肌营养不良 ，固本培元生肌疗法从根本上改善

肌营养不良

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许多肌营养不良患者总是抱怨：“蛋白粉吃了不少，肌肉还是没力气，走路都费劲！”

还有人四处寻找“特效药”“偏方”，钱花了不少，病情却越来越重。

其实，单纯靠“补营养”或“增强肌肉”是治标不治本！想要真正改善肌营养不良，必须揪出背后的“病根”——脾肾亏虚和瘀血阻络！

为什么补营养效果差？方向错了！
很多患者一发现肌肉无力、萎缩，就拼命补充蛋白质、维生素，甚至依赖激素类药物。结果呢？短期可能有点力气，但很快又加重，甚至出现消化差、骨质疏松、免疫力下降。

问题出在哪？

从中医角度看，肌营养不良的核心病机是：

脾肾亏虚，气血不足：脾主肌肉，肾主骨生髓。脾虚则肌肉失养，肾虚则筋骨无力。
瘀血阻络，经络不通：气血运行不畅，肌肉得不到滋养，逐渐萎缩无力。
就像一块土地，土壤贫瘠（脾肾虚）、水道堵塞（瘀血），庄稼（肌肉）自然长不好！
你是哪种类型？对照自查！
脾肾亏虚型
肌肉萎缩、无力，尤其是四肢近端（大腿、上臂），容易疲劳，稍微活动就气喘，食欲差，消化不良，大便稀溏，腰膝酸软，怕冷，夜尿多，舌淡胖有齿痕，脉沉细
瘀血阻络型
肌肉僵硬、疼痛，活动后加重，皮肤干燥，面色晦暗，舌质紫暗或有瘀斑，脉涩
如果符合以上症状，别再盲目补营养，赶紧从“健脾补肾、活血通络”入手！

12岁的小林，确诊“进行性肌营养不良”2年，双腿无力，走路易跌倒，爬楼梯困难，食欲差，容易感冒。

西医建议激素治疗，但家长担心副作用，转而寻求中医调理。

中医辨证：脾肾亏虚兼瘀血阻络。

开方：
黄芪、党参、白术等（健脾）；熟地黄、山茱萸、杜仲等（补肾）；丹参、鸡血藤等（活血通络）。
同时建议多吃山药、莲子、牛肉；忌生冷寒凉。适度运动（如游泳、拉伸），避免过度劳累。
结果：
1个疗程后，食欲改善，体力增强；5个疗程后，走路较稳，肌肉萎缩速度明显减缓！

肌营养不良不是简单的“肌肉无力”，而是脾肾亏虚+瘀血阻络的综合问题。

正确思路：

健脾补肾——增强气血生化，滋养肌肉筋骨。
活血通络——改善微循环，促进肌肉修复。
科学营养+适度锻炼——避免肌肉废用性萎缩。
记住：标本兼治才能延缓病情，盲目进补只会适得其反！


（注：本文仅供参考，具体用药需专业医师辨证指导，切勿自行尝试！）



如果您或家人正在与肌营养不良抗争，请不要放弃希望。欢迎在评论区分享您的经历或疑问，看到会为您解答。记住，坚持就有希望！💪

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