《有一个“耆乐墟”，是歌舞的“天堂”》 广州市海珠区江南中街文化站，是个月月都开的“歌舞墟”集市（上）

易铁强

《有一个“耆乐墟”，是歌舞的“天堂”》

广州市海珠区江南中街文化站，是个月月都开的“歌舞墟”集市，这里是老年人的开心的“天堂”！

《共创文明社区歌墟（江南中街）音乐会》

主办:广州市海珠区江南中街党群服务中心（文化站

承办:广州市海珠区侨联艺术团

《别说老》

感慨江南中街《歌墟》

易铁强

人生易老天难老，

祖国风光无限好！

八十还是“八零后”，

七十说老也太早。

耆乐赶墟聚“寸草”，

精神抖擞到处跑！

儿孙满堂乐人生，

载歌载舞心欢笑！

文化之声滋养城市善治根系

“你们结合亲身经历，向市民讲历史，讲党的创新理论，讲新时代上海城市发生的可喜变化，这是很有意义的事情。”——2024年，习近平总书记在给上海市杨浦区“老杨树宣讲汇”全体同志回信时指出。

　　“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”。只有聚焦“一老一小”群体的需求，围绕“幼有善育”“老有康养”等领域不断创新实践，方能持续构建起和谐的社会环境和普惠的民生保障。

当下，城市发展进入高质量、精细化发展的新阶段。对老地段、老街道、老社区的改造升级，正让城市生活变得更加便捷、更加舒心。诸如海珠区江南中街的小区适老化改造、社区托育园、社区老年食堂等“便民生活圈”的建设，特别是退休老人的歌舞等文化生活，正持续优化老年人和小朋友的活动场景。

江南中街文化站，有一个带有巨大雨棚篮球场大的“老人活动场所”，还有专用的表演舞台。文化站内，还设有带空调、厕所、饮水机和“老者饭堂”，还有教老人唱歌和练歌的场所。特别是侨联艺术团团长、老兵邹国成，功底宏厚，热情服务，亲历亲为，深受大家的尊敬和赞扬！

创新实施的“嵌入式社区养老构”和“社区照护探访”，江南中街则真正在家门口建起了“没有围墙的养老乐园”。实现上级要求的“各地要聚焦群众的迫切需求，深入推进配套服务设施的迭代升级的新场景、新模式。同时，也实现了以‘为民、便民、利民’初心为导向，建立与人口变化和需求变化相协调的服务保障机制，把工作力度更好转化为‘民生温度’，让城市发展更好满足人民生活需要，让高楼更有“人情味”，让城市更有“烟火气”。

为“一老一小”群体做好文化服务，积极发挥中华优秀传统文化启心润智的作用，不仅能激发生命活力，更能让人生的广度得以延伸。比如，歌舞、戏曲进社区，让原本喜爱戏曲的中老年朋友们过足“戏瘾”的中华优秀传统文化的细腻、厚重与悠长。社区的文艺课堂成了老年朋友们社交、娱乐的新天地，都让人们的身心得到滋养浸润。

（原文：沈佳浩。有修改）

图为多个歌舞队的部分队员合影留念。

《有个歌舞集市的“耆乐墟”》

记江南中街文化站和侨联艺术团

易铁强

广州市海珠区江南中街文化站，是个月月都开市的“歌舞墟集市”，这里常常歌声飞扬，这里是老年人开心的“天堂”。

文化站内，设有空调、厕所、饮水机、老者饭堂，还有足够的凳子，还有教老人唱歌和练歌的场地。特别是侨联艺术团团长、老兵邹国成，不仅艺术功底宏厚，管理民主，服务贴心，而且还搬凳递饭，亲历亲为，深受大家的尊敬和赞扬！

