壹屋壹食营养厨房第十四周食谱(5.19-24)赵莉

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<p class="ql-block">周一午餐,清蒸龙利鱼米饭,甜胚子</p> <p class="ql-block">晚餐,腊肠炒饭</p> <p class="ql-block">周二午餐,酱烧排骨面</p> <p class="ql-block">甜点,芝士菠萝蛋挞</p> <p class="ql-block">晚餐,虾仁滑蛋米饭</p> <p class="ql-block">周三午餐,黄酒焖鸡腿饭</p> <p class="ql-block">腰果玉米汤</p> <p class="ql-block">晚餐,土豆焖面</p> <p class="ql-block">周四午餐,卤肉面</p> <p class="ql-block">甜点,纸杯蛋糕</p> <p class="ql-block">晚餐,鱼香肉丝盖饭</p> <p class="ql-block">柠檬蜂蜜茶</p> <p class="ql-block">周五午餐,咖喱牛肉饭</p> <p class="ql-block">水果冰粉</p> <p class="ql-block">晚餐,荷叶饼夹肉,绿豆粥</p> <p class="ql-block">周六午餐,可乐鸡翅饭</p> <p class="ql-block">裙带蔬菜汤</p> <p class="ql-block">每日果茶好心情</p> <p class="ql-block">做一个内心有光的人,明媚自己,也明媚世界。</p>