催眠离我们无隙

中和学堂 装嫩

下一日是母亲节，有学伴深情的为每一位学友准备了母亲节礼物，鲜花与美好无法抗拒，顿时内啡肽外溢。

因为有一日学伴的作业关于小时候被家长逼吃菠菜根与红萝卜，激发了我们讨论无时不在的催眠。

我们无时无刻不被催眠着，成年或学习以后我们知道他的来路可以修正提升，幼稚和混沌状态我们不知道自己不知道，在误会的沼泽里艰难前行。

一说催眠，让人想的最多的就是摆动的怀表与闭上眼睛昏昏欲睡的状态。

广义的催眠是指人对特殊的刺激产生的心理状态的改变。

催眠按条件、人员、成度等可以有多种分类，我们日常可以理解的有自我催眠、他人催眠、自然催眠、治疗催眠……。

自我催眠，即自己对自己进行催眠的。

他人催眠，即由他人施行的催眠。

自然催眠，即受客观自然条件的影响产生的自然的催眠。

治疗催眠，指对心身疾病者进行的催眠治疗。

催眠并不象一般人想象的那么难与神密，其实我们从小到大每个人都有意识无意识的被催眠，最常见的就是父母的一句话对孩子的催眠，很多影响孩子一生……

👉我16岁那年做手术，父亲去医院看我，我送他去公交车站的路上碰到20岁的护士，我跟她打招乎，不知是没看见、还是因有大人在旁边，她没理我，随后父亲说：原话忘了意思是，以后别人没跟你打招乎，就别主动打招乎免得尴尬……，后来我有近三十年与人交往都是被动状态，以至于很多人熟络之后说初识以为我这人很清高……。

👉有一位美女，颜值很高，眼睛大而灵动，有一次她说：虽然我眼睛很小，如何如何…，我惊了，问她这么大眼睛你不照镜子吗？她说：从小我妈就说：你个小眼睛，你个小眼睛，所以我一直认为自己眼睛很小…。

👉有学伴说，从小妈妈就说…，所以一直认为…，今天才知道是被妈妈的话催眠了。

👉还有学伴说：妈妈一直抱怨爸爸，我以为他们感情不合，内里也有情绪，现在发现妈妈对爸爸及爸爸的家人根本不像她表达的那样……

👉我们曾被社会（时代）催眠：舍己为人，现在发现这个输入，错的离谱，现在很多文案都删除了“舍己为人\见义勇为”类似的引导式表彰……

👉从小就很排斥束脚裤，因为要旅行，所以把一条裤脚改成了束脚，在缝制的过程中，突然发现那么排斥束脚裤的原因是七八岁时，总去看罪犯游街，大卡车上死刑犯裤脚全是梱扎起来的，潜意识不知什么时候把束脚状与死刑犯紧紧的联系在了一起……

每个人几乎都能找到被自然、被父母、被他人、被自己催眠了的“信念”（信以为真的念头），有些无关紧要，有些却限制一生。

因为时间、地点、场景、状态的不同，我们时刻都有可能被催眠着，并形成了自己的价值观、人生观、世界观，每个人对信息的反应差异很大，所以就有了“一娘生九子，九子各不同”的人格与三观。

你说我就愿意“舍己为人”这样人格高尚

他说“为人不必舍己”，两者可以得兼

这是价值观的差别，

你说人生须尽欢，今日有酒今日醉

他说人生当珍惜，万事七分刚刚好

这是人生观的差别

你敬畏天理，他崇拜权威，这是世界观不同；

你站在良知一边，他站在赢者一边，这是价值观不同；

你努力是为了理想的生活，他努力是为了做人上人，这是人生观的不同！

你有事就想跟亲友“分享”或昭示天下，

他有事保持低调内敛，觉得与他人无关

你认为他的昭告是热情、亲密

他认为有事没告诉我是疏离、嘴严

因为每个人都有了自己的信念系统，所以对别人的评判与解读也千差万别。

我们每日都会有很多念，本能的念多为“得“念在先驱使，舍为支持“得”的手段，有学伴分享说：先生常唠叨义乌人的生意经是：chu liu jin si（出六进四），被同学们听成了：初六进寺🤭。

