爱与陪伴的视频 全日墨香的大合照 <p class="ql-block">晨读时光照</p> <p class="ql-block">晚读时光照</p> 今日金句 早间冥想带领/主持人 早间分享嘉宾 <p class="ql-block">20250518冥想晨读后分享：</p><p class="ql-block">蒋东梅老师分享：</p><p class="ql-block">🍀周五请假一天，在老公出差不能参加情况下，安排好孩子，参加老公姨家孙子婚礼，同时连接婆婆。</p><p class="ql-block">收获：</p><p class="ql-block">🍀先去看婆婆，带上礼物，尽孝心，在婆婆不收红包时，告诉她这是自己的奖金，让她分享，婆婆很开心收下。</p><p class="ql-block">🍀在婆婆带着去她妹妹家，好多人都不认识情况下，就是微笑。</p><p class="ql-block">🍀这得益于精读班每天的微笑打卡练习，才能很自然见到每个人都报以微笑。</p><p class="ql-block">🍀婚礼后主动参与收拾垃圾，内心很喜悦。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">敏芳老师赋能：</p><p class="ql-block">🍀赞叹东梅老师学习突破自己，是微笑打卡的意义和成效。</p><p class="ql-block">🍀微笑面对他人，拉近了人与人之间的关系。</p><p class="ql-block">🍀微笑是心的距离。</p><p class="ql-block">🍀分享自己产后情绪落差，通过刻意练习微笑，让自己情绪不再压抑，且把这个笑延续下来，给他人美好。</p><p class="ql-block">🍀微笑具有自愈力（红梅老师文字）。</p><p class="ql-block">🍀还连接婆婆尽孝心，是践行家族生命大树的连根养根，“百善孝为先”。</p> <p class="ql-block">吴金艳老师分享：</p><p class="ql-block">🍀左手写字的体会感悟。</p><p class="ql-block">🍀“智慧的境界是通用的，一切事物是相通的。”</p><p class="ql-block">🍀左手和右手是一样的，右手能做的左手也可以。</p><p class="ql-block">🍀在开始紧张、手抖，担心写不好时，儿子说：“妈妈，平时你都跟我说，做不好的事情，慢慢来。”</p><p class="ql-block">🍀自己不再急，不慌张，静下心来，写出的字超出预期，甚至比右手写的都好。</p><p class="ql-block">🍀我们往往被习惯性控制，认为左手写不好，忽视了左手的能力。</p><p class="ql-block">🍀静心反思自己，不同的思维、不同的方法，会有出乎意料的收获。</p><p class="ql-block">🍀不要被所谓潜意识掌控我们的思想，要勇于挑战，我不敢做的事情。</p><p class="ql-block">🍀相信自己，我能行，一切都不是问题。</p><p class="ql-block">🍀静可以生慧，心无旁骛做好当下。（金艳老师感恩同事引领）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">敏芳老师赋能：</p><p class="ql-block">🍀金艳通过分享自己左手写字的启发、感想和收获，看得出她的智慧和悟性，儿子也很智慧。</p><p class="ql-block">🍀遇到困难，心的力量非常重要。冥想就是让我们增强心力。</p><p class="ql-block">🍀心力可以练习，就像我们每天六点来会议室，通过不断日积月累养成习惯，就能有成就。</p><p class="ql-block">🍀静下来，不被外在事物影响，向内看，看见内在的真我。</p><p class="ql-block">🍀湖面平静方可见湖底，湖面有波澜看不清湖底。</p><p class="ql-block">🍀学会淡定从容，从当下开始。</p> <p class="ql-block">雅睿老师分享：</p><p class="ql-block">🍀今天两位老师共同点，就是去做。无论是微笑练习还是左手写字，都是在践行，而不是理论。</p><p class="ql-block">🍀所以，无论普适班、精读班，这本书不是说我读过了，知道内容了，而是要去做，才有感悟收获。