关注心梗 关爱生命——凤城镇上王卫生室开展第三期“心梗救治”知识讲座

海啸

一、讲座时间：2025年5月16日上午10时

二、讲座地点：上王村委会议室

三、讲座内容：心肌梗塞的科普知识

四、主讲人：景锋斌

五、受众群体：本村村民

六、讲座人数：31人

七、发放资料：31份

如何预防心肌梗塞以及应对的急救方法是什么

心肌梗塞是一种严重的心血管疾病，如果不及时治疗可能会危及生命。以下是一些预防心肌梗塞的方法和应对心肌梗塞的急救方法：

一、预防心肌梗塞的方法：

1.改变生活方式：戒烟、限制饮酒、控制体重、适当运动、饮食健康等。

2.控制血压和血脂：高血压和高血脂是心肌梗塞的主要危险因素，因此要定期检查血压和血脂，并在必要时进行治疗。

3.治疗心脏病：如果已经患有心脏病，应该积极治疗，如心脏支架手术、药物治疗等。

4.避免精神压力：精神压力会导致血压升高和心率加快，增加心肌梗塞的风险，因此要学会应对压力的方法，如冥想、放松训练等。

二、应对心肌梗塞的急救方法：

1. 立即拨打急救电话：如果出现胸痛、呼吸困难、头晕等症状，可能是心肌梗塞的先兆，应该立即拨打 120 急救电话。

2.保持镇静：尽量保持镇静，避免紧张和焦虑，以免加重病情。

3.服用药物：如果身边有备用的硝酸甘油或速效救心丸等药物，可以舌下含服，以缓解症状。

4. 采取正确的体位：如果出现呼吸困难，应该采取半卧位或坐位，以减轻呼吸困难的症状。

5. 避免搬动：不要随意搬动病人，以免加重病情。

6.等待救援：在等待救援的过程中，可以给予病人适当的安慰和支持，让病人保持镇静。

总之，预防心肌梗塞的关键是保持健康的生活方式，控制危险因素，及时治疗心脏病。如果出现心肌梗塞的症状，应该立即拨打急救电话，并采取正确的急救措施，以最大程度地减少伤害。

通过此次活动，增强了村民对心梗的防范意识，让“心梗拨打120，胸痛中心快救命”的理念更广泛地传播，切实做到有胸痛、早求救、速通血管、早获益。