<p class="ql-block">08:29 因为自驾，所以比较快（快了40-50分钟）</p> <p class="ql-block">“开心萝卜” 拍摄</p> <p class="ql-block">刚进去的时候，路边好多杏树，“麦黄杏”，有人在买。我们打算下了山再买，可惜回来时主人不在，只能摘几个尝尝，味道还不错👍</p> <p class="ql-block">08:47 路标</p> <p class="ql-block">老张沟，位于嵩山少室迎霞峰南坡，沟內绿树参天，遮天蔽日，一路小攀爬，不累不晒，还有点小刺激，徒手攀登上崖壁，弯腰弓背小心翼翼钻石洞，爬上山顶就是剑尖南坡，可以俯瞰群山。</p> <p class="ql-block">08:48 路标</p> <p class="ql-block">08:58 第一道崖，这里上去容易，看到他们几个都上去了，我也跟着就上去了。</p> <p class="ql-block">09:00 “花仙子”</p> <p class="ql-block">09:00 这里是练习劈叉的好地方，先从简单的开始练习</p> <p class="ql-block">“开心萝卜” 拍摄</p> <p class="ql-block">09:03 大约7/8米高的样子</p> <p class="ql-block">09:03</p> <p class="ql-block">09:05</p> <p class="ql-block">09:09 </p> <p class="ql-block">09:10 第2道崖</p> <p class="ql-block">09:12 </p> <p class="ql-block">09:13 </p> <p class="ql-block">09:13 今天的先锋“开心萝卜”，负责上去挂绳</p> <p class="ql-block">09:13</p> <p class="ql-block">“开心萝卜” 拍摄</p> <p class="ql-block">“花仙子” 拍摄</p> <p class="ql-block">“花仙子” 拍摄</p> <p class="ql-block">“花解语” 拍摄</p> <p class="ql-block">就是这个位置，从这里向右切，切到石壁上，然后向左爬过三块大石头。向右切到时候，感觉我在这里犹豫了半分钟。后面爬石头的时候，感觉没有安全绳的话，真不敢爬。</p> <p class="ql-block">09:15 群主“满天星”</p> <p class="ql-block">09:15</p> <p class="ql-block">09:15 </p> <p class="ql-block">09:18</p> <p class="ql-block">09:20</p> <p class="ql-block">09:21 这里要先从石头下面向上劈叉，快到石头的时候，向前走避开大石头。</p> <p class="ql-block">“游骑兵” 拍摄</p> <p class="ql-block">09:23 “满天星”在中间位置保护，这一段感觉真不好上，下面大劈叉反倒没那么难。</p> <p class="ql-block">09:26</p> <p class="ql-block">09:27 “花解语”</p> <p class="ql-block">09:30 爬过大石头</p> <p class="ql-block">09:30</p> <p class="ql-block">09:32</p> <p class="ql-block">09:33</p> <p class="ql-block">“游骑兵” 拍摄</p> <p class="ql-block">09:34</p> <p class="ql-block">09:34</p> <p class="ql-block">09:36 这算上去了</p> <p class="ql-block">09:40 “合格证”</p> <p class="ql-block">09:48 该我上场了</p> <p class="ql-block">09:49</p> <p class="ql-block">09:50</p> <p class="ql-block">09:50</p> <p class="ql-block">09:50</p> <p class="ql-block">09:51 要向右横切了，感觉两条腿都无处发力，所以犹豫了好久</p> <p class="ql-block">“花解语” 拍摄</p> <p class="ql-block">“花解语” 拍摄</p> <p class="ql-block">“花解语” 拍摄</p> <p class="ql-block">“花解语” 拍摄</p> <p class="ql-block">“花解语” 拍摄</p> <p class="ql-block">“合格证” 拍摄</p> <p class="ql-block">“开心萝卜” 拍摄</p> <p class="ql-block">“开心萝卜” 拍摄</p> <p class="ql-block">“花解语” 拍摄</p> <p class="ql-block">“花解语” 拍摄</p> <p class="ql-block">“花解语” 拍摄</p> <p class="ql-block">“花解语” 拍摄</p> <p class="ql-block">10:01 </p> <p class="ql-block">10:29 </p> <p class="ql-block">10:30</p> <p class="ql-block">10:34 第三道崖，总高度感觉有20米左右，这里攀爬感觉很舒服</p> <p