吃肉蛋奶多 半年，有事 心受急发作脑溢血（附录音）

中医教会我什么

一个姨，74岁，体型适中偏瘦，精神状态佳，反应灵敏。

主诉：两年前脑出血（后遗症：一手麻，一侧肢体不利），病发诱因：过年没有车票回家心受急。

病发之前不到半年在苏州儿子饭店里帮忙，吃肉蛋奶较多，每天一两顿肉，一天两个鸡蛋等。

个人体质：素体少汗，手脚心无汗，月牙多，头顶发少。

这种体质阳气旺盛。

两年半前在农村老家干活多，爱劳动，爱吃肉，但是吃肉蛋机会不多。

脑溢血发病后，儿子依旧劝她多吃肉蛋，在饭店环境下，也还是吃得多些。

第一次来诊：脉躁，胆囊压痛，开药是调理气血排肉毒一些中药。

效果：胃自觉软和些了，头闷感觉消失。脉息比正常了。

告诉她一定要少吃肉蛋奶这些了，防止血脂稠三焦堵塞，避免脑血管问题再发作。

每个人的身体素质不同，身体素质好是福报，但是过于摄取肉蛋多，会堵塞，增加身体代谢负担，量变积累到一定程度会出现问题。

有能力，但是要善加使用，不能贪口腹之欲损伤其他物命（动物蛋白），最终结果不好些吧。

营养上我不很懂，五谷杂粮，植物蛋白：豆腐腐竹豆浆之类，蔬菜水果，油脂类以芝麻油亚麻籽油等，干果瓜子花生略微摄入，均衡易消化吸收为主。