<p class="ql-block"> 总教练宋莉芬衷心感谢各位副站长，各位拳友的努力。她说：两个月来我们一起系统学习了太极十三刀，深刻体会到"刀如游龙，意贯其中"的武术精髓。通过训练，我们不仅掌握了劈、撩、挂、扎等基本刀法，更领悟到太极刚柔相济的哲学内涵。今日验收，既是对学习成果的检验，更是武学修行的新起点。我们将以此次验收为契机，继续精进技艺，传承太极文化精髓。</p> <p class="ql-block">副站长张宏伟老师主持了这次验收活动。他精彩的示范和点评，使得拳友明白了学习太极十三刀的意义：不仅掌握了一门技艺，更领悟了一种处世之道。“持刀如修心，运刀如行云”。他鼓励大家继续以刀为伴，在太极的道路上稳步前行。</p> <p class="ql-block">参加这次验收活动的有36名学员。大多数都是第一次接触太极十三刀。</p> <p class="ql-block"> 十三刀的学习，使每一个学员精神状态发生极大的改观。威武挺拔，精神饱满。动作由生疏到优美；招式由陌生到流畅。</p> <p class="ql-block"> 但随着深入学习，大家真正体会到它的精妙之处。太极刀并非单纯的兵器演练，而是以刀载道，融合了太极的阴阳之理、刚柔之变。每一招一式，都蕴含着攻防转换的智慧，让我对传统武术的敬畏之心油然而生。</p> <p class="ql-block">太极刀既有行云流水的柔劲，也有雷霆万钧的爆发力</p> <p class="ql-block"> 腰胯的转动、步伐的虚实变化，直接影响刀势的流畅度。只有身法沉稳，刀法才能刚柔相济。</p> 心静则刀稳，神凝则刀准。 <p class="ql-block"> 太极刀不仅是武术，更是一种哲学，有着“蓄势待发”“以柔克刚”的智慧。</p> <p class="ql-block">通过练习，学员们的协调性、柔韧性和爆发力都有了明显提升。</p> <p class="ql-block"> 我们取得了一些进步，但仍有不足，只是迈出了第一步。相信在老师的指导下，在团队的引领下，我们的刀法，劲力，动作连贯性都会有更大的进步。</p> 精彩展示： 集体表演 男子大刀队 女子大刀一队 女子大刀二队 表演队 <p class="ql-block">美篇制作：空谷幽兰</p><p class="ql-block">文案：空谷幽兰</p><p class="ql-block">审稿：宋莉芬、张宏伟</p>