美好“食”光——预防疱疹 护幼健康

深圳市南山区龙瑞幼儿园

<p class="ql-block">幼儿疱疹性咽峡炎的症状及预防措施:</p><p class="ql-block">一、症状 </p><p class="ql-block"> 疱疹性咽峡炎是由肠道病毒(如柯萨奇病毒A型)引起的急性传染性疾病,常见于6岁以下儿童,症状主要包括: </p><p class="ql-block">1. 发热:突然高热,持续1~4天。 </p><p class="ql-block">2. 咽痛与拒食:因咽部疼痛,患儿可能拒绝进食或饮水,因 <span style="font-size:18px;">吞咽疼痛,可能出现口水增多。 </span></p><p class="ql-block">3. 口腔疱疹/溃疡:咽部、软腭、扁桃体等处出现灰白色小疱疹,后期破溃形成溃疡,周围有红晕。 </p><p class="ql-block">二、预防措施</p><p class="ql-block">1. 个人卫生: 勤洗手(饭前、便后、外出后),使用肥皂或洗手液,教会儿童正确洗手方法。 </p><p class="ql-block">2. 环境卫生: 定期清洁玩具、餐具、门把手等高频接触物品,可用含氯消毒剂擦拭。 </p><p class="ql-block">3. 避免接触传染源: 流行期(夏秋季)减少去人群密集场所。避免与患病儿童密切接触(如共用餐具、毛巾)。 </p><p class="ql-block">4. 增强免疫力: 保证均衡饮食、充足睡眠,适当锻炼。 </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>第十五周幼儿食谱(2025年5月19−23日)</b></p> 星期一 <p class="ql-block">早餐:牛肉蔬菜汤面 香卤豆干 白水蛋</p><p class="ql-block">水果:苹果 玲珑小番茄</p><p class="ql-block">中餐:香芋焖鸭 土豆炒肉丝 麻酱菠菜 海带黄豆大骨汤 白米饭</p><p class="ql-block">午点:提子吐司 卡士活菌奶</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">牛肉蔬菜汤面过敏→肉丝蔬菜汤面</span></p> 星期二 <p class="ql-block">早餐:肠仔卷 维记鲜奶 盐水鹌鹑蛋</p><p class="ql-block">水果:草莓 香蕉</p><p class="ql-block">中餐:牛腩焖萝卜 肉末蒸蛋 素炒菜心 淮山鸡汤 小米饭</p><p class="ql-block">午点:虾仁粥 腰果仁</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">虾仁粥过敏→小葱瘦肉粥</span></p> 星期三 <p class="ql-block">早餐:三丝炒米粉 冬瓜虾仁肉末汤 茶叶蛋</p><p class="ql-block">水果:蜜梨 红提</p><p class="ql-block">中餐:香卤猪寸骨 鱼香肉丝 蚝油生菜 马蹄玉米大骨汤 白米饭</p><p class="ql-block">午点:维记鲜奶 肉松蛋糕</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">冬瓜虾仁肉末汤过敏→冬瓜鸡蛋肉末汤</span></p> 星期四 <p class="ql-block">早餐:湾仔蒸饺 维记鲜奶 煮鸡蛋</p><p class="ql-block">水果:百香果 圣女果</p><p class="ql-block">中餐:油焖大虾 宫保鸡丁 清炒薯叶 赤小豆鲫鱼豆腐汤 燕麦饭</p><p class="ql-block">午点:桂花蜜芝麻汤圆 小蜜薯</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">油焖大虾过敏→青瓜炒肉</span></p> 星期五 <p class="ql-block">早餐:花生大骨粥 香卤豆皮节 煮鸡蛋</p><p class="ql-block">水果:夏橙 珍珠青提</p><p class="ql-block">中餐:马蹄蒸肉饼 彩椒炒牛肉 蒜香麻酱油麦菜 紫菜肉末虾皮汤</p><p class="ql-block">午点:玉米面窝头 卡士活菌奶</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">彩椒炒牛肉过敏→彩椒炒肉</span></p>