><p class="ql-block">暮色里收获成长＂</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">想要伯乐赏识，</p><p class="ql-block">先要成为千里马！</p> <p class="ql-block">老年大学【同班的你】</p> <p class="ql-block">如皋老年大学~同班同学的你</p><p class="ql-block">《出水芙蓉》</p>