<p class="ql-block">早上翻朋友圈，看到花店姐姐发的各种花束的图片，真美啊！</p><p class="ql-block">女人天生爱花，我也无法抵抗对花的喜爱。马上到我的生日了，就想给自己买一束花。去年生日，办公室的姐妹们给我送了玫瑰花，我们一起中午约了饭，在餐厅里捧着花各种自拍，不亦乐乎！</p><p class="ql-block">今年生日正好是周末，计划跟家人一起去海底捞过生日，更有氛围！最近两年，孩子爸爸也没有参与我的生日宴，当我有了想要一束花的想法时，就给他发信息说，请他在我生日时送我一束花。</p><p class="ql-block">他很久没有回复我，虽然我也有一丝期待，但也没有特别在意，心想，一束花，自己也不是买不起，如果他不愿意买，我就自己给自己送，或者让老爸老妈给我买～</p><p class="ql-block">直至下午，他才给我回复了消息,问我花是送到家里还是单位，显然他并不记得我生日是哪一天，他一直这样，我已习惯，也没有跟他生气，回复他说我生日周天，正好在家。又说赶上520，花都涨价了，还是不买了，他说，没关系，可以买一束小的。</p><p class="ql-block">结婚十几年，他一直也没有给我送过花，我也没有表达过想要收到花的想法。在节日和生日对他也没有任何期待，因为期望往往会失望，这些年，我渐渐也习惯了自己宠自己，节日或生日，自己给自己送礼物，尽量让节日与往日有所不同！</p><p class="ql-block">如果自己都不懂得爱自己，那别人怎么会爱你呢？当自己渐渐学会了爱自己，把自己的生活打理好，关照自己，有独立的勇气，在心理和精神上不依赖，自己也就越来越强大，这样也不会让自己受伤。</p><p class="ql-block">当说出自己的需要，他没有回应，我也不生气，不失望，不伤心；当他愿意为我付出，就当成一个惊喜，那不是更好吗？</p><p class="ql-block">不对他提要求，只是说出自己的需要就好；不预设期待，即使遭到无视和拒绝，自己也可以为结果兜底。如果有想法，就表达出来，不说出来，对方怎么会知道你的需求呢？</p><p class="ql-block">当我不把对方看得那么重要，不害怕被拒绝，不预设结果，允许一切发生，我的内心强大了，也很自然地去表达我的想法。这样的感觉很好，因为没有内心的挣扎，没有内耗，没有责备，没有抱怨，更没有猜忌，自己舒服，对方也自在！</p><p class="ql-block">即使是夫妻，也要有尊重，不要求、不控制，好好沟通，任其自然，允许一切如其所是，幸福感也会增加，生活也更轻松自在！</p>