创新实施的“嵌入式社区养老构”和“社区照护探访”，江南中街则真正在家门口建起了“没有围墙的养老乐园”。实现了上级要求的“各地要聚焦群众的迫切需求，深入推进配套服务设施的迭代升级的新场景、新模式。同时，也实现了以‘为民、便民、利民’初心为导向，建立与人口变化和需求变化相协调的服务保障机制，把工作力度更好转化为‘民生温度’，让城市发展更好满足人民生活需要，让高楼更有“人情味”，让城市更有“烟火气”。江南中街党群服务中心，积极发挥中华优秀传统文化启心润智的作用，激发着老年群体的生命活力，更让老年人生的“快乐广度”和“幸福深度”得以延伸。文化站把歌舞、戏曲引进社区，让原本喜爱戏曲和歌舞艺术的老年朋友们，过足歌舞艺术的“戏瘾”，传承中华优秀传统文化艺求的细腻、厚重与悠长。寸草堂的文艺课和《耆乐墟》成了老年朋友们尽情歌唱、开心娱乐的新天地，让耆年的“侨联艺术团”团友们的身心得到了很好的滋养浸润。

2025年5月16日下午，由广州市海珠区江南中街党群服务中心（文化站）主办，广州市海珠区侨联艺术团承办的《共创文明社区歌墟（江南中街）音乐会》在雷声暴雨后如期举行。

江南中街文化站，有一个带有巨大雨棚如篮球场大的“老人活动场所”，还有专用的表演舞台及音响。雨棚下，三十多个演出节目的耆年人，一个个穿着花枝招展，色彩艳丽，礼服庄重，还有不少民族着装，非常光彩夺目。一个个精神抖擞，心情舒畅，眉清目秀，面带笑容，在观看着演出，或提裙待发，或轻声交谈，既充满着青年的活力，又焕发着耆年的沉稳，更憧憬着舞台艺术圆满发挥的智慧和信心！

舞台上，《祝福祖国》、《灯火里的中国》、《我们的中国梦》、《再唱山歌给党听》等歌唱祖国歌颂党和歌颂美好生活的歌舞艺术翩翩起舞，动作流畅，场面优美、轻盈，就如《青春的偶像》般《一起向美好》非常迷人！穿着红白相间长裙、个头高挑略显丰满的美女和着白色礼服的绅士在《洪湖水浪打浪》的悠扬歌声中，一齐微微飘动，仿佛就是在波浪中行进的帆船美不胜收！男声小组唱《草原夜色美》和穿着蒙古民族服装的邹国成团长，用高吭激昂的歌声，一曲《高原红》犹如《天边的骆驼》“高高大大”地昂头走来，如诗如画！《兰花花》、《荔枝颂》、《潇湘花月谣》、《水乡新娘》和《美丽的梭罗河》等民族特色的艺术表演，把观众齐齐地带入了遥远的异国他乡！特别是有红色传承和教育意义的《壮美延安》、《天下乡亲》、《天下最美的女人》和《母亲是中华》更是唤起了观众对党、对毛主席、对祖国和母亲的感恩之情，浮想联翩！使人深深地更加热爱来之不易给了我们幸福今天的党和祖国！更加热爱英雄先烈用生命给我们换来的美好生活！

唱歌、跳舞，作为一项普适性活动，具有提升身心健康、改善社会关系的多维价值，特别是具有增强“肺活量”等呼吸系统功能、促进“身心愉悦”的免疫调节、改善“闷思苦想”等情绪状态、“杜绝郁抑”增强社交联结等十大核心效益。生理层面通过独特的内脏按摩机制改善心肺功能，心理层面通过神经递质释放缓解压力，社交层面则依托催产素分泌强化情感纽带。特别是对歌词记忆与旋律处理需同时激活海马体与前额叶皮层，规律的练习可使阿尔茨海默病患病风险大大降低（达37%）。‌‌