class="ql-block">“开心萝卜” 拍摄</p> <p class="ql-block">“开心萝卜” 拍摄</p> <p class="ql-block">“开心萝卜” 拍摄</p> <p class="ql-block">“开心萝卜” 拍摄</p> <p class="ql-block">“开心萝卜” 拍摄</p> <p class="ql-block">“开心萝卜” 拍摄</p> <p class="ql-block">“开心萝卜” 拍摄</p> <p class="ql-block">“开心萝卜” 拍摄</p> <p class="ql-block">“开心萝卜” 拍摄</p> <p class="ql-block">“开心萝卜” 拍摄</p> <p class="ql-block">“开心萝卜” 拍摄</p> <p class="ql-block">10:43 </p> <p class="ql-block">10:43</p> <p class="ql-block">“开心萝卜” 拍摄</p> <p class="ql-block">“开心萝卜” 拍摄</p> <p class="ql-block">“花仙子” 拍摄</p> <p class="ql-block">“花仙子” 拍摄</p> <p class="ql-block">“花仙子” 拍摄</p> <p class="ql-block">“花仙子” 拍摄</p> <p class="ql-block">“花仙子” 拍摄</p> <p class="ql-block">“花仙子” 拍摄</p> <p class="ql-block">10:45</p> <p class="ql-block">10:45</p> <p class="ql-block">10:46</p> <p class="ql-block">10:46</p> <p class="ql-block">“花仙子” 拍摄</p> <p class="ql-block">“合格证” 拍摄</p> <p class="ql-block">“花仙子” 拍摄</p> <p class="ql-block">“花仙子” 拍摄</p> <p class="ql-block">“合格证” 拍摄</p> <p class="ql-block">“花仙子” 拍摄</p> <p class="ql-block">10:48</p> <p class="ql-block">10:49</p> <p class="ql-block">10:50</p> <p class="ql-block">10:50</p> <p class="ql-block">10:51 </p> <p class="ql-block">10:53 这里要钻出来</p> <p class="ql-block">10:55 </p> <p class="ql-block">“土生土长（罗玲）” 拍摄</p> <p class="ql-block">“游骑兵” 拍摄</p> <p class="ql-block">“游骑兵” 拍摄</p> <p class="ql-block">“游骑兵” 拍摄</p> <p class="ql-block">“游骑兵” 拍摄</p> <p class="ql-block">“游骑兵” 拍摄</p> <p class="ql-block">11:22 到顶之后，原计划下新老张沟，后来感觉太晒了，决定原路返回。看看时间还早，才11点，几个人决定再爬一次第三道崖。</p> <p class="ql-block">11:22</p> <p class="ql-block">11:38 </p> <p class="ql-block">11:39 </p> <p class="ql-block">11:39</p> <p class="ql-block">11:39</p> <p class="ql-block">11:40</p> <p class="ql-block">11:41</p> <p class="ql-block">11:41 </p> <p class="ql-block">11:42</p> <p class="ql-block">11:43</p> <p class="ql-block">11:43</p> <p class="ql-block">11:44</p> <p class="ql-block">11:44 </p> <p class="ql-block">11:44</p> <p class="ql-block">11:45</p> <p class="ql-block">11:45</p> <p class="ql-block">11:46</p> <p class="ql-block">11:46</p> <p class="ql-block">11:47</p> <p class="ql-block">11:47</p> <p class="ql-block">“游骑兵” 拍摄</p> <p class="ql-block">“合格证” 拍摄</p> <p class="ql-block">“合格证” 拍摄</p> <p class="ql-block">“花仙子” 拍摄</p> <p class="ql-block">11:51 </p> <p class="ql-block">11:52 </p> <p class="ql-block">11:52</p> <p class="ql-block">11:52 </p> <p class="ql-block">11:52</p> <p class="ql-block">“游骑兵” 拍摄</p> <p class="ql-block">11:52 </p> <p class="ql-block">11:52 </p> <p class="ql-block">11:52 </p> <p class="ql-block">今天风还是比较大，吃完饭，有吊床的树荫下睡觉。