<p class="ql-block" style="text-align:center;">为了孩子健康发展</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">享受美食带来的快乐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">生龙幼儿园营养食谱</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">又和大家见面了</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>星期一</b></p><p class="ql-block">午餐：</p><p class="ql-block">红枣软米饭（红枣5克大米40克）</p><p class="ql-block">黄瓜肉片（猪肉50克彩椒5克黄瓜30克）</p><p class="ql-block">鲜肉丸子汤（猪肉30克西红柿 10克平菇10克）</p><p class="ql-block">蒜蓉西兰花（大蒜2克西兰花40克）</p><p class="ql-block">午点:</p><p class="ql-block">牛奶（100克）</p><p class="ql-block">法式软面包（45克）</p><p class="ql-block">晚餐：</p><p class="ql-block">红豆花生粥（花生5克红豆5克大米20克）</p><p class="ql-block">彩椒土豆丝（红椒5克士豆30克）</p><p class="ql-block">叫花馒头（40克）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>星期二</b></p><p class="ql-block">午餐：</p><p class="ql-block">软米饭（大米40克）</p><p class="ql-block">萝卜肉丝汤（里脊肉 30克萝卜30克）</p><p class="ql-block">黑木耳炒三药（黑木耳20克三药 4克）</p><p class="ql-block">五彩肉丝（猪肉40克胡萝卜20克青笋10克腰果 10克）</p><p class="ql-block">午点:</p><p class="ql-block">苹果（60克）</p><p class="ql-block">脆美丝棒饼（20克）</p><p class="ql-block">晚餐：</p><p class="ql-block">肉未蒸鸡蛋（猪肉10克鸡蛋 4克）</p><p class="ql-block">杂粮馒头（0克）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>星期三</b></p><p class="ql-block">午餐：</p><p class="ql-block">玉米软米饭（玉米5克大米35克）</p><p class="ql-block">双色肉片（猪肉 40克青笋30克胡萝卜5克）</p><p class="ql-block">蒜香小白菜（小白菜30克蒜泥2克）</p><p class="ql-block">海带大骨汤（冬瓜20克海带 10克棒骨S0克）</p><p class="ql-block">西胡瓜肉丝（西胡瓜20克猪肉20克）</p><p class="ql-block">午点:</p><p class="ql-block">兰兰点心（60克）</p><p class="ql-block">牛奶（80克）</p><p class="ql-block">晚餐：</p><p class="ql-block">蔬菜瘦肉粥（青菜5克精肉20克大米20克）</p><p class="ql-block">鸡蛋卷（40克）</p><p class="ql-block">清炒三丝（豆皮10克胡萝卜10克士豆10克）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>星期四</b></p><p class="ql-block">午餐：</p><p class="ql-block">软米饭（大米40克）</p><p class="ql-block">土豆焖牛肉（牛肉50克胡萝卜10克土豆30克）</p><p class="ql-block">白油冬瓜（冬瓜30克枸杞2克）</p><p class="ql-block">茶树菇鸡汤（茶树菇 10克鸡肉30克三药10克）</p><p class="ql-block">午点：</p><p class="ql-block">橙子（60克）</p><p class="ql-block">蜂蜜蛋糕160克）</p><p class="ql-block">晚餐：</p><p class="ql-block">软米饭（大米40克）</p><p class="ql-block">花菜炒肉（花菜50克猪肉30克）</p><p class="ql-block">紫菜蛋花汤（紫菜5克鸡蛋30克）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>星期五</b></p><p class="ql-block">午餐：</p><p class="ql-block">杂粮软米饭（杂粮10克大米30克）</p><p class="ql-block">杏鲍菇炒肉丝（猪肉40克杏鲍菇10克洋葱20克豆干10克）</p><p class="ql-block">白油青菜（青菜30克）</p><p class="ql-block">莲藕炖肉（猪肘肉 30克莲藕10克花生2克）</p><p class="ql-block">午点：</p><p class="ql-block">苹果山楂水</p><p class="ql-block">旺旺仙贝（20克）</p><p class="ql-block">晚餐：</p><p class="ql-block">鲜肉蒸饺(120克)</p><p class="ql-block">酱鸡腿(60克)</p><p class="ql-block">三鲜汤(小白菜10克黑木耳5克西红柿10克)</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">上周美食展示</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">2025年秋季招生开始啦！</p>