2014年10月15日，习近平总书记主持召开文艺工作座谈会并发表讲话，讲话以“实现中华民族伟大复兴需要中华文化繁荣兴盛”、“创作无愧于时代的优秀作品”、“坚持以人民为中心的创作导向”、“中国精神是社会主义文艺的灵魂”、“加强和改进党对文艺工作的领导”五个问题为主，深刻论述了文艺事业、文艺创作与文艺工作中的重要理论与现实问题，明确提出了党对文艺工作和文艺工作者的新希望、新要求。江南中街的《耆乐墟》正是这“五个突出特性”的践行者，在老兵邹国成团长的带领下，积极团结各民族人民和海外侨胞，树立和传承“国土不可分、国家不可乱、民族不可散、文明不可断”的共同信念，围绕“老有康，老有乐，老有为”等领域的不断创新和实践，持续构建起了和谐、文明的社会环境和普惠的民生保障。

附:侨联艺术团团员自由诗一首:

《别说老》

感慨江南中街《歌墟》

人生易老天难老，

祖国风光无限好！

八十还是“八零后”，

七十说老也太早。

耆乐赶墟聚“寸草”，

唱歌跳舞不服老，

歌颂生活感恩党，

红色江山永不倒！

《形容歌舞场面的成语》

1. 热情洋溢：形容唱歌跳舞的场面热烈、欢快，气氛非常活跃。

2. 活龙活现：形容歌舞表演非常生动，人物形象栩栩如生，仿佛跃然纸上。

3. 翩翩起舞：形容跳舞的场面优美、轻盈，翩翩起舞的样子非常迷人。

4. 心旷神怡：形容听音乐、看舞蹈等文艺表演时心情愉悦，感到非常舒适、放松。

5. 花枝招展：形容跳舞或唱歌时穿着华丽、色彩鲜艳的服装，形象非常美丽。

6. 群策群力：形容歌舞表演中大家共同协作、共同努力，展现出团结、和谐的团队精神。

7. 载歌载舞：形容唱歌和跳舞同时进行，场面非常欢快、热闹。

8. 热闹非凡：形容歌舞表演现场人声鼎沸、热闹非凡，充满了欢声笑语。

9. 美不胜收：形容观赏歌舞表演时觉得非常精彩、绝妙，令人难以忘怀。

10. 视听盛宴：形容观看歌舞表演时享受了一场精美的视觉和听觉盛宴，非常愉悦和满足。

拓展：

1. 莺歌燕舞：形容春天景象优美，鸟儿欢快地唱歌，蝴蝶翩翩起舞，气氛非常活跃。

2. 灯红酒绿：形容夜晚的繁华景象，各种娱乐场所灯火辉煌，人们饮酒作乐、欢声笑语，非常热闹。

3. 锣鼓喧天：形容庆祝场面非常热烈，锣鼓声震天响，人们欢呼雀跃，非常热闹。

4. 一片欢腾：形容场面非常热闹、活跃，人们兴奋地欢呼、跳跃，充满喜庆的气氛。

5. 活灵活现：不仅形容人物形象栩栩如生，还可以形容歌舞表演中的音乐、舞蹈等元素非常生动、逼真，仿佛跃然纸上。

《唱歌的好处》

唱歌作为一项普适性活动，具有提升身心健康、改善社会关系的多维价值，具体表现为增强“肺活量”等呼吸系统功能、促进“身心愉悦”的免疫调节、改善“闷思苦想”等情绪状态、“杜绝郁抑”增强社交联结等十大核心效益。生理层面通过独特的内脏按摩机制改善心肺功能，心理层面通过神经递质释放缓解压力，社交层面则依托催产素分泌强化情感纽带。

生理健康强化

‌呼吸系统优化‌

通过腹式呼吸训练横膈肌运动，有效提升肺活量至4000ml左右，显著改善肺气肿等呼吸系统疾病。常规成年人每日2小时歌唱可增加240千卡热量消耗，相当于完成百米跑运动量，实现无器械健身效果。‌‌

‌免疫机能提升‌

加州大学研究显示，群体歌唱使免疫球蛋白IgA分泌量提升150%-240%，持续参与者就诊频率降低30%。声带振动引发淋巴系统共振，促进免疫细胞活化与循环效率。‌‌

