<p class="ql-block" style="text-align:center;">立夏后，随着气温升高</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一些致病微生物也迎来了</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">它们的“狂欢季”</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">别慌！今天我们就来揭开这些</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">夏季常见传染病的神秘面纱</p> 一、肠道传染病夏季的“不速之客” <p class="ql-block ql-indent-1">立夏后，肠道传染病最容易“兴风作浪”，主要包括细菌性痢疾、伤寒、副伤寒等。主要通过“粪-口”途径传播。当食用了被污染的食物或饮用生水，容易引起腹痛、腹泻、呕吐。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">儿童、老年人以及免疫力低下者是肠道传染病的重点“攻击对象”。</p><p class="ql-block ql-indent-1">预防的关键在于把好“入口关”：饭前便后洗手、食物彻底煮熟、不饮生水、餐具消毒、消灭苍蝇蟑螂，给肠道筑起坚固防线。</p> 二、虫媒传染病小虫子的 “生化攻击” <p class="ql-block ql-indent-1">随着气温升高，蚊子、蜱虫等虫媒活跃起来，它们携带的登革热、流行性乙型脑炎、莱姆病等疾病也随之而来。</p><p class="ql-block ql-indent-1">登革热主要通过白纹伊蚊（俗称“花斑蚊”）传播。流行性乙型脑炎主要通过库蚊传播。蜱虫潜伏在草丛、灌木丛中，等待机会附着在人或动物身上。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">儿童和户外活动多的人群，特别容易成为它们的“目标”。</p><p class="ql-block ql-indent-1">出门尽量穿长袖长裤，喷上驱蚊液；尽量少去草丛、树林等蜱虫多的地方；家里装上纱窗，定期打扫卫生。</p> 三、呼吸道传染病空调房的“隐形威胁” <p class="ql-block ql-indent-1">虽然夏季不是呼吸道传染病的高发季节，但空调的使用提供了特殊的环境（低温、干燥、通风不良），这正是一些病毒和细菌所喜爱的。流感病毒、新冠病毒、军团菌等都可能在这种情况下传播。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">密闭的空调房是这些“潜伏者”的理想作案场所。它们主要通过飞沫传播，当咳嗽、打喷嚏时，就会不自觉地帮助它们扩散。</p><p class="ql-block ql-indent-1">预防呼吸道传染病，要定期开窗通风，保持空气流通；此外，在人群密集场所尽量佩戴口罩、保持社交距离。</p> 四、手足口病 五、流行性腮腺炎 六、诺如病毒 七、肺结核 八、水痘 九、流行性感冒 十、健康夏季的防护秘籍 <p class="ql-block ql-indent-1">1.牢记饮食安全：夏季食物易变质，尽量现做现吃；海鲜必须彻底煮熟；凉拌菜要注意卫生；切开的水果不宜久放。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.保持个人卫生：勤洗手，特别是饭前便后、外出归来时。洗手要使用肥皂或洗手液，按照“内外夹弓大立腕”的步骤认真清洗。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">3.搞好环境卫生：定期清理家中积水，垃圾及时清理。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.适度锻炼：适度运动，增强免疫力，注意补水，避免中暑。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">5.预防接种：及时接种乙脑、流感等疫苗。特别是儿童和老年人，要按计划完成疫苗接种。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">立夏后的传染病虽然种类繁多但采取科学的预防措施就能有效规避风险养成健康的生活习惯和家人朋友一起清爽健康地度过夏天！</p>