2025年5月19日 坚持的效果

张璨

　　早晨以最好的状态来到公司上班，开会学习。

　　看看这些数据，仅仅是三天的时间就达到了这么好的效果，您能说效果不好吗？您能说没有作用吗？

　　要简单听话，跟着走，一定会有好的结果，要关注嘴，迈开腿，保证好的心态，就会有好的结果。

　　所以说没有减下去的肥，只有管不住的嘴，没有没有无缘无故的健康，只有不去锻炼，不去管理，健康一定要有好的管理。