‌代谢调节作用‌

歌唱时腹腔压力变化形成物理按摩，刺激胃肠蠕动频率提升40%，尤其改善慢性便秘症状。横膈膜运动可调节胰岛素分泌，辅助Ⅱ型糖尿病患者血糖控制。‌‌

‌情绪管理机制‌

歌唱促使大脑释放β-内啡肽与催产素，20分钟高强度歌唱即可降低皮质醇浓度28%，对抑郁症、焦虑症临床辅助治疗有效率可达65%。‌‌2‌‌3

‌认知功能维护‌

歌词记忆与旋律处理需同时激活海马体与前额叶皮层，规律练习可使阿尔茨海默病患病风险降低37%。‌‌

社会功能增强

‌人际关系构建‌

合唱活动产生的集体催产素分泌，使团队信任度提升53%，亲密关系满意度提高41%，效果相当于每周增加2次深度交流。‌‌

‌形象气质塑造‌

面部肌肉群在发声时完成高频次微运动，持续6个月以上练习可减少法令纹深度31%，改善下颌线清晰度。‌‌

《共创文明社区歌墟（江南中街）音乐会》

主办:广州市海珠区江南中街党群服务中心（文化站

承办:广州市海珠区侨联艺术团

《文化传承的名言名句》

文化传承的名言名句涵盖了对传统根基的重视、精神价值的延续以及实践传承的呼吁‌，既包含中国古代经典文献中的智慧，也融合了近现代思想家的深刻见解。例如，魏征提出“求木之长者，必固其根本”、冯骥才强调“岁月失语，惟石能言”、鲁迅指出“唯有民魂是值得宝贵的”，这些名言从不同维度阐释了文化传承的核心意义。‌‌

中国古代经典文献中的传承名言

‌根基与本源‌：

‌“求木之长者，必固其根本；欲流之远者，必浚其泉源”‌（魏征《谏太宗十思疏》），强调文化传承需重视本源。‌

‌“参天之木，必有其根；怀山之水，必有其源”‌（张澍《姓氏寻源·序》），比喻文化传承需追溯根脉。‌‌

‌精神永恒‌：

‌“事业文章随身销毁，而精神万古如新”‌（《菜根谭》），指出物质易逝而精神不朽。‌‌

‌“天行健，君子以自强不息”‌（《周易》），倡导在传承中保持奋进精神。‌‌4‌‌5

近现代思想家的传承观点

‌文化根基的重要性‌：

‌“人应该站在传统上，内心才会深刻”‌（林清玄），强调个体与传统的内在联结。‌‌1‌‌2

‌“不懂得传统的人正如没有地图的旅行者，不可能远行”‌（北岛），揭示传统对个人认知的指导作用。‌‌

‌对文化危机的警示‌：

‌“一个国家，一个民族，最可怕的是自己的根本文化亡掉了，如果文化亡掉了就会万劫不复”‌（南怀瑾），呼吁守护文化命脉。‌‌

‌“人类文化的悲哀，是流俗的易传、高雅的失传”‌（木心），反思文化传承中的失衡现象。‌‌1‌‌3

实践层面的传承倡导

‌学术与文化开放性‌：

‌“学术无界，文化无墙，不能画地为牢”‌（余秋雨），主张打破文化传承的壁垒。‌‌

‌社会凝聚力‌：

‌“人本是散落的珠子……文化就是那根柔弱又强韧的细丝，将珠子串联起来成为社会”‌（龙应台），比喻文化对社会整合的作用。‌‌

‌创新与传统的结合‌：

‌“古老的种子，它生命的胚芽蕴藏于内部，只是需要在新时代的土壤里播种”‌（泰戈尔），强调传统在新时代的焕新。‌‌

《跳舞的好处》

长期坚持跳舞具有多方面健康益处，主要包括增强心肺功能、塑形美体、改善心理健康、延缓和预防疾病、提高社交与职业效能五大维度。研究显示每周舞蹈锻炼3-7小时可降低35%-40%心血管疾病风险、

