仲夏之夜听 延寿堂中医馆沈妙龙老师的理疗经

许村

延寿堂中医馆高级按摩师

原黑龙江省自行车队首席推拿师

沈妙龙

　　过了芒种，长治的夏天就算真正的来了，都说中国二十四节气发祥地在这里。每逢节气，长治地区的天气景象就像是老祖宗安排好一样，该是啥是啥，“今日小雨”，准有细雨蒙蒙，“今日立夏”，肯定是艳阳高照，气温升高……总之，在长治你会尽享春暖花开，风和日丽，雷雨交加……四季分明的各种天象奇观。

昨天，又一个雷雨交加的下午，因为受凉了，腰肌劳损又疼，我来延寿堂中医馆按摩理疗后，与和蔼可亲，谈吐文道的沈妙龙高级按摩师聊了起来。

【冷敷热敷有讲究】

我与沈妙龙的聊天，自然就聊到了我的老毛病，胯骨滑膜炎。2017年秋冬时节因为血糖增高，本着“管住嘴，迈开腿”的养生原则，我开始每天10000步的快步走运动，刚开始还觉得挺好的，可是一个多月走下来，尽管体重降了，可是走的太多了，太紧张了，我的胯骨突然疼痛的无法下床了，后来不得不经过住院看病二十天才好了。一年后，我感觉每当走路多了就会有不适。所以我特别在意步行的节奏，别又犯了老毛病。

果不其然，前些天由于日行万步急走三日，加之周天我就又跟着单位的同事前往黄崖洞兵工厂旧址故地“省亲”。回来就觉得胯骨很痛。后来赶紧用外敷膏药贴了三次，胯骨疼痛算好了。

当我跟沈妙龙高级按摩师探讨这个问题时，沈妙龙说，当年他在黑龙江省自行车队做推拿保健时，就很常用。这是与外敷膏药贴的设计理论是一致的。

因为我曾经用过的腰骨痛膏药贴，虽然刚贴上有热℃，当下还好，但很快就过去了，问题还在。而我自从用过朋友带来的外敷膏药贴后，贴上去感觉凉凉的，全然没有热胀热辣的，三天过后，全好了。

沈妙龙老师说，因为我的胯骨疼是由于运动损伤，在处理这类型的症状时，首先是冷敷或者是冰敷，这是考虑运动损伤都会有血管热涨，会产生急性炎症，所以急速降温是止痛消炎的首要关注。而我用的外敷膏药贴因为有了消炎的药物和冰片成分，所以我会感觉很舒服的，因为对症下药，治愈就会很快了。

他说，你这个右腰肌肉劳损是你不正确的坐姿和受到风吹淤积所致。而处置这个问题，中医的热敷，按摩，推拿，拔罐，艾灸，针灸等方法就会手到病除。

【从老夫人的姆指关节疼说起】

他回忆说，去年春节前，他接待了一位67岁的夫人，她因为退休前在市直机关工作，看上去面容面貌和身材都不像是60多岁的人。但是她就是因为大拇指关节疼和肿大而痛苦不已，据她讲她曾经到大医院检查和治疗过，一是效果不好，二是医院一直主张要给她手术治疗。她说，她不怕花钱，但是她不能把这个有病的右手拇指做手术，那就有很长时间不能活动，更不能做饭做家务了，而她现在还有很大的家里家事靠她去做的，如果因为做手术不能用手，这可如何是好，她说她是抱着试试看的心情慕名来到延寿堂中医馆的，就是看看沈妙龙老师有啥不一样的办法。沈妙龙老师说他仔细看了老夫人的手指，发现她的右手大拇指关节肿大是有炎症引起水肿，而造成这个病症出现的原因就是老夫人在家又带孙子又做家务，休息不好，心情紧张，心理压力大，加之她以前是坐机关的，没出过啥大力气，现在接着这个活儿，就很费劲费心，难免焦虑，失眠，精神压力过大，家务活又是带孙子用水多，冷水凉水不管不顾了，所以造成了这个拇指关节痛的病症。

分析清楚了老夫人的病征原由，沈妙龙老师用他最擅长的推拿按摩手法开始治疗，经过三个疗程的施治，每次经过50分钟的推拿，老夫人的手指都能和好如初的转动灵活，做家务更本没事。这样，经过两个多月的持之以恒的治疗，终于把老夫人的拇指关节病看好了。老夫人对沈妙龙老师的治疗非常满意，她说：如果手术的话，花钱多不说，就是有很长时间手指都不能动，而选择中医推拿理疗的办法，花钱不多，而且没有受一点罪，每次按摩好了的话，她回家该干嘛干嘛，啥也不耽误。所以老夫人连连感谢，说沈妙龙老师是“华佗再世”！

从上面这个病例看到， 对于我们身体的椎间盘突出，膨出，腰骨疼痛，腰肌劳损，关节疼痛，肌肉拉伤，扭伤，颈椎病都要用中医的办法辨征施治。决不能不问医生，自做主张，随便自治，极有可能南辕北辙，耽误病情，适得其反，真的是那样的话，就不是浪费钱财了

2022年6月11日周末 图文/军剑