目标日记（第8篇）

蛋仔.暗恋

2025年5月18日星期日 上海 阴 23度C~18°C

绿本上的旋转轨迹

翻开程畅送的绿色日记本，封面上的日本小女孩正踩着木屐，裙角的樱花随风扬起。我握着笔，在新一页写下这周的目标——每一个小计划，都要像转呼啦圈时划出的弧线，稳稳又漂亮。

每日运动必修课：五分钟呼啦圈圈舞

✅ 晨起后转2分钟呼啦圈，感受腰腹像钟摆般轻盈摆动

✅ 午间休息时挑战1分钟快速旋转，听呼啦圈与空气摩擦的“呼呼”声

✅ 傍晚再转2分钟，试着变换节奏，把训练变成身体的小舞蹈

学习进度条加载

✅ 每天5分钟英语跟读，把难读的句子录下来反复听辨

✅ 攻克一道数学压轴题，用不同颜色笔拆解解题步骤

✅ 读完一本短篇小说，在本子上画角色关系图代替读后感

生活微挑战

✅ 用双手叠好一周的换洗衣物，按颜色深浅码成“彩虹塔”

✅ 尝试用左手给日记本画边框，歪歪扭扭也是独特的风格

周末大闯关

✦ 挑战连续转呼啦圈不间断的最长时间，用手机计时突破记录

✦ 制作英语单词记忆卡，背面画上对应的简笔画加深印象

合上书时，月光正巧落在小女孩扬起的裙角。这些写在本子上的目标，就像藏在呼啦圈轨迹里的秘密，每完成一个，都能听见自己成长的声音。我在页脚画了个无限符号，让努力的弧线，永远没有终点。