20%乳腺癌患病率，并显著提升专注力和抗压能力。‌‌

身体健康

‌生理机能优化‌

‌心肺系统‌：增加摄氧量和血液循环效率，增强心肺耐力，预防心脏病与静脉血栓‌‌2

‌代谢调节‌：提升血液质量，降低血脂胆固醇，改善糖尿病患者血糖水平‌‌3

‌器官功能‌：通过排汗促进肝脏排毒，改善胃肠蠕动和消化功能，有效防治脂肪肝‌‌3‌‌4

‌体态结构与功能‌

‌形体塑造‌：减少腹部脂肪堆积，改善腰臀比例，矫正驼背和颈椎问题‌‌1‌‌4

‌关节保护‌：增强膝关节肌肉力量与骨骼密度，降低运动损伤风险‌‌5‌‌6

‌肌肉协调‌：提高小关节灵活性，加强肌肉毛细血管分布密度，使动作更精准‌‌

《不忘历史和国难，感恩先烈和主席》

——“五一劳动节”的祝词

劳动最光荣！

劳动才有收获！

被需要才是幸福！

一、今年是“五卅运动”、“省港大罢工”、“沙基惨案”100周年！还是“大革命高潮”的起点100周年！

1、100年前的1925年5月，以‌五卅运动‌为起点，国共两党掀起了全国范围的大革命浪潮。五卅运动是中国共产党领导下的群众性反帝爱国运动，它大大提高了全国人民的觉悟程度和组织力量，在全国范围内为北伐战争准备了群众基础，并将国民革命推向高潮，标志着全国范围大革命风暴的兴起。

2、100年前的1925年，香港、广州工人为声援上海“五卅”反帝运动，发动了举世闻名的省港大罢工。1925年6月19日爆发的一场规模宏大的省港大罢工，由共产党人邓中夏和苏兆征等人领导，历时1年零4个月，参与工人总数多达25万人。

3、100年前的1925年6月23日，广东各界群众10万余人在东较场举行援沪案示威大会。午后游行，队伍到达沙面租界对岸的沙基时，租界的帝国主义军队开枪扫射群众，军舰开炮助威，造成死52人、重伤170多人、轻伤无数的沙基惨案。沙基惨案纪念碑位于广州市沿江路人民桥下。

二、100年前的1925年是中国历史上一个不平凡之年，这一年发生了许多影响深远的大事。

1、‌中国共产党第四次全国代表大会

于1925年1月11日至22日在上海召开。

2、‌孙中山先生于1925年3月12日

在北京逝世。

3、‌国民革命军于1925年7月8日在广州成立。

4、‌上海日本纱厂4万多工人于1925年2月在中国共产党的领导下的罢工，取得了胜利。

5、‌青岛日本纱厂1万多工人于1925年4月罢工，取得了胜利。

6、‌中国社会主义青年团第三次全国代表大会于1925年1月26日至30日

在上海召开。

三、九十年前的1935年是中国人民的关键年！

1、1月15日至17日遵义会议，经过“激烈争论”，恢复了毛主席指挥红军的领导地位，这是中国共产党历史上一个生死攸关的转折点。

2、1月29日至3月22日毛主席用兵如神的“四渡赤水”取得胜利！成功摆脱了国民党40万重兵的围追堵截！

3、2月28日中央红军再次攻占遵义城，此役红军共击溃和歼灭敌人两个师又8个团，毙伤敌2400余人，俘敌3000余人，缴获大批军用物资，取得长征以来在毛主席指挥下的第一个重大胜利。

4、3月4日中革军委决定特设前敌司令部，朱德为司令员，毛主席为政治委员。

5、3月10日苟坝会议召开，以“1比19”被孤立并被举手通过“罢免”才上任6天前敌司令部政委的毛主席心急如焚，半夜提马灯孤身走在凄冷的田埂上，找到周恩来，力挽狂澜！预判“围堵”的敌军半天即到，40万敌军慢的也只有两天多的路程，如攻打“打鼓新场”敌一个师，因敌工事坚固而红军仅有步枪、手榴弹，不仅攻不下来，还有腹背受敌，全军覆没的极度危急！后再开紧急会议“悬崖勒马”赶紧撤离，才保住了红军有三渡四渡赤水的伟大胜利！