“游骑兵”大哥精力旺盛，一个人又跑到“剑尖”上去了。</p> <p class="ql-block">“游骑兵” 拍摄</p> <p class="ql-block">13:54 下山，返程</p> <p class="ql-block">“花仙子” 拍摄</p> <p class="ql-block">13:57</p> <p class="ql-block">13:59 这里有一段（1-2）米比较光滑，有点难，“游骑兵”大哥在那里一个个指挥。</p> <p class="ql-block">14:00</p> <p class="ql-block">14:00</p> <p class="ql-block">14:01</p> <p class="ql-block">“花仙子” 拍摄</p> <p class="ql-block">“花仙子” 拍摄</p> <p class="ql-block">“花仙子” 拍摄</p> <p class="ql-block">“开心萝卜” 拍摄</p> <p class="ql-block">“开心萝卜” 拍摄</p> <p class="ql-block">“合格证” 拍摄</p> <p class="ql-block">14:03</p> <p class="ql-block">14:04</p> <p class="ql-block">“游骑兵” 拍摄</p> <p class="ql-block">“花仙子” 拍摄</p> <p class="ql-block">“花仙子” 拍摄</p> <p class="ql-block">“花仙子” 拍摄</p> <p class="ql-block">“花仙子” 拍摄</p> <p class="ql-block">14:27 黄精</p> <p class="ql-block">从前有个财主，家里有个丫环叫黄精。财主想纳黄精做小妾，黄精不从，深夜出逃，不幸掉下山崖，身受重伤又没吃没喝，幸亏靠一种植物的草根为食大难不死。乡里人发现她后被她的经历震惊。一位采药先生发现她吃的这种草根味道清香甘甜，吃后身体暖和、精力旺盛。病人吃了病情好转。便将这种植物列为药材，因为是黄精姑娘发现的，所以给这种植物取名叫黄精。</p> <p class="ql-block">据说一年长一个疙瘩</p> <p class="ql-block">14:29 山韭</p> <p class="ql-block">山韭，球茎多年生草本植物，在夏季中期至夏末，会在特征性的伞形伞形菊科植物中产生多达30朵粉红色的花朵，并长8至40英寸 。叶子薄而带状。</p><p class="ql-block">全草入药，可健脾开胃，治肾虚不固，尿频。</p><p class="ql-block">除去药用价值，山韭花也是一道美味，将山韭花洗净切碎，加上盐、味精、香油，豆腐蘸韭花鲜香滑嫩，比小葱拌豆腐更美味。也可作为腌菜长期保存食用。</p> <p class="ql-block">14:34 这段小攀爬也不错，有10多米高，但不难下。</p> <p class="ql-block">下到第二道崖的时候，商量了一下，能徒手上去的也就“游骑兵”大哥，“开心萝卜”和群主“满天星”，我们几个都必须拉着绳子（打着保护绳）下去，这里想徒手上来都困难。所以，绕行第二道崖。</p> <p class="ql-block">14:34 </p> <p class="ql-block">14:35 </p> <p class="ql-block">14:35 </p> <p class="ql-block">14:35</p> <p class="ql-block">“开心萝卜” 拍摄</p> <p class="ql-block">“开心萝卜” 拍摄</p> <p class="ql-block">“开心萝卜” 拍摄</p> <p class="ql-block">14:38 </p> <p class="ql-block">14:38 </p> <p class="ql-block">14:38</p> <p class="ql-block">14:59 回到第一道崖，这里上去容易，下来还是要费一点力气，又是“游骑兵”大哥在下面一个个指挥。</p> <p class="ql-block">“花解语” 拍摄</p> <p class="ql-block">“花解语” 拍摄</p> <p class="ql-block">“三丰群”，上午出贴，中午就满员了，让人有点措手不及。报名之前犹豫了好几天，这个群都太厉害了。跟着“动力火车”走过一次，见识过他们的实力，所以怕拖后腿。</p><p class="ql-block">后来想想，还是要多跟大神走走才能提高自己攀爬水平，先报了再说。</p><p class="ql-block">下车了才知道今天的线路“老张沟”，听说过，也看到过一些视频。第二道崖的大劈叉让人印象深刻！还好也没有走高级线路，高级线路现在只能体验一下，只是打卡的话，自己也不太感兴趣。</p><p class="ql-block">感谢“开心萝卜”带领8人小队自驾。下午5点就回到郑州市区。</p><p class="ql-block">感谢“游骑兵”大哥在难点处一直给我们指导！</p><p class="ql-block">感谢:</p><p class="ql-block">“土生土长（罗玲）”、“花仙子”、“花解语”、“游骑兵”、“开心萝卜”、“合格证”等朋友，提供照片和视频！期待下一次的偶遇！</p> <p class="ql-block">松拓3D轨迹动画</p> <p class="ql-block">松拓手表数据</p> <p class="ql-block">两步路数据</p>