舍得的正确打开方式是：不以得为目标的舍，上苍自会嘉奖你意外所得。

而众生相的舍得信念是：以得为目的交换式舍，虽然也没错，只是缺了上苍的嘉许。

舍得的真相并不是我付100元，你给我个东西的对等交换与平衡，而是在举手之劳时伸出援手，在共赢的纬度里支持，在系统最佳利益中最大化，是摆脱了个体“小我”狭隘与本能的升纬操作，有胸怀与能量者才能体悟其真谛。

真正的舍得只是一种处事态度，没有期待，没有交易，没有目的性，没有立杆见影的回响，只有做！

舍得也是三观，人生观、价值观、世界现，每个人对〝舍得”理解的不同，操作不同，结果也不同。同为舍得，“观”的不同，差异显现。

我们无时无刻不被他人、自然、事件、自己～催眠着，思考与智慧是让催眠变成能量或者消耗的分水岭，不加思考与反刍的催眠变成一个牢笼或画地为牢，不断思考与升纬的催眠则成为一种坚实的支持与巨大的能量。

我们每天说的话都可能成为催眠自己催眠他人的语言。我们常说：谎话千遍变成真理，就是催眠的结果。

所以谨言慎行，尤其是作为成年人与家长对孩子的每一言、每一行都有可能成为他们终身的能量或者是绊脚石。

这样看好好说话是一道初级的入门门槛。

说好话、好说话、话说好……是基础！！

会说话，是一个人最了不起的才华。

戴尔·卡耐基说：“一个人的成功，只有15%是靠其专业技术，而85%则要靠他的人际关系和为人处事的能力。”

是呀，人际关系与处事能力离不开会说话、好好说话。说话在为人处世上就象方向盘，掌握着事态与关系的去向与成败，会说话让冲突降级，对立统一，矛盾缓和……福虽未至祸己远离，不会说话让关系紧张，平生对立，矛盾激化，危机四伏，或祸未至福己远离。

当然，会不会说话后面连接着认知与信念，在学习好好说话之初，

第一步可以练习先学会把感谢与礼貌用语放入其中，

第二步提高认知，

第三步修正信念……，

不用要求别人，很多事情就会成为你想要的模样，自然福喜双归。

课后有学伴与我进行了现实生活中“如何说”的深入交流，她说现在确实是发现不敢随便说话了，她本来的问题是：这件事我：如何说的好、说的正确、说的到位。

通过沟通，我发现不是如何说的问题，而是说～不说的问题！

我们每一天都面临着一环套一环，一个接一个的双向或多向选择。

生活就是层出不穷的选择题，选对了方向，越选越简单；选错了方向，越选越复杂！

现在大家都在说提升认知，

却很少听到有人提 提升感受？

似乎大家都默认了一个现实，

人挣不到认知以外的钱。

那么问题就来了，

如果感受能力不足，

我们失去的又会是什么呢？

我们不妨暂停片刻想一想……

我们的收藏夹里有多少没有看的内容？

书架上有多少只拆了封的书？

很多人都陷入了一场史无前例的认知竞备赛，好像收藏拥有，购买即获得。但特别奇怪的是，知识从没有像今天这样触手可及，而我们却比任何时候都更加的焦虑。

400多年前，笛卡尔就说：我思故我在，把人类推上了理性的认知之路，而渐渐的，人们却开始以理性主义为旗帜，构造起了思维的牢笼，我们在知识的海洋里，疯狂的捕捞，却忘了王阳明早就说过：未有知而不行者，知而不行只是未知。我们习惯于用认知的探照灯去照亮世界，却让满天感受的星星永远沉寂在黑暗里，虚实生白。

我们人最重要之一不就是 “有感”吗，在这个快节奏的时代，我们可以尝试去深度放松自己 听着舒缓的音乐，站在一个舒适的阳光下

感受 微风吹打到脸庞上，

感受 周围的点点滴滴，

也许这种感觉会让你本就特别疲惫的自己能够得到一个更好的治愈。

认知住在大脑、感受住在心间。

只有认知上去了才知道感受。

不是无知而不行，而是无感而不行。

心动是知之始，知是心动之成；

行是心安之始，心安是行之成。

认知不等于知识。

认知是心的扫描，

感受是心的抖动，

向外抖为恶念，掠夺，

向内抖为善念，利他。

没有深度感受的能力，认知越丰富产生的矛盾就越多。

催眠无处不在，催眠与我们日常无隙，带着觉知，提高感受性，才能避雷不踩坑。