6、3月底中共中央决定周恩来、毛泽东、王稼祥组成三人军事小组，负责指挥中央红军。

7、6月12日红一方面军与红四方面军在懋功会师。

8、5月22日红军通过彝民区，刘伯承同彝族首领小叶丹歃血为盟，《彝海结盟》成为“严守纪律”和“民族工作”的著名典范！

9、5月25日中央红军强渡大渡河与红四师会合。

10、9月8日中共中央率8000人秘密脱离搞分裂的张国焘北上。9月17日张国焘率8万人南下，经来回爬雪山、过草地及百丈战斗后，损兵一半，剩下4万人北上，至1936年7月1日才追上北上红军在甘孜会师。

11、9月16日红二十五军长征到达陕北。

12、10月19日中共中央、红一方面军主力长征结束。同日，红二、红六军团主力开始长征。

四、80年前的1945年是“鬼子报应的可悲可耻年”！

1、1945年8月6日和9日，美国在日本广岛和长崎投下原子弹，造成大量伤亡和破坏，加速了日本投降，遗留了长期影响。

2、1945年７月26日中、美、英三国发表波茨坦公告，促令日本无条件投降。８月８日，苏联政府宣布对日作战。９日，苏联军队进入中国东北，向日本关东军大举进攻。大大加速了日本法西斯的覆灭，缩短了中国抗日战争和反法西斯的第二次世界大战最后胜利的进程。

3、８月９日 毛泽东发表《对日寇的最后一战》的声明。号召“八路军、新四军及其他人民军队，应在一切可能条件下，对于一切不愿投降的侵略者及其走狗实行广泛的进攻”。共产党领导的军队各前线，向日伪军陆续开展了全面的反攻。

4、８月14日 日本政府照会美、英、苏、中4国政府，表示接受波茨坦公告。

5、8月15日，日本天皇裕仁以广播“终战诏书”形式向公众宣布无条件投降。

五、80年前的1945年中国抗日战争胜利结束！

９月２日 在东京湾美国的“密苏里”号巡洋舰上，举行了日本正式投降的签字仪式。至此，中国抗日战争胜利结束，第二次世界大战也胜利结束。抗日战争的胜利，是中国人民一百年来在反对外国侵略者的斗争中第一次取得完全胜利的民族解放战争，是世界反法西斯战争的重要组成部分。

易铁强为“不忘历史和国难，感恩先烈和主席”而整理，特此分享

《想提醒“绝代”佳人的几句“良心话”》

易铁强纪念“三八妇女节”

（此文也献给“大龄”男女青年）

不想结婚、不想生子的人，把“幸福”能建立在“个人的享受”及健康和经济基础之上，也无可“非议”也！外人更“无权干涉”也！在此，我只是列举几个事实，讲几句“良心话”，在不在理，人人“心里有杆秤”。

我想问“不结婚、不生子者”几个问题:

一、如果你的妈妈，当年也是你这种“想法”，那还有你吗？！

二、只顾个人的“享受”，怕生子后影响了个人的“生活质量”，这是不是“太自私”了？

三、你想想:你的爷爷奶奶辈，特别是祖宗辈，他们那时候“一无所有”！甚至住山洞，只披兽皮，甚至奔波在猛兽蛇虫或“枪林弹雨”中，特别是在“长征路上的红军”，千般难！万般苦！为了自己的“小家”，更是为了“国家和民族”也要生养自己的孩子！甚至要让肚子里的孩子，以“继续为国家和民族的解放去战斗！去牺牲”为希望和光荣！！你如何相比？

