【日记第376篇】

风铃

这一段时间都在致力于减肥大计，从没有这么用心对待过减肥问题，但是，效果好像并没有达到预期。

之前的好几次减肥最终以失败告终，但是，面对“蹭蹭蹭”上涨的体重，日渐笨拙的身体，好像不减肥也不行了。于是，按照专业老师的指导，我又踏上了减肥之路。

不吃肥肉是减肥餐里的一大硬性要求，这对我来说不是很难，还能接受。下午不吃米饭只吃蔬菜于我而言也没问题，反正我厨艺还不错，专做自己喜欢的蔬菜也能不饿肚子。

最难受的点是什么？我估计很多人都猜不出。我们遵义人的早餐大部分以粉、米皮为主，也是最爱，对豆浆油条以及面条之类的不是很喜欢。尤其是早上去嗦一碗我们遵义的特色羊肉粉那是对味蕾最大的馈爱。可是它属于碳水，而且还高热，是坚决不能碰的。昨天侄女给我说，只要连续两天去吃粉，体重肯定又冒上去了，因为她也胖得有点离谱。她这么一说，我就更加远离粉了。

这十多天来，体重基本没什么变化，据指导老师说，这一段是调理身体阶段，调理好了，下降就快了。好吧，我就继续调理，期待瘦身。