</p> <p class="ql-block">红梅老师分享：</p><p class="ql-block">🍀不践行，只是旁观者，收获甚微。</p><p class="ql-block">🍀那怕只是点赞，看他人作业点评，都是参与，都会有感悟。</p><p class="ql-block">🍀送出赞美就是滋养自己。</p><p class="ql-block">🍀一个人只是一个人的感悟，看大家的点评，收获的是众人的智慧。</p> 早间领读天使 晚间主持人 晚间分享天使 <p class="ql-block">孔健英老师分享：</p><p class="ql-block">🌺 本周在外培训，晨间《爱与陪伴》不方便开麦分享，但一直在坚持倾听学习。</p><p class="ql-block">🌺 以前只要跟孩子谈及学习有关的事情就很容易发火，现在变得情绪稳定。</p><p class="ql-block">🌺 孩子善意的谎言，欺骗我作业已做完。以往遇到这样的情况，早已大发雷霆。今天情绪平和，给孩子讲道理，最终他乖巧写作业去了。</p><p class="ql-block">🌺 学习后最大的感悟：自己心态变好，情绪也稳定了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">郑吴仙老师赋能：</p><p class="ql-block">🌸 健英老师带着觉察心和上进心去学习，非常棒。</p><p class="ql-block">🌸 不给别人添麻烦，是慈悲；不给自己添麻烦，是智慧。</p><p class="ql-block">🌸 心态好了，问题就变小了。</p><p class="ql-block">🌸 正确对孩子表达情绪，而不是做情绪的表达。</p><p class="ql-block">🌸 对孩子要循循善诱，坚定地去相信他。</p><p class="ql-block">🌸 面对孩子拖拉或不做作业的问题时，妈妈可以正常表达自己的情绪，让孩子慢慢适应，感受到妈妈学习以后的改变。</p><p class="ql-block">🌸 对孩子，爱与规则并存。</p><p class="ql-block">🌸 先让孩子感受到妈妈的爱，然后再带着问题跟孩子一起去商讨和解决。</p><p class="ql-block">🌸 允许自己慢慢成长，接纳自己的不完美。</p><p class="ql-block">🌸 关注点放在自己身上。</p><p class="ql-block">🌸 孩子问题的出现，是提醒我们家长该学习成长了。</p><p class="ql-block">🌸 学习家庭教育太重要了。</p> <p class="ql-block">黄媛老师分享：</p><p class="ql-block">🌺 孩子的问题，百分之百都是父母的问题。</p><p class="ql-block">🌺 我家儿子各方面都比较优秀，最大的问题也是很多家庭都觉得棘手的手机问题。今天孩子以查资料为由借走手机，善意欺骗我。我和孩子因手机问题对彼此产生不满，而发生口角矛盾。</p><p class="ql-block">🌺 行有不得，反求诸己。</p><p class="ql-block">🌺 内观自己，今天和孩子因手机发生矛盾的原因究竟在哪里？回忆起可能是今日对公公说了重话，在心里对公公和孩子忏悔后，孩子突然神奇般地对我态度变好了。</p><p class="ql-block">🌺 从中得到今日感悟：只要我们认真去践行书上的每一句话，就一定会有收获。</p><p class="ql-block">🌺 当您认为孩子玩手机问题也严重困扰到您时，不妨建议您来参加学习，自我提升。</p><p class="ql-block">🌺 在您成长的道路上，有可能问题就自然而然被解决了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">郑吴仙老师赋能：</p><p class="ql-block">🌸 我们要理解共情孩子，当今社会，玩手机是一个很正常的问题。</p><p class="ql-block">🌸 我家现在孩子高三，手机自由。而且是初中就开始使用手机了。</p><p class="ql-block">🌸 孩子提出要买电脑的要求，我尊重和相信她，同意购买，孩子也很自律。</p><p class="ql-block">🌸 孩子周末回家，先玩手机电脑游戏，再学习，成绩依然保持前茅。