四、人人都象你这样，岂不是“自我亡国”吗？那“为救国救民牺牲的几百万共产党人”岂不“冤死”吗！你今天的幸福和“享受”是谁给了这么安宁而美好的祖国和社会呢？

中国共产党为救国救民而牺牲的人:

在大革命时期牺牲了31万人。

在红军时期牺牲了25万人。

在抗日战争时期损失了58.4万人。

在解放战争时期损失了152.25万人。

在抗美援朝战争牺牲了19.7万人。

地下党牺牲了196万人。

以上统计共482.35万人。

五、你会“狡辩”说“我不生，别人会生的”！你的“责任感”哪里去了呢！你只顾自己享受了青春之后，却把养老的责任推给了別人的子孙！公平吗？如果别人的子孙宁可不要你的“高工钱”也不为你服务，你怎么办？因病、因残没生育，谁都会理解并且会给予同情和帮助！而“无情”、“无责任感”的不生育者，会有人同情吗？不拽脊骨就不错了！

六、你可以“扫视”一下亲戚、邻里或朋友，又有哪一个老人不想抱孙子呢？又有哪一位父母不想儿女“早日成家”早生贵子呢？还有谁会羡慕那些“孤独地牵着小狗”做“狗奶奶的人”呢？

七、你没有感觉到:当父母看到同龄人“幸福地抱着孙子”时，其“难受”和“痛苦”的心情和表情吗？！

八、老人都以“儿孙满堂”作为“最大的幸福”！ 女人、男人都以“亲着、抱着自己的儿女”为最大的满足！老时、病时，以有人在身边为最大的安全和安慰！这才是“孝道”，才是民族精神的传承！而你呢？

九、你无法“自我增加”幸福感、责任感，更无法给爱自己的人特别是父母亲“增添”幸福感！你是不是“违背孝道”，违背祖宗呢？

十、自然“井里蛙也是自感幸福的”，但是，“井里蛙到生病和老到不能动弹的时候”，由于缺少爱，缺乏“爱己的人”，其惨状是可想而知的！

十一、有的人把“希望寄托”于养老院和“别人的孩子”，可是，你该生孩子时却不生，还能“指望别人”吗？况且都和你一样“不结婚，不生子”，又去哪里找“别人”呢？！养老院“还有年轻人”吗？！

十二、婚姻其实是“互补”，是“人”字的一“撇”和一“捺”，有长有短地互相“支撑”着！强一点的人找个相对弱一点的人，会更幸福些，因为，两个都强，则互不相让，或者都“忙于工作”，家务谁也不干，孩子谁也不管，那样会幸福吗？有的人想要“门当户对”，有的人只想找“更好的”，“更漂亮的”，甚至有的处级干部也要找个“处级”才觉得“相配”，这才是愚蠢的人！因为，生活并不是一种“摆饰”，幸福的生活，要切合实际，在实际的工作和生活中，感到“顺心如意”才叫幸福！有的人总是“事与愿违”，说是错过了好时机，还不如说是“错过了自己”，是对自己不够负责任！因为，“选择是双向的”，你挑选人家，人家也在挑选你，你看不上的别人能看得上！到最后，“好的”都被人“挑选完了”！如果还遇上一个“有点”美中不足的人，那才是你的福气！因为如果没有“美中不足”，则轮不到你了！所以呀，人是要经过交谈才能了解的，用工招聘为何要“面试”后才录用呢？你不经过与对方交谈，又怎么能“了解对方”呢？又“凭什说”不合适呢？！“面试一次”就可以“确定”了吗？当然不行！要不，为什么用工还要有“试用期”呢？入党也要有“预备期”，谈对象就如“试用期”的朋友阶段，就是《领证》的“预备对象”！“预备党员”还要进一步培养，也就是这个道理！

