体重管理的重要性（附录音）

中医教会我什么

男，35岁，主诉血压高，19年发现，一月前开始吃降压药，当时发烧身上酸痛恶寒可能感冒了，血压高压达到200，刻诊血压152 119，早上吃过降压药。

个人情况：人肥胖，250斤，圆脸，头顶发少些。平时运动少，活动头汗多，身汗不多，晚上经常盗汗。吸烟多一包，舌苔白腻。不熬夜。曾经几年前喝酒多过。吃肉蛋奶不多。食可胃可大解可。唇青些，曾经小磕伤过多次。

刻诊：脉率78，呼吸一分钟次数14次，脉躁5.6。

父母没有高压，主要分析需要减肥瘦身来调理血压高。

建议运动减肥和平衡饮食，吃药调理气血堵塞盗汗等。