<p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">为积极响应全民健身号召，丰富老年人精神文化生活，5月16日上午，舞钢市老年体协健身球操专委会在朱兰街道矿山文化宫北广场组织开展了题为《全民健身展风采，银龄舞动乐生活》展演活动。此次活动通过多样化的节目展示，展现了老年人健康向上的精神风貌。</span></p> 全民健身展风采 银龄舞动乐生活 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">健身球操专委会主任赵亚萍做活动主持，老体协副秘书长孙俪朵做了活动讲话。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">参与这次活动的有：舞钢市老年体协副秘书长孙丽朵和院国潮、老年体协健身球操专委会主任赵亚萍及朱兰街道老年体育专干李永辉等。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">本次活动吸引了来自全市及朱兰街道的3支队伍、50余名健身球操爱好者参与。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">此次活动亮点</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">多元节目展演</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 朱兰和谐舞队以激昂的鼓乐表演《开门红》拉开序幕，点燃现场氛围。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">朱兰健身队</span><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:18px;">活力四射的健身球操表演的《一二三四歌》健身球操，动作整齐划一，展现了老年人蓬勃的朝气。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">这种编排将数字口令与多功能训练结合，适合各年龄段群体互动锻炼，既能提升协调性又能增强核心力量。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">老体协副秘书长孙俪朵和参展代表队们合影留念。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">老体协副秘书长孙俪朵和老体协健身球操队队员们合影留念</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">健身球操专委会主任赵亚萍亲自参与团队展演。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">舞钢市老年体协健身球操队献上健身套路《歌唱祖国》和《上春山》。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">舞钢市老年体协健身球操队以健身球操形式表达对祖国的热爱，动作优美流畅，传递出浓浓的爱国情怀。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">伴随悠扬的民族音乐，通过"左右摆球"、"绕环击打"等标准动作，将健身操与传统舞蹈完美融合。队员们精神饱满，动作行云流水，展现出健身球操"健身又健脑"的独特魅力。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">《母亲是中华》集体展演</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 三支队伍共同表演健身球操套路，动作协调一致，场面壮观，展现了团队协作的魅力。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">一球在手健康来，二拍三打乐开怀 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">四方联动颂母爱，五湖四海中华情。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">舞钢市老体协健身球操队精彩演绎《南泥湾》规定套路。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">三五九旅精神传，健身球儿奏新篇</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">开荒种地当年勇，康乐健身今日欢。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">学习新套路 提升健身技能</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">活动最后，专委会还组织学员们学习了新编健身球操套路《编花篮》，由专业教练现场指导，帮助大家掌握新动作，进一步提升健身水平。老体协副秘书长孙俪朵亲自指导学员。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">健身球操《编花篮》是通过健身球操与传统民俗元素的创新融合，展现新时代老年人如花绽放的精神风貌。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">此次交流活动不仅为老年人提供了展示风采的舞台，更通过互动学习促进了健身球操运动的推广，进一步营造了“全民健身、人人参与”的社会氛围。舞钢市老年体协表示，将持续开展形式多样的健身活动，助力老年人健康生活方式的养成。</span></p>