<p class="ql-block">作者：黄雪梅</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">人们常把快乐当作锦上添花的点缀，殊不知它实则是雪中送炭的必需。现代医学发现，人在愉悦时体内分泌的缩氨酸荷尔蒙竟能消灭九成癌细胞——这具血肉之躯，早在我们理解其奥秘前，就已将快乐镌刻为生存的密码。快乐不是奢侈品，而是生命延续的必需品，它的价值何止百万。</p><p class="ql-block">古人云"乐以忘忧"，今人却说"快乐养生"。东西方智慧在时光长河里交汇，共同指向一个朴素的真理：快乐是抵御岁月风霜的盾牌。魏晋名士嵇康在《养生论》中写道："修性以保神，安心以全身。"这与现代医学发现不谋而合。当我们欢笑时，不仅灵魂舒展，连细胞都在翩翩起舞。那些看似玄妙的古老智慧，原来早已参透身心相系的奥义。</p><p class="ql-block">当代人困在"挣钱—消费"的循环迷宫里，把手段当目的，将过程作终点。殊不知"活着就是胜利，挣钱只是游戏"。华尔街的银行家与乡野农夫，最终比拼的不是账户余额，而是每天醒来时心中的那抹阳光。古希腊哲学家伊壁鸠鲁在花园里教导弟子："快乐是生活的开始和目的。"两千多年后的今天，我们依然需要重新学习这门功课——健康才是目的地，快乐方为真谛。</p><p class="ql-block">生活艺术大师往往懂得"简单点，糊涂点，开心点"的处世哲学。风雨中挺立如松，是做人的担当；阳光下烂漫如童，是对生命的礼赞。陶渊明"采菊东篱下"的闲适，苏轼"一蓑烟雨任平生"的豁达，都在告诉我们：每个不曾欢笑的日子，都是对生命的辜负。正如那限量版的晨光，一旦错过便永不再来。</p><p class="ql-block">快乐不是逃避现实的乌托邦，而是穿越荆棘时的轻便行囊。它让癌症患者有勇气对抗病魔，使失意者重拾希望。在这个充满不确定性的时代，培养快乐的能力，或许是我们能为自己做的最明智的投资。毕竟，能笑着走过的路，再远也不觉漫长；带着喜悦度过的日子，再平凡也闪耀光芒。</p>