<p class="ql-block">笔墨修行化烦躁，焚香静心达圣贤，2025年5月16日上午，应梵艺宫王总的邀请，中国楹联学会会员，广州市楹联学会副会长、梅州青美协副主席，广州尚古书画院院长明兰法师，在宇恭教育和琴棋书画院举行了一场静心的吉祥的抄经会。大家经过净手、念诵、讲解、抄写、回向之后，欢喜充满，期待下次再会。</p><p class="ql-block">抄经是古代保存经书的一种方法；抄经可以集中精力、训练烦恼、亲近佛法、增长智慧；抄经可以提升境界以书通禅，达到书禅合一。抄经可以增福延寿远离一切恶缘获得善神的卫护。</p> <p class="ql-block">抄经感想：</p><p class="ql-block">一、明兰法师：在王总的结缘下，我在宇恭教育下带领了一场抄经，从净手、念诵、讲解、抄写、回向中，我感觉抄经是一种修行，是一种缓慢的与自我对话，让自己放下身心的烦恼干扰，让眼到、手到、心到最终达到心忘于笔、手忘于书、心手达情的技术过程。抄经是一种修行，它能提升自己的境界论、心法论、美学论最终由自及人，人我合一共同的促进。抄经是一种修行，它能通过我们的心嫁接禅的境界，打通书画线条和空间布白达到书画禅意的表达，也能通过线条和空间实现禅书合一的修炼。希望大家多抄经开智慧，生活越来越好！</p><p class="ql-block"> 二、欧恭雪：1、练就一颗安住当下的心</p><p class="ql-block"> 在抄写过程中，《心经》的文字仿佛有一种神奇的力量，让我原本紧绷的神经逐渐放松。“观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄”，这些文字不再只是简单的符号，而是蕴含着深刻的智慧与哲理。当我逐字抄写时，内心会不自觉地去思考其含义，开始尝试以一种更豁达、更通透的视角看待生活中的不如意。那些曾经让我焦虑、烦恼的事情，似乎也变得不再那么难以释怀，心中没有任何挂碍，只安住在当下的一笔一画间。</p><p class="ql-block">2、消除业障，积累福报，净化场地</p><p class="ql-block">抄心经的过程中，我感受到一切的烦恼随之而去，也感受到身心的洗涤和场所充满了正能量，为这里学习和成长的孩子提供充满爱和正能量的温馨环境，就像是孩子们温暖的港湾。</p><p class="ql-block">3、感受空性的状态，让心回归平静，与万物融为一体。</p><p class="ql-block">抄经过程中，我感受到自己放松放空了，所有的声音，动作都影响不了我，感觉一切即我，我即一切，世间的一切都是美好的。</p><p class="ql-block">感恩遇见，感恩相识，感恩一切的善缘！[合十][合十][合十]</p><p class="ql-block">三、王总华旗：1. 心灵的洗涤与沉淀</p><p class="ql-block">抄经时，让人从浮躁中抽离，心情明朗，仿佛完成了一次能量净化。</p><p class="ql-block">2. 领悟“空性”与放下执着</p><p class="ql-block">《心经》的核心教义“色即是空”通过抄写逐渐内化。许多人意识到，痛苦源于对物质、情感的执着，而抄经帮助其学会“放下”，以更轻盈的心态面对生活。</p><p class="ql-block">3. 修习专注与觉察力</p><p class="ql-block">初抄时思绪纷乱是常态，但通过调整呼吸与冥想，逐渐能专注于当下。这种练习提升了日常的觉察力，甚至从字迹变化中反观身心状态。</p><p class="ql-block">长期抄写者发现，自己的性格变得更平和，视野更开阔，体现了“心能转物”的修行效果。</p><p class="ql-block">四、君姐：老师好！今天是第一次抄经，感觉有一种很奇妙的力量让我抄好心经里面菩萨提醒我们的每一句咒语，很有感悟，谢谢老师、感恩遇见、感恩今天的每一位同修、谢谢🙏</p><p class="ql-block">五，心慈老师：抄經是感悟人生，从观心，在行，你才能自在。悟自本性，心行大道。才能大观心。</p>