</p><p class="ql-block">🌸 换位思考，孩子玩手机有可能就是为了和其他孩子同频，有共同的话题而已。</p><p class="ql-block">🌸 对待每个年龄阶段的孩子，使用手机的时间规定好，共同制定好规则即可。</p><p class="ql-block">🌸 允许孩子适当地玩手机，相信孩子有自律性。</p><p class="ql-block">🌸 很多孩子缺乏价值感和成就感。</p><p class="ql-block">🌸 我们家长需要仔细思考的问题：孩子不玩手机，能让他们干什么？ </p><p class="ql-block">🌸 针对孩子的年龄、性格，不同的家庭氛围，制定不同的手机使用规则。</p> <p class="ql-block">吴巧老师分享：</p><p class="ql-block">🌺 学习之前，我和孩子经常因为手机、平板问题，三天两头闹得鸡飞狗跳。</p><p class="ql-block">🌺 从普世班开始，仅仅三个月时间，我和孩子的生活发生了巨大的变化。</p><p class="ql-block">🌺 学习后的我性格变柔软，情绪变稳定，心态变平和。</p><p class="ql-block">🌺 不能一味否定手机价值，我家女儿喜欢看小红书短视频，不打游戏。通过自学，学会了剪辑、摄影、各种美食制作，得到赞美，她也因此有很强的成就感。</p><p class="ql-block">🌺 孩子手机自学，本来准备自制芒果🥭慕斯蛋糕，但由于缺少一种材料，最终变成了芒果奶昔。</p><p class="ql-block">🌺 当成品与预期不符合时，孩子并没有气馁，表现出乐观从容与主动接纳不完美的良好心态，远比完美的作品更珍贵。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">郑吴仙老师赋能：</p><p class="ql-block">🌸 手机只是工具，要充分利用好这个工具。</p><p class="ql-block">🌸 智慧引领孩子，妈妈如果带着掌控的心态，以后掌控不了孩子了，情况会更糟糕。</p><p class="ql-block">🌸 跟孩子用心去沟通，不要带着自己的想法去要求孩子，允许孩子做他自己。</p><p class="ql-block">🌸 孩子是一个独立的个体。</p><p class="ql-block">🌸 孩子并不是属于我们个人，是属于家族、属于国家、乃至整个世界的。</p><p class="ql-block">🌸 我们要成为养育世界级人才的智慧父母。</p><p class="ql-block">🌸 家长不要因为孩子长大了而放弃学习，反而要跟上学习，和孩子同频。</p><p class="ql-block">🌸 成长自己，特别重要。</p><p class="ql-block">🌸 持续学习，泡出智慧，泡出美好。</p> 晚间领读天使 优秀作业打卡 品宣义工天使团 <p class="ql-block">品宣部：</p><p class="ql-block">熊冬梅、程秀、张佳艺</p><p class="ql-block">视频组：</p><p class="ql-block">优咪、思妍、高珍、连小露、李军梅</p><p class="ql-block">美图截图组：</p><p class="ql-block">徐春霞、凯叶、李淳悦、高珍、祖春艳，连燕贤、张海燕、江秋红、悦馨、金玥希</p><p class="ql-block">美篇组：玥希、凯叶、海清、易莎、李军梅</p><p class="ql-block">速记组：程秀、冯妃、吴巧、朱萍、陈虎、林丽梅、李霞、岳丽丽、吴传敏、文英、岺嘉、李爱香、陈霞莹、王娜、李林、沈小薇、徐晓丽、姚莹莹</p><p class="ql-block">播控组：雅睿、咏梅、宏玉、悦馨（科亮宝贝）、海燕、晓慧、红梅</p><p class="ql-block">编辑组：陈刚、刘国全、雅睿、凯叶、岳丽丽、刘丽芬</p><p class="ql-block">互动组：于冬华、海洁、林璇、张建花</p> 鸣谢 <p class="ql-block">总策划：杨曼霞</p><p class="ql-block">班委：醒芳、郑吴仙、蔚林明、孔倩、周贵平、陈刚、顾敏芳、黄媛、邢海芹、夏敏、钟丽梅、陈思妍、吴璞</p><p class="ql-block">品宣团队全体义工</p><p class="ql-block">支持这次会议的全体家人们</p> 关注公众号，一起学习成长