“共研心育绽芳华 赋能体育展新篇 ” ——永北镇心理健康与体育学科教研活动

乾坤小挪移

　　2025年5月15日，在这缤纷绚丽的五月，永北镇以“身心共育，赋能成长”为主题的教研活动在永北镇第一小学开展，永北镇第二小学陆艳芳老师与永北镇第一小学余立科老师分别展示了“心灵解压驿站”心理课与“绳彩飞扬”体育课。永胜县发展中心小学教研组组长携同各科教研员，永北镇中心校校长及书记，全镇7所小学的教务主任与部分骨干教师齐聚一堂，共同描绘五育融合的新图景。

示范课展示：创新课堂，赋能成长。

永北镇第二小学陆艳芳老师带来了一堂别开生面的心理健康课《心灵解压驿站》。课堂上，学生们在趣味互动中释放压力，整堂课寓教于乐，助力学生科学应对压力，守护心灵健康。

　　课堂中，六年级（8）班的同学通过填写“压力事件卡”，分享学习与人际交往中的压力，通过制作解忧花，爆炸气球释放压力，从而增强自我抗压的能力。

　　在“创意实践”环节，学生们动手制作“解忧花”，将倾诉、运动等减压策略融入其中，化为可视化的解忧工具；“互动释放”则借助“解压气球”活动，让学生在欢乐中释放压力。

　　即将毕业的孩子们，通过这节课的学习，学会了如何释放压力，脸上绽放出美丽的笑容。

示范课展示：“跃动长绳，共筑成长”。

永北镇第一小学的余立科老师在操场上以“长绳8字跳”为载体，开启了一场充满激情与挑战的体育课。

　　体育课是释放活力、增强体质、培养团队精神的重要阵地。老师们移步操场，共同观摩这节精彩的课堂。

　　教学从热身运动开始，再到慢节奏过绳，循序渐进地消除学生对长绳的恐惧。“勇敢尝试”“合作共赢”的口号贯穿课堂，激励学生不断突破自我。

　　同学们默契配合、奋勇争先，在一次次跃起中强化团队协作意识。这不仅是一场体能的锻炼，更是团队精神的凝聚，让每个孩子都在长绳跃动间绽放光彩。

交流研讨：共享经验，共谋发展。

活动伊始，永北镇中心学校校长吴会云强调：“各校需常态化开展心理与体育课程，以科学性与趣味性平衡促进学生身心协同发展。各校应以此活动为契机，深化心理健康和体育课程构建，真正实现心理赋能与体质提升的双向奔赴，助力学生成长为全面发展的时代新人。”

授课教师课后交流：

陆艳芳老师感悟：将艺术与心理辅导结合，“解忧花”设计兼具实用性与趣味性，可推广至日常心理课堂。

　　体育课反馈：余立科老师强调教研课就应该不加任何粉饰，没有任何表演，直接映照日常教学实际状况的课，这样的课才能真正反映出我们实际的需求和优、缺所在。

　　交流研讨中，各学校代表畅所欲言，分享在活动中的收获，共同探讨创新方法，为学生全面发展出谋划策。

　　永北镇第二小学教务主任海成感悟：“小学阶段是学生身心发展的关键期，体育与心理健康教育的开展，是落实“五育并举”的重要实践。作为教师，我们应该让每一个孩子在阳光下自信奔跑，收获健康与快乐。让学生——心如花木，向阳而生。”

　　兴营小学施仁科教务主任感悟：“心理健康课如解压良方，引导学生正视情绪、释放压力，其育人价值亟待重视；规范化的体育课则是学生身心发展的活力源泉，需告别"放羊式"松散管理。两类课程在素质教育中本应双轨并行，当前我们农村学校却面临结构性失衡，亟待整合教育资源，构建科学课程体系，让成长路上既有心理韧性又有强健体魄。”

　　黎明小学教务主任汤国茂感悟：“体育老师的激励式口令与心理教师的开放式提问，展现了教育语言的双翼——既要激发行动力，也要唤醒内省力。”

永北镇第一小学副校长杨志勇感悟：“此次活动为学校课程建设提供了宝贵经验。教学课堂能让学生全员投入，没有因为失败而气馁的学生。教师及时对学生进行鼓励。真正让学生拥有成就感。”

　　永北镇第一小学教务主任施加能老师感悟：“参加了永北镇教研活动，收获颇丰。心理健康课教会同学们如何释放压力，调节自我情绪；体育课将跳绳与心理赋能结合，鼓励突破自我设限。双课堂均以“体验式学习”为核心，诠释了动静交融的心育智慧，为乡村学校素质教育实践注入新活力。”

　　灵源小学教务主任刘永祥感悟：“从心理课堂的共情引导到体育活动的压力释放，我意识到教育的本质是让知识在身心交融中生长，而非单向灌输。”

　　南华小学教务主任卢俊勇感悟：“体育教育以肢体活动助学生释放心理压力，心理健康课程凭专业引导培育情绪管理能力，二者互补共生。此次教研活动为乡村学校指明方向，我校将结合实际探索，助力乡村儿童人格发展。”

　　中和小学段利生老师感悟：“最珍贵的教学智慧往往藏在细节里，心理课上的一个眼神共情，体育课上的一个保护动作，都比完美的教案更能抵达教育本质。”

发展中心教研组长钱富慧老师代表发言：“这两节课展示了素质教育在课堂落地的生动模样。这次教研活动体现了永北镇教育工作者的格局：我们培养的不是“单向的学习者”，而是具有健全人格、强壮体魄的“完整的人”。站在“双减”深化之年的关键节点，我们更需牢记：教育不是注满一桶水，而是点燃一把火。让我们以此次教研为起点，在心理健康课中播撒心灵成长的种子，在体育课上培育生命拔节的力量，让每一个孩子都能拥有“强心脏”与“好体魄”，在未来的征途上，既能直面生活的疾风骤雨，也能拥抱生命的星辰大海。”

　　最后，永北镇中心校熊丽霞老师总结道：“今天的教研活动，我们共同见证了‘心理健康课’的润物无声，也感受到了‘体育课’的活力飞扬。两位执教老师以专业的素养和用心的设计为我们呈现了身心共育的生动课堂，而各位同仁的精彩点评和深入探讨更让此次教研充满了智慧的火花。感谢两位执教老师的精彩纷呈，感谢各位老师的深度参与，也感谢一小的精心准备，让我们带着收获与思考，继续在教育的路上携手同行！”

　 永北镇各学校将以此次活动为起点，系统推进心理健康与体育课程的校本化建设，通过开发特色课程资源、创新跨学科教学模式、强化师资研训机制，打造“身心共育”特色品牌，持续探索德育、体育、美育等课程的融合实践，让教育更贴近孩子成长的方方面面，真正实现“德智体美劳全面发展”，为每个孩子铺就一条身心健康、全面成长的阳光之路。

编辑：熊丽霞

图片：李立波

终审：吴会云