十三、找对象首先应该是找潜力，特别是找男朋友是“潜力股”才最重要！“潜力股”不是看当前的“市值”或颜值低，更不在乎其“外貌”的长相、身高、体形及家境如何，只要在交谈中发现了他的思维志向、人品修养、观察判断是有责任感的人，是正能量的人，则应当成为可交的朋友。对于年轻人，特别是在小城市或农村成长的年轻人，除了极少数做了小老板的，要他拥有房子、车子是很不现实的！因为，你可以替他算算账就会明白的，他在努力地工作并“积蓄”，没有如赌博、吸烟、贪酒、好色、经常打游戏等不良习惯，他有要靠自己的双手去打拼创造幸福的想法，从零开始做起，而不是伸手向父母要，这才是有作为的好孩子！

十四、列举几个熟人的例子:

1、我原单位有位和我同龄，叫谢某某的高个帅气的男人，十多年前的一个晚上死在自家床上，而一墙之隔的八旬老母到第二天上午才知！几乎所有的同事都说:“他如果有老婆就不会死！”

2、有位在演出行业很有成就的女老总赵某某，掉下床死了两天后，还是朋友打电话觉得异常，急忙上家看才知！如果她有老公，会致如此吗？

3、还有黎某某、李某某、谢某……等等，都是我六零后的战友，都是因为单身，别提送她医院了，就连递口水，帮报个警的人都没有！

4、我有好几位战友在餐桌上，陈某某战友讲:“那天，幸亏我赶紧开车闯红灯将老婆送到军区总医院，并在路上通知总医院的战友紧急施救，否则，老婆没了！老专家说迟来5分钟就无法抢救了！”伍某某战友说“我发生了胸梗，痛得不行，是老婆赶紧扶我下楼去医院，没有老婆，我就完了！”张某某战友说“……我老婆也差点走了！好在自己有车！要是等救护车也来不及了！”等等，等等。

十三、我记得我从部队回家探亲时，刚学会走路的女儿并不认识爸爸，我却迫不及待地紧追着，从后面迅速抱起她后亲着，那种满足感和幸福的心情是永远难忘的！

我相信:当你看到别人紧抱和亲吻孩子的那种幸福笑容时，你却没有过这种幸福不心寒！

我相信，等你步入老年时，特别是有“孤独感”或生病时，你不后悔年轻时的“天真”决定！

欢迎留言！讨论！谢谢！

《红色文化传承》

就是千万不要忘记:

为救国救民牺牲的几百万共产党人！我们今天的幸福和“享受”是这么安宁而美好的祖国和社会，是谁给的呢？

是毛主席和千百万牺牲了的英烈！

中国共产党为救国救民而牺牲的人:

在大革命时期牺牲了31万人。

在红军时期牺牲了25万人。

在抗日战争时期损失了58.4万人。

在解放战争时期损失了152.25万人。

在抗美援朝战争牺牲了19.7万人。

地下党牺牲了196万人。

以上统计共482.35万人。

主持人的开场白。

第一个节目《祝福祖国》

2、舞蹈《灯光里的中国》

3、混声小合唱《我们的中国梦》

4、混声小合唱《再唱山歌给党听》

5、小组唱《草原夜色美》

6、新疆舞《欢乐跳吧》

7、女声独唱《今夜无眠》龙惠红独唱

8、男女声对唱《我和我的祖国》魏宁斯、龙惠红对唱

9、肚皮舞《鼓舞》许健间独舞

10、男声独唱《高原红》邹国成演唱

11、独舞《兰花花》谢崇珍表演

12、粤曲表演唱《荔枝颂》

13、混声小组唱《天边的路驼》指挥:丘昆京

14、走秀《天边的云》

15、男声独唱《壮美延安》曾广威演唱

16、大合唱《洪湖水浪打浪》

17、无伴奏合唱印尼歌曲《美丽的梭罗河》指挥:丘昆京

18、女声独唱《潇湘花月谣》汤凤冰演唱

19、女声粤曲独唱《彩云追月》袁碧霞独唱

20、男声独唱1《2025我深信》，2《青春的偶像》

21、对唱《一起向美好》，杨富、关月英对唱

22、《伦巴舞》